Recupera equilibrio, serenità ed energia attraverso tecniche di rilassamento personalizzate.

Jéssica Carvalho offre servizi su misura per sostenerla nelle sfide quotidiane, che siano stress, ansia, difficoltà di comunicazione o disturbi fisici legati alle emozioni.

Con sede a Bex, aiuta individui e famiglie a riprendere il controllo del loro benessere utilizzando metodi comprovati, come tecniche di respirazione, visualizzazioni positive e terapie energetiche come il Reiki.

Servizi:

• Coaching del benessere: Programmi personalizzati incentrati sulla gestione dello stress, sul miglioramento del sonno e sull'equilibrio emotivo.

• Sessioni di rilassamento individuali: Tecniche di respirazione, visualizzazione positiva e trattamenti del corpo per ritrovare la calma.

• Laboratori di rilassamento di gruppo o per famiglie: temi specifici come la gestione dello stress o l'autostima in un ambiente attento e arricchente.