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Als erfahrener Therapeut in der Schmerztherapie biete ich meinen Patientinnen und Patienten einen individuell zusammengestellten Behandlungsplan an, um ihren persönlichen Bedürfnissen in ihrer jeweiligen Lebenssituation gerecht zu werden. • Dienstleistungen • Traditionelle Chinesische Medizin • Akupunktur • Tuina • Moxibustion • Schröpfen • Klassische Massage Orthopädische Krankheiten Akute und chronische Rückenschmerzen Nackenschmerzen, Nackensteife Bandscheibenvorfall Rheumatische Erkrankungen Arthritis und Arthrose Epikondylitis (Tennisellenbogen) Hals-, Arm-Syndrome «Frozen Shoulder» Neurologische Krankheiten Migräne, Kopfschmerzen Ischias Schwindel Tinnitus, Hörsturz, Morbus Menière Periphere Neuropathien Trigeminusneuralgie Fazialisparese Interkostalneuralgie Paresen nach einem Schlaganfall Erkrankungen der Atemwege Akute und chronische Sinusitis Akute und chronische Rhinitis Tonsillitis Bronchitis Asthma bronchiale Innere Krankheiten Adipositas Diabetes mellitus Hyperlipidämie Fettstoffwechselstörungen Gicht Hämorrhoiden Gynäkologie/Urologie Zyklusstörungen, prämenstruelles Syndrom Zystitis (Blasenentzündung), Prostatitis Harninkontinenz, Reizblase Fertilitätsstörungen Impotenz Geburtseinleitung und Geburtserleichterung Klimakterische Beschwerden Allergien/Hauterkrankungen Heuschnupfen Akne Ekzeme Psoriasis Neurodermitis Urtikaria Gastrointestinale Erkrankungen Hyperazidität des Magens (Übersäuerung) Obstipation (Verstopfung) Diarrhö (Durchfall) Akute und chronische Gastritis Morbus Crohn Colitis Ulzerosa Herz-Kreislauf-Erkrankungen Durchblutungsstörungen Hypertonie Hypotonie Angina Pectoris Funktionelle Herzerkrankungen Psychische und psychosomatische Störungen, Suchterkrankungen Depression, depressive Verstimmung Psychovegetatives Syndrom Schlafstörungen Erschöpfungszustände Entgiftungsbehandlung und Therapiebegleitung bei Suchterkrankungen (z. B. Alkohol, Nikotin, Arzneimittel, illegale Drogen) Sonstiges Postoperativer Schmerz Posttraumatischer Schmerz Tumorschmerz Kollaps, Schockzustand Immunstörung Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie mehr über meine Dienstleistungen erfahren möchten. Krankenkassen Bei Abschluss einer Zusatzversicherung für Komplementärmedizin wird ein Teil der Kosten übernommen. Über Ihre persönliche Versicherungsdeckung informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Ich bin Mitglied bei ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin) und beim EMR . So können Sie Ihre Behandlungen über Ihre Krankenkasse mit Zusatzversicherung abrechnen.

Was ist Neurofeedback? Neurofeedback – auch EEG- Biofeedback genannt – ist ein wissenschaftlich anerkanntes computergestütztes Gehirntraining. Es trainiert verschiedene Hirnfunktionen wie z.B. Konzentration, Gedächtnis, Spitzenleistung, Kreativität, Entspannung etc. Neurofeedback ist eine sanfte und wirksame Aufbaumethode zur Behandlung stressbedingter Erkrankungen und funktioneller Störungen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Stress, Belastungen, Schmerz etc. unsere Gehirnwellenmuster verändern; als Folge davon werden chemische Stoffe in den Körper ausgeschieden, die das Gleichgewicht stören und zu Beschwerden führen. Neurofeedback eignet sich daher grundsätzlich für jedermann. Durch Neurofeedback lassen sich unsere Gehirnwellenmuster neu einstimmen – nachhaltig und nebenwirkungsfrei. Zur Ermittlung der Hirnwellen werden Sen-soren auf dem Kopf und an den Ohrläppchen befestigt. Die Klientin/der Klient sitzt entspannt vor dem Bildschirm und verfolgt die grafische und akustische Darstellung der Gehirnwellen. Wem kann Neurofeedback nützen? Kindern und Erwachsenen mit... • Aufmerksamkeits- und Konzentrationsproblemen (z.B. ADS, ADHS, sowie bei häufigen Flüchtigkeitsfehlern und Ablenkbarkeit) • Konzentrations- und Gedächtnisproblemen, Gedächtnisprobleme im Alter • Lernschwierigkeiten, Lernstörungen • Dyslexie und Dyskalkulie • Angststörungen wie: Prüfungsangst (auch Schulstress), Phobien, Höhenangst, Platzangst, Panikattacken, etc. • Stimmungsschwankungen, Stimmungslabilität, mentaler Instabilität, mangelnder Impulskontrolle wie beispielsweise häufigen Wutanfällen • Depressionen • Autismus • Migräne, Kopfschmerzen • Schlafstörungen (unter anderem auch bei Albträumen, Bettnässen, Nachtschrecken, Schlafwandeln, Zähneknirschen/Bruxismus, Ein- oder Durchschlafstörungen) • Traumata • Epilepsie • Chronische Schmerzen, Fibromyalgie • Stress aller Art, Reizdarm-Syndrom, Burnout oder als Burnoutprophylaxe • Zwanghaftem Verhalten, Süchte, Essstörungen • hoher/niedriger Blutdruck • Verdauungsprobleme • Prämenstruelles Syndrom PMS • Allgemeine muskuläre Verspannungen / Schleudertrauma • Tinnitus • Hochsensibilität HSP (Beruhigung neuronaler Übererregung, Stärkung der eigenen Filtermechanismen) und zur... • Leistungssteigerung im schulischen, akademischen oder beruflichen Umfeld • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit (fokussiert arbeiten, aufmerksam zuhören, sich leicht erinnern) • Steigerung der Ausgeglichenheit und Entspannung • Peak Performance • Biofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte, hochwirksame und nichtinvasive Therapie- und Trainingsmethode zum Sichtbarmachen und Rückmelden (Feedback) spezifischer normalerweise unbewusst ablaufender Körperfunktionen (z.B. Atmung, Muskelspannung, Körpertemperatur, Pulsfrequenz, Hautwiderstand etc.), die für Gesundung, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit wichtig sind. Mittels elektronischer Geräte und Sensoren werden den Trainierenden unbewusst ablaufende physiologische Funktionen audiovisuell zurück-gemeldet. Christian Bürge Dipl. Neurofeedback und Biofeedback Therapeut nach den Richtlinien des EMR, der Stiftung ASCA und der NOS (Institut für Neurofeedback und Biofeedback AG) Mitglied NOS Neurofeedback Organisation Schweiz Mitglied/Therapeutenliste EEG Info Europe BERUFLICHES • 1984 - 88 • Sekundarlehrerstudium Phil II an der Universität Fribourg • 1988 - 89 • Informatikausbildung im Rahmen der Sekundarlehrerausbildung • seit 1989 • 100 %- Unterrichtspensum als Sekundarlehrperson Phil II in Graubünden und Zürich • 2018 - 19 • Neurofeedback (EEG-Biofeedback) und Biofeedback Ausbildung nach den Richtlinien des EMR, der Stiftung ASCA und der NOS am Institut für Neurofeedback und Biofeedback AG in Zürich • 2019 • Eröffnung der Neuro- und Biofeedback-Praxis an der Rüterwiesstrasse 20A in 8125 Zollikerberg. PERSÖNLICHES Die Medizin begleitet mich seit meiner Geburt. Mein Vater führte zusammen mit meiner Mutter in unserem Zuhause eine Allgemeinpraxis und meine Geschwister und ich erlebten somit den Alltag eines Arztes hautnah mit. Alle Themen, welche die körperliche und geistige Gesundheit betreffen, interessieren mich noch heute. Obwohl ich eine pädagogische Laufbahn eingeschlagen habe, bemerkte ich in meiner Tätigkeit als Sekundarlehrperson, welchen enormen Einfluss die psychische und physische Verfassung der Lernenden auf ihre Leistungsfähigkeit haben und wieviel Entwicklungspotenzial in diesen Bereichen noch vorhanden ist. Neurofeedback und Biofeedback sind zwei hervorragende Trainingsmethoden, um sowohl das persönliche Wohlbefinden wie auch die Leistungsfähigkeit von Jugendlichen und Erwachsenen zu optimieren. Nach einem ausführlichen und fundierten Gepräch werde ich in Kombination mit den objektiven Testergebnissen ein individuell konzipiertes Traingsprogramm erstellen, welches wir ein- bis zweimal wöchentlich in meiner Praxis durchführen werden. Ich bin überzeugt, dass sich auch Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern werden und freue mich Sie in Zollikerberg begrüssen zu dürfen. Während der Biofeedback-Sitzung lernen die Trainierenden nicht nur diese physiologischen Vorgänge bewusst wahrzunehmen, sondern auch wie sie diese Vorgänge in ihrem Körper selbst gezielt beeinflussen und stimulieren können. Zahlreiche kontrollierte Therapiestudien haben ergeben, dass Biofeedback ein Lernprozess ist, durch den die Patientinnen und Patienten in kurzer Zeit willentliche Selbstkontrolle über ihr physiologisches System erlangen und dann auf Alltags-situationen auch ohne Feedbackgerät übertragen können. Biofeedback kann Kindern und Erwachsenen bei folgenden Symptomen nützen: • Stresssymptomen • Burnout • ADHS/ ADS • Angststörungen wie: Prüfungsangst (auch Schulstress), Phobien, Höhenangst, Platzangst, Panikattacken, etc. • Depressionen • Chronische Schmerzen, Fibromyalgie • hoher/niedriger Blutdruck • Essstörungen • Migräne, Kopfschmerzen • Schlafstörungen

Langjährige Erfahrung und kontinuierliche Fortbildung. Verständliche Worte und fundierte Diagnosen. Ganzheitliche Betrachtung und nachhaltige Resultate. Für all das steht die Augenarztpraxis Stemmle. Als Team sind wir stets bestrebt, Sie sowohl fachlich als auch persönlich optimal zu betreuen. OPERATIVES SPEKTRUM: • Operation des Grauen Stars • Operation des Grünen Stars • Refraktive Chirurgie (Fehlsichtigkeit) • Lidchirurgie • Hornhautchirurgie • Netzhautchirurgie FACHGEBIETE: • Grauer Star (Katarakt) • Grüner Star (Glaukom) • Fehlsichtigkeit • Trockenes Auge • Makuladegeneration • Hornhauterkrankungen TEAM & PRAXIS: • Praxis • Team • Dr. Jonas Stemmle • Dr. Nicole Löschhorn-Monnerat • Dr. Cagdas Kaya • Dr. Caterina Schweier • Pascal Abegg (Sportoptometrie) Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

• Dentalhygiene Manuell und Ultraschall • Allgemeine Kontrolle von Zähnen und Schleimhaut • Kariesprävention • Fluoridierung • Ernährungsberatung • Aufklärung über Entstehung Gingivitis und Parodontitis • Zahnfleischbehandlung bei Gingivitis und Parodontitis • Mundgeruch-Sprechstunde • Bleaching@home inkl. Anfertigung der Bleachingschiene • Power-Bleaching in der Praxis • Zahnschmuck • Oralphobie-Behandlung

So spannend unser Alltag ist – manchmal kann er leider auch verspannen. Medizinische Massagen und professionelle Therapien sind optimal, um Schmerzen, Verspannungen, Erkrankungen sowie physische und psychische Belastungen zu lindern. Oder natürlich auch, um den Körper präventiv gesund zu halten. Am Anfang jeder erfolgreichen Therapie steht bei mir die sorgfältige Diagnose: Ich nehme mir viel Zeit für eine Anamnese, um gezielt die richtige Behandlung für Sie zu finden. Gemeinsam legen wir den individuellen Schwerpunkt und die Therapieziele fest. Massgeschneidert gestalte ich auch die Behandlung selbst. Dabei ist es mir wichtig, die Technik, Bewegungsabfolge und Intensität der Handgriffe jeweils an jede Patientin und jeden Patienten anzupassen. Vielleicht ist nicht eine einzelne Methodik, sondern eine kombinierte Therapie für Sie am wirkungsvollsten? Als Med. Masseur mit eidgenössischem Fachausweis bin ich mit den verschiedenen medizinisch-therapeutischen Anwendungen bestens vertraut und bilde mich konstant weiter, um die neusten Erkenntnisse in meine Behandlungen einfliessen zu lassen. Ich freue mich, Sie persönlich kennen zu lernen. Gianluca Placi Therapie Angebot -Medizinische Massage -Manuelle Lymphdrainage & Kompressionstherapie -Fussreflexzonen-Massage -Bindegewebstherapie -Akupunkt –Massage -Wärme und Kälte Therapie -Ultraschall/Elektrotherapie -Schröpfen -Teil oder Ganz Körper Entspannungs Massage Zusätzliche Angebote -Kopf/Zervikalmassage bei Kopfschmerzen -Unterstützung und Anleitung von Beckenbodentraining z.B nach einer Schwangerschaft -Beratung der selbständiger Therapieausführung für zu Hause -Periostmassage / Trigerpunkttherapie -Manipulationstherapie -Schlüsselzonentherapie -Gelenksmobilisation -Segmenttherapie

Chirurgie Als Facharzt für Bauchchirurgie spezialisiere ich mich auf die minimal-invasive chirurgische Behandlung der Bauchorgane, einschließlich des gesamten Verdauungstrakts mit Speiseröhre, Magen, Dünn- und Dickdarm, Enddarm und Blinddarm, Leber, Bauchspeicheldrüse und Milz sowie der Schilddrüse und Nebenschilddrüsen in der Chirurgie in Zürich . Wir bieten eine b reite Palette von Leistungen sowohl im ambulanten als auch im stationären Setting an und passen uns individuell an die Bedürfnisse unserer Patientinnen und Patienten in der Chirurgie an. Eine Vielzahl von Behandlungsmethoden und Leistungen werden an den Standorten Cham oder Zürich in Kliniken der Hirslandengruppe in der Chirurgie angeboten . Nicht-invasive ästhetische Behandlungen In der Klinik von Dr. Owiera bieten wir verschiedene ästhetische Behandlungsoptionen an, um Ihr Körperbild und Ihre Form zu verbessern. Formen Sie Ihren Körper durch das Verbrennen von Fett und das Aufbauen von Muskeln neu; Befreien Sie sich einfach von Cellulite und straffen Sie Ihre erschlaffte Haut auf minimalinvasive Weise; Straffen Sie Ihre Haut und reduzieren Sie unerwünschtes Fett, um das Körperbild zu erreichen, das Sie sich immer gewünscht haben!

Atem ist Leben - Verletzungen / Traumen gehören zum Leben Diese zwei Aussagen widerspiegeln die Schwerpunkte meiner Arbeit. Als langjährige Körpertherapeutin habe ich mich mit diesen beiden Aspekten des Lebens ausgiebig auseinandergesetzt. Was ist Atem- und Körpertherapie? Die Atem- und Körpertherapie nach Middendorf macht den Körper für die Atembewegung durchlässig. Muskelspannung, Haltung und Organe werden positiv beeinflusst. Wir können freier atmen und finden zu unserem natürlichen Atem- und Lebensrhythmus. Ein frei fliessender Atem wirkt sich auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Wir bewegen uns im Gleichgewicht. Als zentrale Lebensfunktion beeinflusst der Atem Körper, Seele und Geist. Gedanken, Emotionen und die körperliche Befindlichkeit beeinflussen Atemfluss, Atemqualität und Atemrhythmus. Wie ein Sender nimmt der Atem innere und äussere Reize auf und reagiert auf seelischen und körperlichen Druck. Wir erkennen, was uns den Atem raubt oder uns aufatmen und durchatmen lässt.

Sehr professionelle, freundliche und ganzheitliche Behandlung für meine Rückenbeschwerden, welche neben TCM auch sehr wertvolle und für mich neue physiotherapeutische Tipps umfasste, obwohl ich schon seit Monaten in der Physiotherapie war. Zudem erhielt ich sehr hilfreiche Tipps bzgl. Haltung bei der Büroarbeit, für den Schlaf und ganz allgemein für den Alltag. Die Akkupunktur hat auch relativ schnell positiv angesprochen und meine Beschwerden gelindert. Zudem hatte ich immer das Gefühl, sehr gut «aufgehoben» zu sein, da Frau Semenza sehr engagiert war und alles unternommen hat, um die Schmerzen zu reduzieren.

Ich bin mit der Behandlung rund um zufrieden. Nach wenigen Sitzungen geht es mir schon viel besser, vielen Dank!

ERGOTHERAPIE • Adresse: Altstetterstrasse 121, 8048 Zürich • Telefon: 043 343 05 60 • E-mail: ergo.copelli@gmail.com • Adresse: Rathausstrasse 2, 8640 Rapperswil • Telefon: 055 210 50 13 • E-mail: ergo.copelli@gmail.com

Ich bin Katharina Vogel. Verbundenheit ist eines der Schlüsselwörter, die mein Leben prägen. Die sanfte Natur in der Zentralschweiz hat mir den Boden durch die Wogen der jugendlichen Rebellion und den Fragen nach dem Sinn des Daseins gegeben. Erinnerungen an meine Kindheit, wie ich eins war im Wald mit dem weichen Boden, der alle Geräusche in sich aufnahm, der Stille der grossen Tannen, die wie weise Alte schützend Geborgenheit gaben, wie ich mit Moos, Steinen, Stecklein, Tannzapfen, Blättern meine kleinen Friedensdörfchen baute, schenkten eine Welt, die in Ordnung war. Die Natur, die Seele der Erde, hütete und öffnete das Tor zur Natur meiner eigenen Seele. Ausgedehnte Reisen öffneten mich für die unverwechselbare Einzigartigkeit von Menschen, Kulturen, Völkern, Landschaften. Ein inneres Bedürfnis, diese Einzigartigkeiten zu fördern, wurde zu einer Triebfeder, die mich in verschiedene Tätigkeitsfelder führte (…). Diese Faszination und ein tiefes Empfinden für die innere Ordnung und Schönheit der Schöpfung, die wachsende Erkenntnis, dass alles mit allem verbunden ist, zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Heute begleite ich Menschen mit Freude und Mitgefühl in ihre Potenzialentfaltung und durch verschiedenste Lebens-Herausforderungen. Seit 1992 arbeite ich selbständig in eigener Praxis mit Ganzheitlichem Coaching und als dipl. Shiatsu-Therapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT. Ab 1995 erweiterte sich mein Angebot mit der Craniosacral-Therapie mit Branchenzertifikat OdA KT. Ab 1996 führte ich in meiner Praxis Visionskurse zur Potenzialentfaltung und Meditationskurse durch . Mitzuerleben und teilhaben zu dürfen, wie Menschen in ihre eigene Fülle und Ganzheit hineinwachsen, bereitet mir grosse Freude. Potenzialentfaltung soll Sie begeistern. Ich verstehe sie als einen individuellen Beitrag zur Entwicklung einer gleichwertigen, friedvollen und kreativen Menschheit.