yogastern è un'offerta specializzata di yoga e Spiraldynamik®, diretta da Irène Timm a Männedorf. Lo studio offre lezioni di Hatha Yoga Flow basate sui principi della Spiraldynamik® per promuovere movimenti anatomicamente corretti. Oltre ai classici corsi di yoga, l'offerta include Medical Yoga, Yoga per la fascia, yoga post-parto e un allenamento mentale e psicologico specializzato per atleti.
Orari di apertura
Chiuso fino a lunedì alle 17:30
- Lunedì17:30 fino a 18:45
- MartedìChiuso
- MercoledìChiuso
- GiovedìChiuso
- VenerdìChiuso
- SabatoChiuso
- DomenicaChiuso
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Indirizzo:
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Punti di forza:
- Integrazione mirata dei principi della Spiraldynamik® nell'insegnamento dello yoga
- Offerta di coaching mentale sportivo da parte di uno specialista qualificato
- Rubriche
- Yoga
