Ihr Bauunternehmen für Umbau, Renovation, Gipserarbeiten und Fassadensanierung – aktiv in Zürich, Thalwil, Cham, Langnau am Albis und darüber hinaus mit besten Referenzen in der gesamten Schweiz. Seit über 25 Jahren sind wir Experten für Neubau, Umbau und Renovation. Unser erfahrenes Team bietet umfassende Dienstleistungen für Kunden in allen Gemeinden des Kantons Zürich, den angrenzenden Regionen Aargau, Zug und Luzern – und darüber hinaus mit besten Referenzen in der ganzen Schweiz. Egal, wo Ihr Projekt ist – wir stehen Ihnen zur Verfügung! Unsere Leistungen im Überblick: • Umbau und Renovation von Wohn- und Geschäftsräumen • Gipserarbeiten, Trockenbau und Kundenmaurerarbeiten • Fassadensanierung und energieeffiziente Aussenwärmedämmung • Grabarbeiten, Kernbohrungen und Betonsanierungen • Abbrucharbeiten sowie Anbauten und Neubauten • Umbau von Küchen und Bädern nach Mass • Plattenarbeiten und Gerüstbau Warum LM Bau und Renovationen? Wir stehen für höchste Qualität, termingerechte Ausführung und persönliche Betreuung. Als Bauherr profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung und unserem Kostenbewusstsein – für Ergebnisse, die überzeugen. Unsere Einsatzgebiete: Mit Standorten in Zürich, Thalwil, Cham und Langnau am Albis bedienen wir Kunden in allen Gemeinden des Kantons Zürich sowie in den Regionen Aargau, Zug, Luzern und darüber hinaus. Dank unserer besten Referenzen sind wir auch in der gesamten Schweiz Ihr zuverlässiger Partner für Umbau, Renovation und Bauprojekte jeder Art. Jetzt Ihr Projekt starten! 📞 044 724 13 10 📍 LM Bau und Renovationen GmbH 🔗 lm-bau-renovationen.ch Wir freuen uns darauf, Ihr Bauvorhaben mit Präzision und Leidenschaft umzusetzen – egal, wo in der Schweiz Sie uns brauchen!

Ihr Bauunternehmen für Umbau, Renovation, Gipserarbeiten und Fassadensanierung – aktiv in Zürich, Thalwil, Cham, Langnau am Albis und darüber hinaus mit besten Referenzen in der gesamten Schweiz. Seit über 25 Jahren sind wir Experten für Neubau, Umbau und Renovation. Unser erfahrenes Team bietet umfassende Dienstleistungen für Kunden in allen Gemeinden des Kantons Zürich, den angrenzenden Regionen Aargau, Zug und Luzern – und darüber hinaus mit besten Referenzen in der ganzen Schweiz. Egal, wo Ihr Projekt ist – wir stehen Ihnen zur Verfügung! Unsere Leistungen im Überblick: • Umbau und Renovation von Wohn- und Geschäftsräumen • Gipserarbeiten, Trockenbau und Kundenmaurerarbeiten • Fassadensanierung und energieeffiziente Aussenwärmedämmung • Grabarbeiten, Kernbohrungen und Betonsanierungen • Abbrucharbeiten sowie Anbauten und Neubauten • Umbau von Küchen und Bädern nach Mass • Plattenarbeiten und Gerüstbau Warum LM Bau und Renovationen? Wir stehen für höchste Qualität, termingerechte Ausführung und persönliche Betreuung. Als Bauherr profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung und unserem Kostenbewusstsein – für Ergebnisse, die überzeugen. Unsere Einsatzgebiete: Mit Standorten in Zürich, Thalwil, Cham und Langnau am Albis bedienen wir Kunden in allen Gemeinden des Kantons Zürich sowie in den Regionen Aargau, Zug, Luzern und darüber hinaus. Dank unserer besten Referenzen sind wir auch in der gesamten Schweiz Ihr zuverlässiger Partner für Umbau, Renovation und Bauprojekte jeder Art. Jetzt Ihr Projekt starten! 📞 044 724 13 10 📍 LM Bau und Renovationen GmbH 🔗 lm-bau-renovationen.ch Wir freuen uns darauf, Ihr Bauvorhaben mit Präzision und Leidenschaft umzusetzen – egal, wo in der Schweiz Sie uns brauchen!

Seit der Gründung 1990 hat sich die Leuenberger & Co. vom klassischen Trockenbauer für Umbauten und Renovationen zum kompetenten Partner der Sanitärbranche für Grossprojekte entwickelt. Überbauungen mit 60 und mehr Badezimmern sind für uns Routine! Ob in Zug, Luzern, Zürich oder Aargau. Wir bedienen Sie in der ganzen Schweiz! Wir bieten die Montage von Sanitär-Vorwandsystemen aller Hersteller an, sowie das Beplanken und Ausflocken von Schächte bis hin zu Gipser- und Malerarbeiten.

Ihr Bauunternehmen für Umbau, Renovation, Gipserarbeiten und Fassadensanierung – aktiv in Zürich, Thalwil, Cham, Langnau am Albis und darüber hinaus mit besten Referenzen in der gesamten Schweiz. Seit über 25 Jahren sind wir Experten für Neubau, Umbau und Renovation. Unser erfahrenes Team bietet umfassende Dienstleistungen für Kunden in allen Gemeinden des Kantons Zürich, den angrenzenden Regionen Aargau, Zug und Luzern – und darüber hinaus mit besten Referenzen in der ganzen Schweiz. Egal, wo Ihr Projekt ist – wir stehen Ihnen zur Verfügung! Unsere Leistungen im Überblick: • Umbau und Renovation von Wohn- und Geschäftsräumen • Gipserarbeiten, Trockenbau und Kundenmaurerarbeiten • Fassadensanierung und energieeffiziente Aussenwärmedämmung • Grabarbeiten, Kernbohrungen und Betonsanierungen • Abbrucharbeiten sowie Anbauten und Neubauten • Umbau von Küchen und Bädern nach Mass • Plattenarbeiten und Gerüstbau Warum LM Bau und Renovationen? Wir stehen für höchste Qualität, termingerechte Ausführung und persönliche Betreuung. Als Bauherr profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung und unserem Kostenbewusstsein – für Ergebnisse, die überzeugen. Unsere Einsatzgebiete: Mit Standorten in Zürich, Thalwil, Cham und Langnau am Albis bedienen wir Kunden in allen Gemeinden des Kantons Zürich sowie in den Regionen Aargau, Zug, Luzern und darüber hinaus. Dank unserer besten Referenzen sind wir auch in der gesamten Schweiz Ihr zuverlässiger Partner für Umbau, Renovation und Bauprojekte jeder Art. Jetzt Ihr Projekt starten! 📞 044 724 13 10 📍 LM Bau und Renovationen GmbH 🔗 lm-bau-renovationen.ch Wir freuen uns darauf, Ihr Bauvorhaben mit Präzision und Leidenschaft umzusetzen – egal, wo in der Schweiz Sie uns brauchen!

Badezimmer kernsaniert.

• Bequem bestellen per Telefon, Fax und Shop • Kompetente Fachberatung • Hohe Verfügbarkeit • Vollsortiment • Schneller Liefer- und Abholservice • Beste Konditionen • Umweltfreundlich Die Officearena AG ist ein führender Anbieter von Bürobedarf und Büroeinrichtungen für Unternehmen in der Schweiz. Mit einer breiten Palette an hochwertigen Produkten und Dienstleistungen unterstützen wir unsere Kunden dabei, effiziente und produktive Arbeitsumgebungen zu schaffen. Unser Sortiment umfasst alles, was ein modernes Büro benötigt, von Schreibwaren und Druckern bis hin zu ergonomischen Möbeln und Organisationslösungen. Wir legen großen Wert auf Qualität und Zuverlässigkeit, daher arbeiten wir nur mit renommierten Herstellern zusammen, um unseren Kunden die besten Produkte auf dem Markt anzubieten. Darüber hinaus bieten wir maßgeschneiderte Lösungen für die individuellen Bedürfnisse unserer Kunden an. Unser erfahrenes Team steht Ihnen mit Fachwissen und Beratung zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie die richtigen Produkte für Ihr Büro erhalten. Als verantwortungsbewusstes Unternehmen setzen wir uns auch für Nachhaltigkeit ein. Wir bieten umweltfreundliche Produkte an und bemühen uns, unsere Geschäftspraktiken so nachhaltig wie möglich zu gestalten. Die Officearena AG ist stolz darauf, seit vielen Jahren vertrauenswürdiger Partner für Unternehmen aller Größen zu sein. Wir streben danach, unseren Kunden erstklassigen Service und innovative Lösungen zu bieten, um deren Arbeitsumgebungen zu optimieren und ihr Geschäftswachstum zu fördern.

Sowohl in Zürich wie auch in Zug versuchte ich Marmorierfarben zu bestellen. Ohne Erfolg. In der Papeterie im Neudorf Cham bekam ich eine unkomplizierte, sehr kompetente telefonische Beratung. Die Farben wurden bestellt. Bereits einen Tag später konnte ich das Gewünschte abholen. So stell ich mir ein gutes Fachgeschäft vor. Fundierte persönliche Beratung, schnellst mögliche Ausführung des Auftrags. Warum also in die Ferne schweifen? Unbedingte Empfehlung.

Sehr Professionell und saubere Arbeit!!

Es war alles dabei: - kompetente Beratung verbunden mit dem Aufzeigen von Vor- und vor allem von Nachteilen, die mir nicht bewusst waren; - Eingehen auf meine Vorstellungen; - Einbau von Gadgets, auf die ich nie gekommen wäre und demnach dem fachlichen Erfahrungsschatz verdanke; - unkompliziertes Realisieren meiner Änderungswünsche im Entstehungsprozess; - Sorgfalt in der Ausführung und Zuverlässigkeit punkto Termineinhaltung; - wunderbares,qualitativ hochstehendes Resultat, das mich täglich freut!

Wir werden auch 2024 gerne auf Ihren prompten, freundlichen und zuverlässigen Service zählen. Jacqueline und Ernst Küng, Cham

Sehr freundliche Beratung betreffend unserem Dampfabzug von Roger Wegmüller und baldige professionelle Installation von neuem Elektrolux Abluft Umluft Spezial-Dunstabzug durch Frank Baumann. Die Fa. Urben AG Herzogenbuchsee kann man nur weiterempfehlen. Wir sind vollumfänglich zufrieden

Geschichte 1919 übernimmt Josef Ritter die Malerei Lang und wechselt den Namen von Malerei Lang auf Malerei Ritter. Die Malerei Ritter hat sich schon sehr früh einen guten Namen für Dekorations – und Schriftenmalerei gemacht. Von 1955 – 1961 war Josef Ritter Präsident des Malermeisterverbandes und war auch Lehrer in der Gewerbeschule. 1964 übernimmt wiederum sein Sohn Walter Ritter die Führung und übergibt diese 1997 an seinen langjährigen Mitarbeiter Roger Amstein. Dieser modernisiert den Betrieb und wandelt die Walter Ritter Malerei in die Atelier Ritter AG um und zieht aus Platzgründen an die Blattigstrasse im Obernau. Dienstleistungen • Corporate Design • Schriften • Digital- und Siebdruck • Grafik • Neon- und Leuchtwerbung • Blattvergolden • Restaurationen • Fassadenreklamen • Fahrzeugbeschriftung • Signaletik Spezielles Sie möchten Ihren Hubschrauber vergolden? Sie möchten ein Dublikat des heiligen Grals? Oder Sie möchten Ihrem Gasthaus die Optik eines Lebkuchenhäuschens verpassen? Eine Leuchtreklame oder Fassadenbeschriftun? Referenzen Wir gehen weit für unsere Kunden – ab und zu sogar auf Montage ins Ausland! Unsere Kundschaft ist breit, von den ganz Kleinen bis zu den ganz Grossen ist alles dabei – ganz nach dem Motto: Für uns ist kein Budget zu klein oder kein Auftritt zu gross! Anbei einige Referenzen: • Louis Vuitton, Schweiz • Cartier, Schweiz • Christian Dior, Schweiz • Allianz Schweiz • Migros • CoopTürler-, Bunz-, Rolex-Uhren • Verkehrshaus der Schweiz, Luzern • Baer Käse, Küssnacht • Mobility, Schweiz • Universität Luzern • T.E.A.M., Luzern • Uefa Champions League • Radio Pilatus, Luzern • ZH-Bibliothek, Luzern • Caritas Schweiz • Unica Fair Trade, Basel, Zürich, Luzern, Altdorf • Brauerei Eichhof, Luzern • Arabella Sheraton Hotels, Davos • Ballenberg Freilicht Museum, Bern • Richemont Suisse • Maler Stutz, Luzern • Sullivan Fine Art GmbH, Sarnen • Swatch Group Immobilien, Biel • SiRe, Zug • Power-Shop, Reussbühl • Suva, Luzern • Gemeinde Kriens • Odo Metzgerei, Ebikon • Sputnik Sager, Luzern • Tim Buktu, Luzern • Remimag Gastronomie AG, Rothenburg • Uhren Schmuck Huber, Vaduz • Hotel Palace, Luzern • Hotel Schweizerhof, Luzern • Grand Hotel National, Luzern • Loro Piana, Zürich • Les Ambassadeurs, Schweiz • Hotel Lenzerhorn, Lenzerheide • Architekt Markus Boyer, Luzern • Daniel Schlegel Grafiker SGD, Luzern

Ich kannte schon seinen Vater absolut seriös und kompetent. Da passt der Spruch: Qualität hat einem Namen

Die Troxler Haustechnik AG ist ein Inhaber geführter Familienbetrieb in Willisau. Erich Troxler konnte die Firma im Verlauf der Jahre kontinuierlich auf- und ausbauen. So ist heute das gesamte Know-how, welches von einem modernen Haustechnikanbieter erwartet wird, im Team vorhanden. Das Angebot reicht von klassischen Sanitärarbeiten mit Reparaturservice für Unterhalt, Umbau- und Neubau, über das Angebot in den Bereichen Heizung und Lüftung bis zu der Planung und Installation von Solaranlagen für Photovoltaik oder Thermie. Zuverlässigkeit und Flexibilität sind wichtige Werte der Firma. Die Troxler Haustechnik AG bildet seit Jahren Lehrlinge aus und leistet so ihren Beitrag im dualen Bildungssystem der Schweiz. Ein Fall für Troxler Haustechnik AG Es fliesst zu viel oder überhaupt kein Wasser mehr? Wir kommen und reparieren. Sie möchten ein schönes Badezimmer realisieren? Wir beraten, planen und bauen. Die Heizung oder Lüftung versagt ihren Dienst? Wir sind zur Stelle. Sie überlegen sich, ob die alte Heizung zu ersetzen ist? Wir kennen alle Möglichkeiten und Systeme. Sie möchten die Sonne für Strom oder Wärme nutzen? Rufen Sie uns ganz einfach an. Sanitär Als Fachbetrieb für Badumbau erfüllen wir die gesetzlichen Anforderungen für eine kompetente Durchführung von Badumbau-Projekten. Gleichzeitig begleiten wir Sie auf dem ganzen Weg zur Realisierung Ihres Traumbades. Unser Denken und Handeln steht ganz im Dienste unserer Kundschaft. Wir beraten, planen, besuchen mit Ihnen die Ausstellungen und koordinieren bei Bedarf die weiteren Handwerker wie Maurer, Plättlileger, Elektriker, Schreiner, Maler usw. Zudem realisieren wir für Sie Gebäudetechnik, die optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Ebenso wichtig wie der Bau von neuen Bedezimmern ist der Reparaturdienst. Wenn es tropft oder stopft, richten wir das wieder. Möchten Sie weiches Wasser? Wir installieren Wasserenthärtungsanlagen von namhaften Anbietern wie zum Beispiel: www.gaehwilerag.ch oder www.bwt-aqua.ch. Solar Gemeinsam die Energiewende schaffen. An dieser Vision arbeitet Troxler Haustechnik AG schon seit den 90er Jahren. Wurden anfänglich vor allem Sonnenkollektoren für die Warmwasseraufbereitung installiert, so sind heute auch Photovoltaikanlagen von grosser Bedeutung. Dank den garantierten Einspeisevergütungen werden diese Investitionen lukrativ. Sie haben Fragen zu diesen Themen? Wir können Sie umfassend beraten, rufen Sie uns an! Sauberes Wasser und erschwingliche Energie für die ganze Weltbevölkerung. Ein Mosaiksteinchen als Beitrag zur Lösung einer der ganz grossen Herausforderungen in dieser Welt, liegt in unseren Händen. Als lokale Haustechnikfirma können wir Sie beraten, welche Möglichkeiten für eine Solaranlage bestehen. Gemeinsam können wir an der kritischen Masse, welche für die erfolgreiche Wende hin zu sauberen Energien notwendig ist, arbeiten. Als erstes können Sie schon selbst schon einmal checken, welche Hausdächer sich im Kanton Luzern wie gut für eine Solaranlage eignen, hier geht es zur Onlinekarte. Informationen zu Förderprogrammen im Kanton Luzern gibt es hier. Weitere Informationen finden Sie auf www.swisssolar.ch Heizung Die Anforderungen an Heiz- und Lüftungssysteme sind sehr unterschiedlich. Gebäude mit modernen Hüllen kommen mit Hilfe der kontrollierten Wohnungslüftung häufig ohne Heizung aus. Gebäude mit guten Dämmwerten haben einen kleinen Energiebedarf und werden oft mit Wärmepumpen beheizt. Ältere Gebäude hingegen benötigen vielfach aufgrund des Energiebedarfs und der Anforderung an hohe Vorlauftemperaturen eine «klassische» Heizung. Bei den «klassischen» Heizsystemen stehen heute neben der kondensierenden Ölheizung CO2-neutrale Pellet-, Holzschnitzel- oder Stückholzheizungen zur Auswahl. Bei der Wahl der passenden Heizung gilt es, die technischen, umwelrelevanten und finanziellen Aspekte unter einen Hut zu bringen. Die Heizungsunterstützung mit Solarwärme kann zu einer optimalen Gesamtlösung führen. Diskutieren Sie mit uns die Anforderungen, wir werden gemeinsam eine optimale und individuelle Lösung finden. Referenzen Die Firma Troxler Haustechnik AG ist seit 1990 unterwegs. Die Reparatur eines tropfenden Wasserhahns ist uns ebenso wichtig wie die Installation auf einer Grossbaustelle. Hier zeigen wir Ihnen eine Auswahl an Referenzobjekten aus den Sparten Sanitär, Heizung und Solar. Es würde uns freuen, auch Ihren Auftrag bald zu unseren Referenzen zählen zu dürfen.

Unser Rundgang: http://www.paradeplatz.apotheke.ch/rundgang.html Englisch Russisch Die TopPharm Apotheke Paradeplatz wurde vor mehr als 100 Jahren gegründet, damals unter dem Namen Stemmler-Apotheke. Seit 1948 trägt sie den heutigen Namen. 1996 übernahm Herr Dr. Lorenz Schmid von seinem Vorgänger und Vater Dr. Josef Schmid die Führung der Apotheke. 1999 wurde die Apotheke vollständig umgebaut und ein Therapiezentrum angegliedert. Seit 2013 bereichert die Apotheke zudem das Ästhetische Zentrum Paradeplatz. Es dient dem Austausch von Apothekern und Ärzten. Im Jahr 2017 haben wir die Apotheke komplett umgebaut und auf die Zukunft ausgerichtet - modernisiert-digitalisiert-automatisiert. Leistungen: Seit jeher versteht sich die TopPharm Apotheke Paradeplatz, als die internationale Adresse Zürichs, immer am Puls internationaler medikamentöser und medizinischer Errungenschaften. Haben Sie Fragen zu ausländischen Medikamenten oder Rezepten? Wir beraten Sie in Englisch, Französisch, Italienisch und Russisch. Hier sind Sie an der richtigen Adresse. Unser Angebot Apotheke In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Blutfettwertmessung • Reisemedizinberatung • Impfberatung und Impfen vor Ort • Raucherberatung • Medizinische Aesthetik • Diabetesberatung • Allergieberatung • Haaranalyse (HCK-Mischung) • Vitalstoffberatung (Orthomolekulare Medizin) • Akneberatung • Dermo-Kosmetik • Hautberatung www.paradeplatz.apotheke.ch Therapiezentrum In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung www.therapiezentrum-fraumuenster.ch Medizinisches Zentrum am Paradeplatz In unserem Medizinischen Zentrum am Paradeplatz erhalten Sie ärztliche Beratung bei Fragen Zu Ihrer Haut: • Botox Behandlung, Gesicht • Fruchtsäurepeeling • Störende Hautveränderungen (Muttermalen und Pigmentflecken) • Neurodermitis • Akne, unreiner und fettiger Haut • Hautausschlägen und trockener Haut Zu chronischen oder akuten Schmerzen: • Rücken- und Kopfschmerzen • Herpes Zoster • Phantomschmerzen • Fibromyalgie • Neuropathische Schmerzen • Komplexe Schmerzsyndrome Zu Venenproblemen: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen http://paradeplatz.apotheke.ch/angebot/medizinisches-zentrum.html Komplementärmedizin Einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Naturheilmittel erhalten Sie auf dieser Seite. • Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen. • Akupressur Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage. Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas wehtut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. • Akupunktur Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges heilkundliches Konzept, das durch viele Gelehrte in China über einen Zeitraum von 2000 Jahren entwickelt worden ist. Akupunktur ist die gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte der Körperoberfläche. Durch das Einstechen der Nadeln der Fluss des Qi (Lebensenergie) beeinflusst. • Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist ein in den 1930er-Jahren vom britischen Arzt Edward Bach begründetes und nach ihm benanntes Verfahren. Laut Bachs zentraler These beruht jede körperliche Krankheit auf einer seelischen Gleichgewichtsstörung. Die Ursache dieser Störung sah er in einem Konflikt zwischen der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit. Eine Heilung wird durch eine Harmonisierung auf dieser geistig-seelischen Ebene bewirkt. • Bewegungstherapie (integrativ/klinisch) Die Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche Methode, die vom Grundverständnis des Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit ausgeht. Sie nutzt Bewegung, Körperwahrnehmung und Tanz als Mittel, um die Patientinnen und Patienten darin zu unterstützen, mit sich und ihrem inneren Erleben in Kontakt zu kommen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Selbstheilungsprozesse können auf diese Weise angeregt und begleitet werden. • Bindegewebemassage Die Bindegewebsmassage gehört zum Formenkreis der Reflexzonenmassagen und basiert wie diese auf der Theorie der Reflexzonen des englischen Neurologen Henry Head. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten in Verbindung. • Fussreflexzonen-Massage/Reflexologie Die Reflexzonen sind Nervenendpunkte am Fuss, die mit einem bestimmten Organ oder Organsystem verbunden sind. Das bedeutet: Der ganze Körper spiegelt sich in den Füssen wider. Durch eine spezielle Grifftechnik wird an den Druckpunkten der Fussreflexzonen eine spezifische Wirkung auf die entsprechenden Organe des Körpers erreicht. Grundsätzlich wird dabei zwischen einer beruhigenden und einer aktivierenden Wirkung unterschieden. Durch die Arbeit an den Füssen können Energien wieder besser fliessen und Blockaden gelöst werden. • Homöopathie Homöopathie weckt die Selbstheilungskräfte. Samuel Hahnemann entdeckte, dass eine Krankheit mit demjenigen Mittel geheilt werden kann, das bei einem Gesunden ähnliche Symptome hervorruft. Durch Potenzieren (Verschütteln) der Mittel wird deren Wirkung vergrössert. • Kinesiologie Die Kinesiologie beruht auf der Annahme, dass sich gesundheitliche Störungen als Schwäche bestimmter Muskelgruppen manifestieren. Zentrales Werkzeug der Kinesiologie zur Diagnose solcher Störungen ist der sogenannte «kinesiologische Muskeltest». • Klassische Massage Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Mithilfe der klassischen Massage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Mit dieser therapeutischen Massnahme werden primäre und sekundäre Lymphödeme behandelt. • Osteopathie Die Osteopathie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet, Selbstheilungskräfte besitzt und Struktur und Organe in einer dauernden Wechselwirkung zueinanderstehen. • Phytotherapie Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Ihre Grundlage ist die Heilpflanzenkunde (Phytopharmakognosie), die das Wissen um die verschiedenen Heilpflanzen bereithält. Die Phytotherapie enthält aber auch Teile der Pharmakologie, der Pharmazeutik sowie der Toxikologie. • Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die auch im Wellness-Sektor Einzug gefunden hat. Befürworter dieser Methode gehen davon aus, dass die Reflexzonenmassage in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen kann. • Schröpfen Zuerst haben die Menschen mit Steinmessern Verhärtungen an der Körperoberfläche (z. B. Furunkel und Entzündungen) eingeritzt und mit dem Mund und später mithilfe von Kuhhörnern ausgesaugt. Schröpfen mit Schröpfköpfen wurde schon 3300 v. Chr. in Mesopotamien und durch griechische und ägyptische Ärzte im klassischen Altertum betrieben. • TCM Als traditionelle chinesische Medizin, TCM, wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Sie beinhaltet die nachstehenden fünf Teildisziplinen: 1. Arzneimitteltherapie 2. Akupunktur, Moxibustion 3. Ernährungslehre 4. Qigong, Tai-Chi 5. Beratung in der Lebensführung • Wickel/Umschläge Bei leichten Erkrankungen, wie zum Beispiel grippalen Infekte oder Bauch-schmerzen, können Wickel und Umschläge Symptome lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Auch zur Fiebersenkung sind feuchte Wickel - hier insbesondere Wadenwickel - ein altbewährtes Hausmittel. Bestimmte Zusätze, zum Beispiel Essig bei Wadenwickeln oder fingerdick auf ein Tuch gestrichener Quark bei kalten oder warmen Halswickeln, können die lindernde Wirkung verstärken.