Attualmente il centro offre un ventaglio di trattamenti che spazia dalla terapia manuale alla riabilitazione-rieducazione, al massaggio, ai fanghi, alle tecniche cranio-sacrali. Inoltre la possibilità di ricevere linfodrenaggi manuali e l’ampio fitness con sauna vi permettono di curare la vostra forma sotto ogni aspetto.
Idealmente situata tra Sementina e Giubiasco la Fisioterapia Fisiostudio 95 (riconosciuta da casse malati, suva, assicurazioni private, AI) offre i seguenti trattamenti:
- Linfodrenaggio manuale
- Fisioterapia classica: massaggio, fango, et, ultrasuoni, trazioni, riabilitazione pre e post chirurgica e post traumatica
- Fisioterapista craniosacrale
- Terapia reiky terzo livello
- Yoga
- Dietetica
- Manipolazione viscerale
- Centro Fitness
- Palestra
Per ulteriori informazioni o un appuntamento, non esitate a contattarci.
YOGA, PILATES E STRETCHING
YOGA intermedi/avanzati o persone allenate
CORSO 1: hatha yoga, pranayama e rilassamento per persone con un minimo di condizione fisica e per praticanti di yoga intermedi e avanzati.
YOGA principianti o persone non allenate/sovrappeso
CORSO 2: per principianti e persone senza preparazione atletica. Lo yoga punta sulla salute della spina dorsale, sulla sua forza e sulla sua flessibilità, aumenta la circolazione e rifornisce di ossigeno i nervi. Esplica effetti anche sugli organi interni e sul sistema endocrino (ghiandole ed ormoni).
PILATES
CORSO 3: esercizi sui muscoli posturali (quelli che tengono il corpo bilanciato), rieducazione posturale, consapevolezza del respiro e allineamento della colonna vertebrale, previene il mal di schiena, rinforza le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi.
STRETCHING
CORSO 4: Gli esercizi di stretching coinvolgono muscoli, tendini, ossa e articolazioni ed in gran parte consistono in movimenti di allungamento muscolare.
OGNI GIORNO DALLE 6.00 ALLE 18.00 FITNESS IN PALESTRA.
Guida Subacquea:
- Val Verzasca
- Val Maggia
- Lago
Fisiostudio 95
