Atemtherapie

Non siamo più consapevoli dell'enorme potere della respirazione.
Quando ho paura, il mio respiro è superficiale. Quando provo dolore, trattengo il respiro. Quando pratico sport, il mio respiro è veloce. Il ritmo respiratorio è unico per ogni persona. Una respirazione superficiale compromette l'apporto di ossigeno. A lungo andare, ne risente l'intero organismo.

Trattamento e obiettivi:

• Difficoltà respiratorie
• in caso di stati di tensione e affaticamento
• Burnout
• Emicrania
• Mal di testa
• Disturbi del sonno
• Disturbi digestivi
• e costituisce un importante supporto nell'allenamento sportivo.

La terapia respiratoria olistica è indicata per uomini, donne e bambini di tutte le età. Consente di sciogliere i blocchi fisici e psichici.

Tutto il corpo - colonna vertebrale, spalle, bacino, arti - è coinvolto nel processo respiratorio.
Ad ogni respiro, il diaframma muove lo stomaco, l'intestino, il fegato, la milza, i reni, il cuore e i polmoni.

• Riscoprire e prendere coscienza del proprio respiro originario e vitale...
• Ritmo respiratorio equilibrato...
• Diffusione del movimento respiratorio in tutto il corpo...
• Rivitalizzazione degli organi...

Questi sono gli obiettivi della terapia respiratoria.

Offerte terapeutiche:

Lezioni di gruppo
Durante le lezioni di gruppo, la respirazione viene stimolata con esercizi semplici ed efficaci di postura, movimento e voce, da eseguire da seduti, sdraiati, in piedi o camminando. Si consiglia di indossare abiti comodi e calzini. Il ritmo respiratorio viene riequilibrato e la forza respiratoria rafforzata.

Trattamenti individuali
Durante i trattamenti individuali posso approfondire la vostra situazione personale. Durante il trattamento respiratorio sarete distesi vestiti su un comodo lettino. Sosterrò il vostro movimento respiratorio con le mani attraverso semplici tecniche di massaggio. In questo modo saranno stimolate la vostra percezione, sensibilità e capacità respiratoria. Sarà favorito il flusso respiratorio. Diventerete più consapevoli delle diverse parti del corpo.

Tecnica di respirazione Buteyko
Il metodo Buteyko è una tecnica di respirazione che può ottenere buoni risultati in modo naturale in caso di asma, iperventilazione acuta e cronica e altri problemi respiratori. Sono lieto di offrirle l'apprendimento del metodo Buteyko in sedute individuali.

Terapia respiratoria

Assicurazione sanitaria
La terapia respiratoria è riconosciuta dalla maggior parte delle assicurazioni sanitarie con un'assicurazione complementare. Vi invitiamo a informarvi presso la vostra assicurazione.

Tutto ciò che vive respira.
Perché non dovremmo sfruttare la leggerezza e la forza vitale del respiro a nostro vantaggio? Possiamo intuire meglio il senso della nostra vita, ritrovare la pace interiore. L'anima trova spazio.

Vi accompagno in questo percorso.
Sarò lieto di rispondere alle vostre domande e attendo con piacere la vostra iscrizione.