CrossFit Delémont - Hyrox

Benvenuta a CrossFit Delémont, uno spazio dedicato al progresso, al superamento di se stessi e al piacere di muoversi insieme. Che sia un principiante, un atleta amatoriale o un agonista, la nostra missione è semplice: aiutarla a diventare la migliore versione di se stesso, in un ambiente motivante, supervisionato e attento.

La nostra palestra offre molto di più dell'allenamento. È un luogo di incontro, condivisione e richiesta, dove ognuno trova il suo posto. Scopra tutti i nostri servizi qui di seguito:

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CrossFit - Muoversi in modo diverso, fare progressi duraturi

CrossFit è un allenamento funzionale, vario e intenso, accessibile a tutti. Con noi, ogni sessione è supervisionata da un allenatore qualificato che adatta i movimenti in base al suo livello e alle sue capacità. Se vuole mettersi in forma, perdere peso, guadagnare forza o semplicemente sentirsi meglio con il suo corpo, il CrossFit è un metodo completo, efficace e motivante.

Le nostre lezioni si svolgono in piccoli gruppi, in un'atmosfera amichevole e incoraggiante. Non è mai solo: è circondato da allenatori impegnati e da una comunità affiatata che spinge tutti ad eccellere.

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Hyrox - Competizione per tutti

Ha voglia di una sfida? Scopra il nostro Hyrox Training, un format di preparazione ispirato al famoso concetto Hyrox (corsa + esercizi funzionali). Accessibile, divertente e tremendamente efficace, questo tipo di allenamento le permette di migliorare la sua forma fisica generale mentre si prepara per eventi ufficiali... o solo per divertimento!"

A CrossFit Delémont, siamo orgogliosi di preparare atleti di tutti i livelli per le gare Hyrox. Vuole unirsi ad una squadra che suda, ride e si esibisce insieme? Questo è il posto giusto!

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Running Academy - Corsi e coaching per corridori

Correre, sì. Ma correre meglio, in modo più efficiente e senza farsi male, è ancora meglio.

La nostra Running Academy si rivolge a corridori di ogni estrazione sociale: dai principianti che vogliono iniziare, ai corridori esperti che vogliono migliorare i loro tempi. Grazie ad un approccio completo che combina tecnica di corsa, rafforzamento specifico, mobilità e pianificazione, la aiutiamo a progredire in modo intelligente.

Organizziamo regolarmente workshop, sessioni all'aperto e coaching individuale o in piccoli gruppi. Se ama la corsa o vuole imparare ad amarla, il nostro programma è per lei!

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Allenamento privato - supporto personalizzato al 100%

Ha obiettivi specifici? Ha bisogno di lavorare su un'area particolare o semplicemente desidera un coaching su misura?

I nostri coach offrono sessioni di coaching privato su misura per le sue esigenze: perdita di peso, aumento di massa, riatletizzazione, ritorno da un infortunio, tecnica, preparazione fisica specifica, ecc.

Ogni sessione è progettata per lei, con un follow-up completo, consigli personalizzati e un sostegno reale verso i suoi obiettivi. Il tutto in un ambiente motivante e professionale.

Perché scegliere noi?

- Un team di allenatori appassionati, qualificati e attenti

- Un'atmosfera familiare e motivante, non giudicante

- Programmi accessibili a tutti i livelli

- Una palestra moderna, ben attrezzata e dinamica

Cresci, progredisci, trasformati.

Prenota subito il tuo colloquio di scoperta online o contattaci telefonicamente per maggiori informazioni. Non vediamo l'ora di sentirla!