Nathalie Girardin - Renaître à soi

Sofrologia SofrologiaIpnosiRelax
Master spécialiste en sophrologie caycedienne et praticienne en hypnose spirituelle Accompagnements en ligne également
attualmente chiuso
Indirizzo
Chemin des Bulesses 139
1814 La Tour-de-Peilz
Cellulare
079...Mostra il numero 079 364 98 46
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Panoramica

Lingue
Lingue
Francese
Forma terapeutica
Gruppi, Singola
Modalità di contatto
Consulenza gratuita, Online, Per telefono
Condizioni di pagamento
Condizioni di pagamento
Contanti, Pagamento con carta di credito, TWINT
Trattamenti psicoterapeutici
Ipnoterapia / ipnosi clinica
Posizione
Posizione
Possibilità di parcheggio, Vicino ai trasporti pubblici

Cheminer en conscience et en amour vers soi

Cours de sophrologie

 

 

Sophrologie : quels bienfaits ?

La pratique de la sophrologie s'allie parfaitement à d'autres traitements.

En lien avec mes domaines de spécialisation, la méthode est particulièrement indiquée pour :

  • se détendre et à se ressourcer
  • être plus en paix avec ses émotions et développer progressivement un sentiment de paix, d'équilibre et de sérénité intérieure
  • reprendre le pouvoir sur son mental et les idées qui tournent en boucle (soucis, cogitations mentales, anticipations négatives, ressassement du passé, etc.)
  • augmenter son tonus, son énergie, sa vitalité
  • se réconcilier avec le sommeil
  • se reconstruire suite à une dépression ou à un burn out
  • cheminer en conscience par rapport au deuil d'un être cher, une rupture, un changement important dans sa vie
  • se reconstruire suite à une maladie (cancer, etc.) ou à une épreuve difficile (perte d'un emploi, rupture sentimentale, etc.)
  • se préparer mentalement (examens, intervention chirurgicale, traitements lourds, projet artistique, créatif, professionnel, challenge personnel, etc.)
  • renforcer ses capacités (confiance, attention et concentration, motivation, etc.)
  • accroître ses ressources personnelles, développer ses capacités et révéler ses potentiels
  • redonner du sens à sa vie
  • reprendre en mains les rennes de sa vie
  • développer la capacité à se respecter, à poser de saines limites, à dire non, à s'affirmer
  • apprendre à se faire confiance, à oser exprimer ses talents
  • développer la capacité à s'aimer
  • développer son intuition, l'écoute de sa voix intérieure
  • conquérir une plus grande autonomie et liberté d'être
  • exploration et épanouissement de soi

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Fonte: Swisscom Directories SA