Highlight TRAINING & THERAPIE AG

Allenamento fitness orientato alla salute:

L'allenamento fitness comprende forza, mobilità, resistenza e coordinazione. Il fitness aumenta le prestazioni fisiche sul lavoro e nella vita quotidiana, migliora la postura, tonifica il corpo e aumenta l'autostima.

Fisioterapia:

La fisioterapia, insieme alla medicina e all'assistenza infermieristica, costituisce uno dei tre pilastri della medicina tradizionale.

La fisioterapia è utile in caso di:

• Dolori e disturbi acuti e cronici
• Disturbi funzionali delle articolazioni, degli organi e della colonna vertebrale
• Riabilitazione dopo incidenti e interventi chirurgici

Selezione di metodi di trattamento:

• Terapia manuale
• Terapia del movimento
• Allenamento cardiovascolare
• Terapia medica di allenamento
• Terapie fisiche
• Linfodrenaggio

Osteopatia

L'osteopatia è un metodo di trattamento olistico basato sui principi della medicina tradizionale. I tre sistemi principali vengono armonizzati tra loro, creando così un equilibrio fisico.

L'osteopatia è utile in caso di:

• colpi di frusta, mal di testa
• problemi digestivi
• Disturbi del sonno
• disturbi mestruali
• Disturbi della deglutizione
• Distonia neurovegetativa
• Dolori acuti e cronici
• Disturbi funzionali delle articolazioni, degli organi e della colonna vertebrale

Sistemi principali trattati:

• Sistema arietale (muscoli, articolazioni, tessuto connettivo)
• Sistema viscerale (organi interni dell'addome e del torace)
• Sistema craniosacrale (sistema nervoso e liquido cerebrospinale)

Massaggi

Il massaggio serve a influenzare meccanicamente la pelle, il tessuto connettivo e la muscolatura attraverso stimoli di stiramento, trazione e pressione. L'effetto del massaggio si estende dalla zona del corpo trattata all'intero organismo e coinvolge anche la psiche.

Il massaggio è utile per:

• Aumentare localmente la circolazione sanguigna
• Rilassare la muscolatura
• sciogliere aderenze e cicatrici
• Migliorare la guarigione delle ferite
• Alleviare il dolore
• Azione sugli organi interni tramite archi riflessi
• Rilassamento psichico
• Riduzione dello stress
• Miglioramento del metabolismo cellulare nei tessuti
• Rilassamento della pelle e del tessuto connettivo
• Influenza sul sistema nervoso vegetativo

Selezione dei metodi di trattamento:

• Massaggio medico classico completo o parziale
• Massaggio riflessologico plantare
• Massaggio con coppettazione
• Terapia dei punti trigger
• Massaggio al miele
• Massaggio addominale e del colon
• Terapia vertebrale delicata secondo Dorn e Breuss
• Massaggio del tessuto connettivo
• Massaggio per il mal di testa e l'emicrania
• Massaggio con agopuntura secondo Pensel (APM)
• Massaggio con pietre calde
• Massaggio con tamponi
• Fito-terapia
• Massaggio Tuina, agopuntura, digitopressione
• Massaggio Lomi Lomi (massaggio con olio)
• Massaggio Garshan (guanto di seta grezza)