Trattamenti Shiatsu presso l'ambulatorio Terre d'Alchimie a Maracon.

Lo Shiatsu (pressione delle dita) è una terapia di origine giapponese che equilibra il flusso energetico del corpo e stimola le forze naturali di autoregolazione. Il suo scopo è quello di mantenere il corpo in un buono stato di salute generale. Aiuta a sciogliere le tensioni e quindi a favorire una migliore circolazione sia a livello fisico che a livello più sottile di ciò che i giapponesi chiamano Qi o energia vitale. Lo Shiatsu agisce in caso di disturbi fisici e durante i carichi emotivi o lo stress.

I trattamenti, sul corpo vestito, vengono eseguiti utilizzando la pressione con i pollici o il piatto della mano, movimenti di allungamento e rotazione.

Trattamenti di Chi Nei Tsang presso lo studio Terre d'Alchimie a Maracon

 Chi Nei Tsang è un massaggio terapeutico dell'addome, che ha origine nelle antiche tradizioni taoiste della Cina.

L'addome è considerato il nostro secondo cervello, in quanto è la sede delle nostre emozioni, che influenzano la nostra salute.

Attraverso il trattamento diretto degli organi interni, il Chi Nei Tsang integra gli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali.

 Ha l'effetto di disintossicare l'organismo sciogliendo i blocchi e favorendo la circolazione dell'energia in tutto il corpo.

Do In, Qi gong, stretching dei meridiani, meditazione.

Lo scopo di queste discipline è quello di sviluppare e attivare la sua energia vitale o Chi. Le sue capacità di autoregolazione vengono rafforzate in modo naturale attraverso varie pratiche derivanti dalle antiche tradizioni orientali taoiste.

Tao significa: la via, la Via.

Il Tao è al di là delle parole e della conoscenza, può essere veramente conosciuto solo attraverso l'esperienza personale diretta e pratica.

Queste pratiche servono a coltivare un corpo sano, a sviluppare l'anima e a educare la mente.

Do In

Do In consiste in esercizi, posture, impastamenti, stiramenti, automassaggi e consapevolezza della respirazione con l'obiettivo di migliorare l'equilibrio metabolico, promuovere l'autoconsapevolezza e il benessere.

(do=tao significa: via e in: gesto), in altre parole do significa aprire i canali e incoraggiare il movimento dell'energia lungo specifiche " traiettorie ". In significa muovere ed estendere gli arti per raggiungere questo obiettivo.

Effetti benefici di Do In:

• stimola la vita degli organi, rafforza tutte le funzioni e le armonizza
.
• previene le malattie
.
• sviluppa la sensibilità per conoscere meglio se stessi
.

Stretching dei meridiani

Lo stretching favorisce il flusso del Chi e il rilascio delle tensioni.

L'immaginazione viene utilizzata per guidare il corpo attraverso gli esercizi, piuttosto che controllare consapevolmente la respirazione e il movimento.

Qi gong, meditazioni energetiche

Il Qi gong offerto deriva dalle pratiche del Sistema Universale di Guarigione Tao (UHT), che è un sistema di sviluppo personale energetico a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Questo sistema è stato fondato dal Maestro Mantak Chia e viene insegnato e diffuso in tutto il mondo.

La prima fase è quella delle pratiche energetiche di meditazione. Il Sorriso Interiore, una pratica di connessione con gli organi, aiuta a neutralizzare lo stress, ad accogliere le emozioni 'negative' e quindi a trovare l'equilibrio con le emozioni 'positive'.

I Sei Suoni di Guarigione, attraverso posizioni che consentono l'accesso diretto agli organi e ai diversi suoni, queste "pulizie " portano al ripristino e al mantenimento della calma e della salute. Questa pratica di disintossicazione degli organi migliora anche la digestione, rafforza il sistema immunitario e favorisce il sonno.

La Sedia di Ferro attraverso l'allineamento posturale che rafforza le ossa e attiva i tendini, favorisce la messa a terra.

L'Orbita Microcosmica favorisce il flusso del Chi nel Canale Centrale e quindi permette di attivare più forza dalla Terra attraverso i piedi e dall'universo attraverso la sommità del capo, riunendoli nel centro o Tan tien.

Infine, il Qi Gong, attraverso vari esercizi di preparazione energetica, promuove la fluidità, la flessibilità e il rafforzamento del centro energetico aumentando il Chi.

Maelia Carera,

Avendo iniziato come danzatrice contemporanea, terapista Shiatsu, praticante di Chi Nei Tsang e istruttrice di Dô In e Qi Gong, ho poi sviluppato una passione per le danze tradizionali arabe e sufi, che sono parte del percorso di recupero del femminino sacro.

Oltre a praticare i trattamenti presso lo studio Terre d'Alchimie e con i residenti di un EMS, offro regolarmente corsi di pratiche corporee taoiste.

Prendermi cura degli esseri viventi a tutti i livelli è la mia ragione d'essere (esseri umani, orto, animali...)

Con il mio compagno, Luc, abbiamo fondato Terre d'alchimie, che ci unisce nelle nostre passioni che siamo lieti di condividere con lei qui.