L'ipnosi è una tecnica che fa appello alla mente subconscia per liberare schemi comportamentali e paure. Viene eseguita in uno stato di profondo rilassamento.
Il mental coaching migliora la forza mentale e il benessere attraverso esercizi mirati basati sulla psicologia e sulla neuroscienza.
Sfrutta i benefici dell'ipnosi e del mental training per una vita più soddisfacente. Trova la pace interiore e rafforza la fiducia in se stesso. Con i miei metodi, imparerà a superare lo stress e l'ansia e ad apportare cambiamenti positivi nella sua vita.

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