MassaggioPressel

Questo massaggio si è sviluppato a partire dalla metà del XX secolo, prima in Germania e poi in Europa. Sebbene il suo nome evochi la parola "pressione", il massaggio Pressel è semplicemente associato al medico che lo ha creato. Simeon Pressel definì il suo metodo di ispirazione antroposofica come un mezzo per "sciogliere i nodi del destino".

Le interruzioni nella circolazione dei flussi di energia vitale si radicano gradualmente nella muscolatura, causando una perdita di elasticità e morbidezza. Il massaggio Pressel può essere applicato a qualsiasi muscolatura colpita da tensione, cristallizzazione, stress fisico o emotivo o infiammazione. Si dirige verso i punti dolorosi e cerca di sbloccarli attraverso un movimento specifico eseguito con le dita.

Massaggio ritmico

Il massaggio ritmico è una forma di massaggio classico ispirato all'approccio antroposofico.

I suoi gesti di base sono: impastamento, frizione, effleurage. Il terapeuta li esegue secondo ritmi differenziati, ascoltando le esigenze della persona massaggiata.

Con il massaggio ritmico, i tessuti vengono mobilitati dalla profondità verso la periferia, in modo elastico, fluido e particolarmente arioso. A seconda della situazione, i movimenti possono essere eseguiti con maggiore o minore intensità, con delicatezza o con vigore, localmente o in modo più esteso, lentamente o rapidamente.

A seconda dei casi, un'unzione (applicazione di olio specifico) su un organo può completare la sessione di massaggio.

Drenaggio linfatico

L'acqua è la base della vita. Garantisce gli scambi molecolari e cellulari del nostro corpo. Il 70 per cento del nostro corpo è costituito da questo prezioso liquido.

Nel corpo, il sistema linfatico trasporta l'acqua, così come le proteine, le molecole di grasso, le cellule libere e i rifiuti, verso il sistema venoso centrale.

Durante una sessione di linfodrenaggio, il massaggio utilizza movimenti circolari eseguiti a un ritmo molto regolare. Stimola la circolazione linfatica e venosa. Agisce come regolatore del sistema neuro-vegetativo. La stimolazione dei linfonodi favorisce la produzione di anticorpi, di cellule riparatrici e di cellule di difesa del corpo.

In caso di linfedema significativo, si propone un trattamento intensivo con bendaggio.

Equilibrio acido-base nell'organismo

L'equilibrio acido-base è definito come il corretto livello di acidità nel nostro corpo. L'unità di misura è il PH: potenziale di idrogeno, che si misura facilmente attraverso le nostre urine e i blotter per il test del PH.

Cibo di scarsa qualità e certe abitudini alimentari, così come lo stress, i pensieri negativi o l'aggressività mal incanalata, favoriscono un'eccessiva acidificazione del corpo. Per tamponare questa acidità, il corpo attinge poi alle sostanze minerali alcaline presenti nelle nostre riserve: ossa, cartilagine, denti, ecc.

Gli anni di eccesso di acidità possono causare una demineralizzazione che favorisce l'osteoartrite, l'artrite, l'osteoporosi o la carie dentale, oltre a una serie di malattie metaboliche.

Sali di Schüssler

Alla fine del XIX secolo, il medico tedesco W. H. Schüssler sviluppò un trattamento che chiamò "biochimico". Trattava i disturbi e le malattie con preparati contenenti sali minerali in forma potenziata, perché riteneva che con l'aiuto di minime quantità della sostanza mancante, apportate dall'esterno, si potesse ottenere un miglioramento della salute.

Nel corso dello sviluppo del suo metodo terapeutico, selezionò quindi 12 sali minerali con i quali le normali funzioni delle cellule potevano essere ricostituite in modo completo.

Il dottor Schlüssler riteneva che la presenza equilibrata di queste dodici sostanze minerali all'interno dell'organismo garantisse la buona salute della vita cellulare e dell'individuo nel suo complesso.