BUDO SPORT CENTER LIESTAL
Gesünder, Stärker, Selbstbewusster
mit unseren Trainingsangeboten Karate, Krav Maga, Tai Chi und Fitness. Besuchen Sie uns und überzeugen Sie sich selbst.
Karate
Eine Karate Ausbildung hilft ihrem Kind in folgenden Bereichen:
Bonsai Karate, Karatetraining für Kinder im Alter von 5 - 7 Jahren
Kinder Karate, Karatetraining für Kinder im Alter von 8 - 13 Jahren
Karate für Erwachsene und Jugendliche, Karatetraining für Erwachsene und jugendliche ab 14 Jahren
Gesundheits-Karate ab 35+, Karatetraining für Erwachsene ab 35 Jahren
Wettkampf-und Leistungssport Karate, Karatewettkampfsport für Kinder, Jugend, Junioren und Elite
Krav Maga
Was ist Krav Maga Self Protect?
Krav Maga Self Protect – ist ein neuzeitliches und äusserst effizientes Selbstverteidigungssystem für Privatpersonen, Polizei- und Justizbehörden, Rettungs- und Pflegepersonal sowie Militär- und Sicherheitsdienste. Ursprünglich aus Israel wurde es in Europa durch Nahkampfspezialisten von Polizeibehörden aus der Schweiz und Deutschland weiterentwickelt, um Menschen die Möglichkeit zu geben, sich schnell auf kritische Situationen einzustellen und Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Mit einer Krav Maga Ausbildung haben auch körperlich schwächere Personen in Konfliktsituationen eine realistische Chance und überlassen ihr Überleben nicht nur dem Zufall.
Krav Maga Self Protect, Neuzeitliches und effektives Sicherheitstraining für alle
Krav Maga Junior Protec, Selbstverteidigung für Jugendliche im Alter von 14-17 Jahren
Krav Maga Privatlektionen, Für alle die sich veteidigen lernen wollen aber keine Zeit während den regulären Trainings finden
Tai Chi
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Lernen Sie Stress und Anspannungen durch Tai Chi / Qi Gong Bewegungs- und Atmungsübungen abzubauen.
Tai Chi Chuan, Meditation in Bewegung
Qi Gong, Gesundheitsprävention durch Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“
Wai Tan Kung, Lebenskraft und Gelassenheit im Alter
Der Yang-Stil der chinesischen Kampfkunst Tai Chi Chuan ist der zweitälteste der fünf "Familienstile". Der Yang-Stil in seinen verschiedenen Ausprägungen ist der weltweit meist praktizierteste Stil. Der Name bezieht sich auf die Familie Yang, die diesen Stil über Generationen entwickelt hat. Yang-Stil Tai Chi Chuan zeichnet sich durch besonders weiche und gleichmäßig fließende Bewegungen aus.
Unser Qi-Gong das wir praktizieren ist das Tai Chi Qi-Gong und besteht aus 18 Bewegungen (Tai Chi Elementen) in Einklang mit der Atmung. Eine andere Form des Qi-Gong ist das Wai Tan Kung (Organmassage), welches auch der Gesundheitspflege dient.
Fitness
Auf unserer Website erhalten Sie noch mehr Auskünfte über unser Angebot. Zögern Sie nicht und greifen Sie bei einer Frage nach dem Telefon, wir sind gerne jederzeit für Sie da
Ihr Budo Sport Center Team