Sportcenter Leuggern AG

Consideriamo nostro compito rendere tangibile il piacere del movimento. Promuoviamo il fitness, miglioriamo la salute, aumentiamo il benessere generale e, di conseguenza, miglioriamo la qualità della vita. Sia che desideriate praticare sport da soli o in gruppo, da noi sarete seguiti da istruttori altamente qualificati ed esperti.

Chi siamo?

CHI SIAMO

Qui potete trovare le nostre offerte e i nostri servizi direttamente sul nostro sito web:

FITNESS

IL FITNESS CLUB

• "Il fitness rende felici."
• "Il fitness stabilizza il sistema cardiovascolare."
• "Il fitness protegge dalle malattie e dall'invecchiamento precoce."

Tutto corretto!

Nel fitness club del centro sportivo troverete l'ambiente ideale per il vostro allenamento. I nostri istruttori vi supporteranno con competenza ed esperienza. Stabiliremo insieme a voi gli obiettivi di allenamento e vi seguiremo dall'inizio alla fine. Vi allenerete secondo un programma su misura per le vostre esigenze. Aumenterete l'efficacia dell'allenamento e ridurrete il rischio di infortuni.

TENNIS E BADMINTON

Tennis

Chi desidera giocare a tennis viene da noi. Vi offriamo la possibilità di giocare su sei campi da tennis: tre campi all'aperto (rivestimento Rebound ACE, coperti in inverno con un pallone aerostatico) e tre campi al coperto (rivestimento Bross Slide).

È possibile prenotare un campo da tennis online. Non è necessario essere soci del fitness club né frequentare un corso di tennis. Giovani, scolari e studenti beneficiano di sconti.

Il piacere di giocare a tennis cresce con la padronanza della tecnica. Gli insegnanti altamente qualificati della nostra scuola di tennis vi insegneranno le basi di questo sport. È possibile seguire lezioni individuali e di gruppo. Insegniamo anche la sera e nei fine settimana e organizziamo lezioni di prova (30 minuti, con istruttore). Ulteriori informazioni sulla scuola di tennis sono disponibili qui (cliccare).

Badminton

Il nostro campo da badminton è a vostra disposizione in qualsiasi momento. Chi desidera iniziare a giocare a badminton non ha bisogno di un grande allenamento preparatorio. I requisiti più importanti sono: divertirsi giocando e provare piacere nel movimento. Da noi potete noleggiare o acquistare racchette e volani da badminton.

Il gioco con racchetta e volano (shuttlecock) favorisce la velocità, la capacità di reazione, la coordinazione e la condizione fisica e può essere considerato un allenamento fitness a sé stante. È possibile prenotare il campo da badminton facilmente online o per telefono al numero 056 269 10 40.

La nostra scuola di badminton offre lezioni individuali e di gruppo. Giovani, scolari e studenti beneficiano di sconti.

CONSULENZA E TEST

DIAGNOSTICA E CONSULENZA

Attraverso la diagnostica e la consulenza vi mostriamo lo stato della vostra salute. Effettuiamo analisi e da queste ricaviamo raccomandazioni per promuovere la vostra salute. Il sistema nervoso vegetativo (VNS) è il centro del corpo che regola funzioni come la pressione sanguigna o la digestione. L'analisi VNS esamina il funzionamento di questo centro. Successivamente adattiamo il vostro allenamento alle vostre esigenze specifiche. Più efficace è il vostro metabolismo, più siete in salute.

La misurazione del metabolismo valuta i gas presenti nell'aria espirata e ci consente di determinare la qualità del vostro metabolismo. Dai dati misurati creiamo il vostro profilo metabolico, una base fondamentale per il vostro allenamento e la vostra salute. Esaminiamo il vostro metabolismo a riposo (metabolismo a riposo) e in movimento (noto come spiroergometria). Oggigiorno lo stato di salute viene valutato principalmente in base alla composizione corporea (acqua, grasso, ecc.). Misuriamo la vostra composizione corporea (misurazione BIA) e disponiamo così di un'ulteriore base per garantire la vostra salute.

Prezzi

CAFÉ

Visita virtuale del caffè

ATTUALITÀ

Asilo nido Orari di apertura

Lunedì, martedì, giovedì dalle 08:30 alle 11:30

Ven                        09:30 - 11:30

Mercoledì, sabato, domenica: chiuso