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Körper-Bewusst-Sein, dirigée par Pascal Rutschmann, est une école d'arts martiaux internes à Winterthour. L'offre comprend le Shaolin Qi Gong, le Tai Ji Chuan (y compris les formes avec éventail et épée) ainsi que la méditation. La pratique se concentre sur la découverte de ses propres énergies à travers des mouvements lents et fluides, menant à la paix intérieure, à la sérénité et à une respiration plus profonde. Les cours conviennent aux personnes de tout âge et ont lieu aussi bien dans la vieille ville de Winterthour qu'à Stadel.
Heures d’ouverture
Fermé jusqu’à 10:00
- Lundi9:30 jusqu’à 20:30
- Mardi8:00 jusqu’à 19:00
- Mercredi9:30 jusqu’à 20:30
- Jeudi10:00 jusqu’à 17:00
- Vendredi10:00 jusqu’à 16:00
- SamediFermé
- DimancheFermé
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Adresse:
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Points forts:
- Intégration du Shaolin Qi Gong et des formes d'éventail Tai Ji
- Focus sur la force et la dynamique de la lenteur
- Cours de groupe très abordables (CHF 20.-/h)
Questions fréquentes sur Körper-Bewusst-Sein
- Rubriques
- Qi Gong
À propos de ce profil
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