Dal 2004, Swiss Pilates & Yoga fit for life offre una formazione completa di Pilates e Yoga basata su una conoscenza approfondita dell'anatomia, della patologia e dell'integrazione posturale.

Swiss Pilates & Yoga offre una pratica specifica il cui approccio fondamentale si basa sul lavoro dall'interno verso l'esterno, combinando muscoli stabilizzanti e mobilizzanti. I muscoli si allungano, acquistano tono, il corpo si rafforza in modo equilibrato e armonioso, favorendo la calma mentale.

Offriamo uno stile unico che combina le più recenti tecniche di ricerca scientifica con le esigenze del 21° secolo. L'obiettivo della nostra scuola è quello di aumentare il profilo del Pilates e dello Yoga nella Svizzera francese, di sviluppare i nostri programmi di formazione continua che coprono il ginocchio, la schiena, l'osteoporosi, la terapia prenatale e postnatale. Inoltre, ci impegniamo a mantenere un registro controllato da Eduqua una volta all'anno, un marchio svizzero che certifica la qualità dei nostri corsi di formazione.