Training in Lugano

187 results

L.U.de.S. Sagl

Private school • Training institute • Training • Education centre • Continuation of one's education • Universities • University of applied sciences

Closed

Sono aperte le iscrizioni! Approfitta dell'OPEN DAY per approfondire il corso di tuo interesse.

Become a Physioterapist - Laureati in Fisioterpia Semmelweis- L.U.de.S.

Studenti di Fisioterapia impegnati nella manifestazione Stralugano

Cerimonia di Apertura AA Semmelweis -L.U.de.S.

4.3(6)

Via dei Faggi 46912 Pazzallo

NexGenForm

Consultations • Training • Adult education • Preventive medicine • Coaching • Personnel training • Ambulance service

Open

Piazza Alighieri Dante 86900 Lugano

Associazione Croce Verde Lugano

Ambulance • Training • Courses

Open

Eccellente!!!

Ho avuto 2 infarti, 1 nel 2018 e uno a dicembre 2025. Già durante la chiamata la persona che mia ha risposto è stata molto rassicurante e gentilissima. La prima volta essendo di notte sono arrivati in pochi minuti. A dicembre in pieno orario di traffico frontaliero sono comunque arrivati velocemente. Sono stati veloci, gentili e cosa importantissima mi sono sentita al sicuro. Trovo veramente un servizio eccellente. Complimenti!!!

Feb 2026• Anonymous user

5(2)

Via alla Bozzoreda 466963 Pregassona

ICA (Svizzera), Istituto per la Creatività Applicata Sagl

Training

Via Ginevra 56900 Lugano

Studio Paladino coaching&counseling

Training

Strada Regina 16900 Lugano

Mindful Voice di Alessia Punzo

Training

Via Berna 156900 Lugano

STUDIO I.N. personal training Lugano

Fitness center • Personal Training

Open

5(2)

Via Tesserete 106900 Lugano

IFCAM Commercio al dettaglio

Training

Corso Elvezia 166900 Lugano

First Studio Personal Training Lugano

Via Pretorio 13A6900 Lugano

Fast Fit Lugano

Personal Training

Open

ottima palestra

Simone super bravo

Dec 2023• Gianluca Vignati

5(2)

Via Pasquale Lucchini 76900 Lugano

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness center • Fitness machines • Sports centre • Coaching

Open

Lo stretching migliora flessibilità, previene infortuni e rilassa muscoli e mente. Pochi minuti al giorno e senti subito benefici su postura, recupero e mobilità nei tuoi allenamenti!

Un training plan ben fatto ti guida verso l’obiettivo: organizza esercizi, progressioni e recupero. Così eviti caos, resti motivato e ottieni risultati chiari e duraturi senza perdere tempo!

Conoscere la terminologia in palestra ti aiuta a seguire i workout senza confusione: rep, set, failure, tempo… Capirli ti rende più sicuro, migliora la tecnica e accelera i progressi!

l leg day rinforza gambe e glutei, aumenta forza e stabilità e fa bruciare un sacco di calorie. Allenare la parte bassa è la chiave per prestazioni migliori e un fisico equilibrato!

Gli esercizi a corpo libero sfruttano solo il tuo peso per sviluppare forza, equilibrio e mobilità. Zero attrezzi, allenabile ovunque e perfetto per creare basi solide e funzionali!

Kettlebell + HIIT = cardio e forza in un unico allenamento. Aumenti resistenza, bruci calorie e tonifichi tutto il corpo in poco tempo. Perfetto se vuoi risultati rapidi e allenamenti dinamici!

L’allenamento con i pesi costruisce forza e massa muscolare, accelera il metabolismo e migliora postura e ossa. Non solo estetica: ti rende più forte e performante nella vita di tutti i giorni!

Correre 10 km migliora cuore, polmoni e resistenza. Bruci calorie, liberi la mente e alleni la forza mentale. Un obiettivo che trasforma la tua forma fisica e ti fa sentire imbattibile!

La regola 21/90: servono 21 giorni per creare un’abitudine, 90 per trasformarla in stile di vita. Costanza e pazienza: piccoli passi ogni giorno e diventa parte di te!

Un mindset equilibrato che unisce disciplina, resilienza e consapevolezza — fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi e affrontare ogni sfida con la giusta mentalità.

Riva Antonio Caccia 16900 Lugano

Asilo Nido Culla Baby Star

Crèche • Teacher training • Kindergarten • Day nursery • Daycare facility • Child care • Day home

Open

5(4)

Via Camara 166932 Breganzona

Kinetic Center Lugano - Fisioterapia e Riabilitazione

Physical therapy • Rehabilitation • Health and sports massage • Lymphatic Drainage • Manual therapy • Personal Training • Pilates

Open

Professionali

Centro avanguardia professionali bravi tutti! LUCA eccellente! Risultato..

Apr 2025• Anonymous user

5(17)

Via F. Pelli 136900 Lugano

TI-Fisio Lugano

Physical therapy • Rehabilitation • Personal Training • Manual therapy • Lymphatic Drainage • Health and sports massage • Fitness machines

Open

Ottimo servizio

Sono cliente dello studio dall'inizio. I professionisti sono riusciti a risolvere diversi problemini di salute a me e alla mia famiglia. Ho consigliato a conoscenti il servizio e anche loro sono riusciti a risolvere o per lo meno ad alleviare il doloro. Grande professionalità e puntualità.

Mar 2022• Lilly Demarchi

5(4)

Via Ceresio 426963 Pregassona

Koalasitter - Le tue babysitter di fiducia

Leisure activities • Babysitting • Personnel training • Coalition • Child care

Open

Siamo contenti

Servizio professionale, babysitter carini, disponibili a richieste anche al ultimo momento. Siamo clienti regolari.

Mar 2025• Anonymous user

5(2)

Via Giovanni Maraini 156963 Pregassona

Shape

Personal Training

Open

Via Giovan Battista Pioda 46900 Lugano

Studio Polispecialistico Cassarate SA

Physical therapy • Personal Training

Open

5(2)

Via Concordia 126900 Lugano

Ri_Forma Fitness Club

Personal Training

Open

Crocicchio Cortogna 26900 Lugano

Santeramo Graziano

Personal Training

Open

Via Emilio Rava 1B6962 Viganello

Synapses Sagl

Personal Training

Open

Via Monte Boglia 56900 Lugano

Training in Lugano

187 results

L.U.de.S. Sagl

Private school • Training institute • Training • Education centre • Continuation of one's education • Universities • University of applied sciences

Closed

4.3(6)

Via dei Faggi 46912 Pazzallo

NexGenForm

Consultations • Training • Adult education • Preventive medicine • Coaching • Personnel training • Ambulance service

Open

Piazza Alighieri Dante 86900 Lugano

Associazione Croce Verde Lugano

Ambulance • Training • Courses

Open

Eccellente!!!

Feb 2026• Anonymous user

5(2)

Via alla Bozzoreda 466963 Pregassona

ICA (Svizzera), Istituto per la Creatività Applicata Sagl

Training

Via Ginevra 56900 Lugano

Studio Paladino coaching&counseling

Training

Strada Regina 16900 Lugano

Mindful Voice di Alessia Punzo

Training

Via Berna 156900 Lugano

STUDIO I.N. personal training Lugano

Fitness center • Personal Training

Open

5(2)

Via Tesserete 106900 Lugano

IFCAM Commercio al dettaglio

Training

Corso Elvezia 166900 Lugano

First Studio Personal Training Lugano

Via Pretorio 13A6900 Lugano

Fast Fit Lugano

Personal Training

Open

ottima palestra

Simone super bravo

Dec 2023• Gianluca Vignati

5(2)

Via Pasquale Lucchini 76900 Lugano

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness center • Fitness machines • Sports centre • Coaching

Open

Riva Antonio Caccia 16900 Lugano

Asilo Nido Culla Baby Star

Crèche • Teacher training • Kindergarten • Day nursery • Daycare facility • Child care • Day home

Open

5(4)

Via Camara 166932 Breganzona

Kinetic Center Lugano - Fisioterapia e Riabilitazione

Physical therapy • Rehabilitation • Health and sports massage • Lymphatic Drainage • Manual therapy • Personal Training • Pilates

Open

Professionali

Centro avanguardia professionali bravi tutti! LUCA eccellente! Risultato..

Apr 2025• Anonymous user

5(17)

Via F. Pelli 136900 Lugano

TI-Fisio Lugano

Physical therapy • Rehabilitation • Personal Training • Manual therapy • Lymphatic Drainage • Health and sports massage • Fitness machines

Open

Ottimo servizio

Mar 2022• Lilly Demarchi

5(4)

Via Ceresio 426963 Pregassona

Koalasitter - Le tue babysitter di fiducia

Leisure activities • Babysitting • Personnel training • Coalition • Child care

Open

Siamo contenti

Servizio professionale, babysitter carini, disponibili a richieste anche al ultimo momento. Siamo clienti regolari.

Mar 2025• Anonymous user

5(2)

Via Giovanni Maraini 156963 Pregassona

Shape

Personal Training

Open

Via Giovan Battista Pioda 46900 Lugano

Studio Polispecialistico Cassarate SA

Physical therapy • Personal Training

Open

5(2)

Via Concordia 126900 Lugano

Ri_Forma Fitness Club

Personal Training

Open

Crocicchio Cortogna 26900 Lugano

Santeramo Graziano

Personal Training

Open

Via Emilio Rava 1B6962 Viganello

Synapses Sagl

Personal Training

Open

Via Monte Boglia 56900 Lugano