Delalex Isabelle

Che cos'è la terapia della Gestalt?

Isabelle Delalex riceve nel suo studio di terapia per sedute individuali, di coppia, familiari e conduce gruppi.

È membro dell'Associazione professionale svizzera dei terapeuti della Gestalt, www.apsg.ch

Membro della Federazione Francese di Psicoterapia e Psicoanalisi, www.ff2p.fr

Titolare del Certificato Europeo di Psicoterapia, www.ff2p.fr

Laureata presso la Scuola Parigina di Gestalt, www.epg-gestalt.fr

Lingue: Francese madrelingua, Spagnolo bilingue, Inglese corrente

 

La Gestalt-terapia è un metodo di psicoterapia umanistica ed esistenziale incentrato sulla persona, elaborato da Frederick Perls, psichiatra e psicoanalista di origine tedesca, in collaborazione con Ralph Hefferline e Paul Goodman. La loro opera di riferimento, Gestalt Therapy, è stata pubblicata negli Stati Uniti nel 1951.

Gestalt deriva dal verbo tedesco gestalten che significa dare forma. La Gestalt-terapia mette in luce i modi e le forme che utilizziamo per entrare in contatto con gli altri o per evitare tali contatti. Si concentra su ciò che accade qui e ora nella relazione tra il terapeuta e il suo cliente. Rivela i blocchi, le paure e tutti i comportamenti ripetitivi che ci causano sofferenza e ci impediscono di progredire.

La terapia della Gestalt consente di ridare slancio alla propria vita, di reimparare ad ascoltare i propri bisogni e desideri per svilupparsi meglio e sperimentare nuovi modi di essere.

A chi si rivolge la Gestalt-terapia?

-Vivete situazioni di conflitto, violenza, stress, angoscia con il vostro partner, un bambino, un adolescente.

-Cercate sostegno e accompagnamento a seguito di un lutto, una malattia, una separazione.

-Soffrite di malessere, vi sentite irritabili, depressi, ansiosi. Avete perso fiducia in voi stessi.

-La vostra relazione di coppia è in difficoltà; litigi e incomprensioni vi allontanano, il dialogo è difficile.

-Desiderate ampliare la vostra visione di voi stessi, sviluppare nuove forze, agire in modo diverso.

Come si svolge una seduta?

-Esaminoinsieme a voi il legame che instaurate con l'altro (coniuge, famiglia, amici) e osserviamo insieme ciò che si manifesta nel momento presente a livello mentale, fisico ed emotivo.

-Accompagno con rispetto, coinvolgimento e benevolenza ciò che viene detto e vissuto durante la seduta e nelle sensazioni fisiche, emotive e corporee.

-Questo contatto diretto tra voi e me crea un clima di fiducia che vi permette di esplorare nuove strade e sperimentare nuove soluzioni.

-Vi offro uno spazio di ascolto e di scambio in totale riservatezza.