Fitness-Center Callanetics-Studio Baden GmbH

Intelligentes Bewegen und Ernährungsberatung
Fitness-CenterYogaPilatesOsteopatiaMassaggi curativi e sportivi

Contatti e posizione

Indirizzo
Kirchweg 7
5400 Baden
Telefono
056 221 04 42

Panoramica

Lingue
Lingue
Tedesco
Posizione
Posizione
Accessibile ai disabili, In centro, Nel centro storico, Nelle vicinanze della stazione, Possibilità di parcheggio, Vicino ai trasporti pubblici

Immagini

Über Callanetics - intelligentes Bewegen

Unser Studio in Baden bietet ein Kontrastprogramm zu Fitness-Centern! Bei uns finden Sie keine „Fitness-Maschinen“. Wer sich gerne in angenehmer Atmosphäre körperlich fit halten will ohne gross ins Schwitzen zu kommen und auf individuelle Betreuung und Unterstützung (vgl. Personal-Training) Wert legt, ist bei uns genau richtig. Lassen Sie für eine Stunde den Alltag hinter sich, tanken Sie Energie und gönnen sich ein neues Körper-Wohl-Gefühl.

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Callanetics bietet Ihnen eine alternative Trainingsmethode, mit der Sie effizient und schonend Ihre inneres und äusseres Lot, Ausgeglichenheit erlangen. Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Beweglichkeitsübungen, die durch Stretching-Einheiten und Entspannungssequenzen ergänzt sind. Das ganze ohne Fitnessgeräte. Weil wir Sie individuell betreuen während dem Training, reichen bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche raus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Zudem lernen Sie, wie Sie sich in Ihren Tätigkeiten im Alltag und anderen Sportarten intelligent bewegen/belasten. Sie können so übermässigem Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen, bevor der Körper mit heftigen Schmerzen rebelliert und Sie auf ein akutes Fehlbelastungs-/Fehlhaltungsthema aufmerksam macht.

Was Callanetics bei Ihnen bewirkt

  • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger, Verspannungen lösen sich
  • Ihre Beweglichkeit erhöht sich
  • Koordination & Gleichgewicht verbessern sich (Sturzprophylaxe)
  • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig bei "Senkungen"/Inkontinenz)
  • Ihre Haltung optimiert sich, wird aufrechter
  • Problemzonen verschönern sich (strafferes Gewebe)
  • Sie spüren sich wieder besser und ihre Energie kann fliessen

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Fonte: Swisscom Directories SA