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über uns

    • Erhöht die Kraft um die täglichen Aktivitäten zu erleichtern. 

    • Verringert das Risiko von Verletzungen. 

    • Der Stoffwechsel wird angeregt, dadurch verlierst du schneller Fett. 

    • Das Training führt auch zu stärkeren Knochen, Sehnen, Bänder und hilft Osteoporose zu verhindern. 

    • Verleiht dir ein gesundes Aussehen und ein besseres wohlfühlsein. 

    • Verbessert das Selbstvertrauen verbessert die Körperhaltung. 

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Source: Swisscom Directories AG