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Shiatsu in Losanna
Sonnleitner Marion
Sonnleitner Marion
Shiatsu in Losanna
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Qi Gong Kurs Do 19:30-20:30 in Renens
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Sonnleitner Marion - contatti e posizione
Descrizione
Shiatsu: un metodo energetico per il corpo
Riconosciuto da ASCA e RME. Rimborsato dalla maggior parte delle assicurazioni complementari.
Lo Shiatsu è un metodo riconosciuto di terapia complementare. Numerose ricerche dimostrano l'efficacia dello Shiatsu.
Scoprimi, visita il mio sito web www.shiatsu-energie-lausanne.ch
Lo Shiatsu consiste nell'applicare una pressione con i pollici o i palmi delle mani - a volte anche con i gomiti e le ginocchia - su aree specifiche del corpo. Queste aree corrispondono ai percorsi energetici noti come meridiani, ossia i canali sottili attraverso i quali circola l'energia vitale (Ki, in giapponese) e che costituiscono un collegamento tra la superficie del corpo e gli organi più profondi. Lo Shiatsu comprende anche un'ampia varietà di mobilizzazioni articolari molto delicate. A differenza della digitopressione, un semplice 'derivato manuale' dell'agopuntura, lo shiatsu dei meridiani è una disciplina a sé stante, che prevede l'azione specifica del tocco (pressione e mobilizzazione) sui meridiani. L'approccio manuale consente infatti di agire contemporaneamente sulla rete energetica sottile e sulla struttura corporea.
Effetti dello shiatsu
Si è visto che lo shiatsu favorisce il ripristino dell'armonia interiore. Agendo sulla sottile circolazione del Ki, in effetti influenziamo direttamente e simultaneamente le funzioni organiche e l'equilibrio psicologico. Lo Shiatsu promuove l'autoguarigione e fornisce un benessere generale, che incoraggia la vita a fiorire.
Indicazioni
Lo Shiatsu è adatto a persone di tutte le età.
- Supporto in caso di malattie croniche .
- Burn-out, Depressione
- Convalescenza dopo un intervento chirurgico e un trauma .
- Crisi di vita
- Disintossicazione (tabacco, alcol, farmaci)
- Dolore alla schiena
- Dolore al collo e alle spalle, colpo di frusta
- Bambini (problemi)
- Esauribilità e mancanza di energia
- Gravidanza, parto e post-parto
- Mal di testa
- Menopausa
- Problemi articolari
- Problemi del ciclo
- Problemi digestivi/vegetativi, disturbi alimentari
- Disturbi del sonno
- Stress, paure, problemi nervosi
- Tensioni (rilassare le contratture muscolari)
- Invecchiamento
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QI GONG:
Corsi di gruppo: giovedì dalle 19.00 alle 20.00 a Renens
all'Espace TiliÂnanda, Allée de Vorsiaz 5, 1020 Renens
Il Qi Gong è la ginnastica energetica cinese per la salute e la longevità.
Fa parte della medicina tradizionale cinese da almeno 3000 anni, insieme all'agopuntura, alle moxas, ai massaggi, alla dietetica, alla farmacopea.
La sua pratica si basa su tre principi :
- Il controllo del movimento, naturale, lento e rilassato.
- Il controllo della respirazione lento e sincrono con il gesto.
- Il controllo del pensiero, che dirige il Qi, il respiro, all'interno del corpo.
Le reti di circolazione del Qi (energia) nel corpo sono le stesse dell'agopuntura.
Il Qi Gong si basa sugli stessi temi energetici del corpo della medicina cinese.
https://www.facebook.com/Qi-Gong-Marion-Sonnleitner-965793973559010/
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