La terapia craniosacrale è un lavoro sul corpo sottile, delicato e profondamente efficace, che si rivolge alle persone nella loro interezza e sostiene l'autoguarigione a molti livelli.

La Tecnica Alexander allena la consapevolezza dei propri schemi di movimento e affronta il dolore in modo sostenibile. Impara come reagire agli stimoli stressanti e che può influenzare il modo in cui reagisce.

La maggior parte delle compagnie di assicurazione sanitaria copre parte dei costi della terapia craniosacrale e della Tecnica Alexander, a seconda della sua assicurazione complementare. Sono riconosciuto da EMR, ASCA ed EGK.