In Vitae Brunner Claudia Lüscher

In Vitae Brunner – Coaching podistico appassionato con dedizione, semplicità e divertimento

Da In Vitae Brunner potrete sperimentare la perfetta simbiosi tra coaching professionale per la corsa, consulenza nutrizionale personalizzata e una buona dose di gioia di vivere. Sotto la guida personale di Claudia Brunner, atleta attiva della nazionale svizzera, ogni allenamento diventa un viaggio stimolante, autentico, motivante e del tutto informale.

Emozione, passione e praticità nella vita quotidiana

Claudia Brunner crede fermamente che perdere peso debba essere divertente e facilmente praticabile nella vita quotidiana. Questa convinzione si riflette in tutte le sue offerte: con una solida conoscenza specialistica e grande entusiasmo, non solo insegna tecniche e tattiche sportive, ma anche come integrare armoniosamente l'alimentazione e l'esercizio fisico nella routine quotidiana. I suoi metodi di allenamento, che hanno già ottenuto risultati impressionanti – come una studentessa che ha vinto l'oro ai Campionati Europei del 2023 – dimostrano che la passione e l'assistenza personalizzata aprono la strada a prestazioni eccellenti.

La nostra offerta: personalizzata, olistica, divertente

• Corsi di corsa: approfittate di programmi di allenamento su misura, analisi tecniche pratiche e corsi di gruppo motivanti che vi aiuteranno a raggiungere i vostri obiettivi, sia che siate principianti o professionisti ambiziosi.

• Trail running: provate l'emozione di correre nella natura e affrontate nuove sfide in un'atmosfera rilassata.

• Preparazione alle competizioni: strategie individuali, workshop tattici e coaching mentale vi preparano in modo ottimale alla vostra prossima competizione, sempre con l'obiettivo di rendere lo sport divertente e adatto alla vita quotidiana.

• Consulenza nutrizionale: con il motto "Dimagrire deve essere divertente e facile da praticare nella vita quotidiana", Claudia Brunner sviluppa concetti nutrizionali olistici che favoriscono il vostro recupero e aumentano le vostre prestazioni in modo sostenibile.

Per le corritrici di tutta la regione

Il nostro programma di allenamento è rivolto alle atlete ambiziose, sia che vivano a Muri, nell'idilliaca regione argoviese del Freiamt, sia che provengano da centri urbani come Wohlen, Bremgarten, Dietikon e Merenschwand. Uniamo il dinamismo urbano alla qualità della vita rurale per offrirvi soluzioni di allenamento personalizzate e pratiche.

Iniziate la vostra storia di successo personale con Claudia Brunner, un'esperta che accompagna ogni runner nel suo percorso con passione, competenza e un atteggiamento positivo. Scoprite come un'assistenza professionale nella corsa, programmi alimentari motivanti e momenti di allenamento adatti alla vita quotidiana migliorano in modo sostenibile le vostre prestazioni sportive e la vostra qualità di vita!