Aerne Marianne

Siete alla ricerca di una terapia che vi aiuti a ritrovare il vostro equilibrio interiore? Che agisca a livello fisico, mentale e spirituale? Lo Shiatsu allevia le tensioni corporee e stimola le capacità di autoregolazione del corpo.

Lo shiatsu è un metodo riconosciuto di terapia complementare che affonda le sue radici nella filosofia tradizionale orientale e nella scienza della salute e considera l'uomo come un'unità di corpo, anima e mente. Lo shiatsu è nato in Giappone come forma di trattamento indipendente e letteralmente significa «pressione con le dita».

Il principio fondamentale della medicina tradizionale cinese (MTC) è il concetto di forza vitale, l'energia Ki, che agisce in tutti gli esseri viventi. Nel nostro corpo questa energia scorre nei cosiddetti meridiani, che attraversano tutto il corpo. Questi rappresentano connessioni energetiche tra le funzioni degli organi e quelle vitali e garantiscono l'interazione tra corpo, anima e mente. Ogni malattia, ogni dolore, ogni disarmonia sia di natura fisica che psichica sono, in senso olistico, espressione di uno squilibrio delle energie del nostro corpo. Questi disturbi del flusso energetico possono essere percepiti come squilibri nel bilancio energetico dell'individuo, spesso prima che si manifestino come malattie. Attraverso il contatto diretto, questi squilibri possono essere affrontati con tecniche differenziate. Con le mani, i gomiti o le ginocchia si esercita una pressione sulle zone di tensione per riequilibrarle, mentre i punti deboli vengono "nutriti/stimolati". Si eseguono anche stiramenti e rotazioni articolari per stimolare o calmare l'energia dei meridiani nel loro intero percorso.

L'arte speciale dello Shiatsu consiste nel concentrarsi completamente sulla persona e sul suo stato energetico. Ogni persona viene vista e accettata nella sua unicità.