Clinica Holistica Engiadina SA

Clinica specializzata nel trattamento del burnout in Engadina.

Clinica, psichiatria e psicoterapia, terapia motoria, prevenzione, gestione dello stress

Nella splendida e incontaminata cornice montana della Bassa Engadina, a SUSCH, si trova la CLINICA HOLISTICA ENGIADINA, costruita nel 2010. Qui troverete personale competente, un trattamento personalizzato, attento e autentico e un'infrastruttura moderna.

Informazioni

L'offerta della clinica è specializzata nel trattamento olistico delle malattie causate dallo stress.

Il termine «Holistica» nel nome della clinica sta a indicare l'approccio terapeutico integrato e olistico alla psiche e al corpo. La tranquillità e la distanza dalla situazione stressante, nonché il contatto con la natura grandiosa, sono fattori curativi per il vostro riposo nella luce speciale dell'Engadina.

Prodotti, servizi

La Clinica Holistica è specializzata nel trattamento dei disturbi causati da stress cronico (malattie psichiche e psicosomatiche conseguenti allo stress). L'offerta terapeutica diversificata e olistica mira a migliorare la gestione dello stress e il recupero duraturo di corpo, mente e anima. Il concetto terapeutico è orientato al trattamento specifico delle malattie conseguenti allo stress, dei disturbi psicosomatici e dei disturbi da stress.

Per ulteriori informazioni, visitare il sito www.clinica-holistica.ch.

La sindrome da burnout

La sindrome da burnout è caratterizzata da uno stato di esaurimento psichico e fisico, da una riduzione delle prestazioni e da depersonalizzazione (sentimenti di alienazione, cinismo). Questi sintomi principali sono spesso accompagnati da vari disturbi fisici (disturbi del sonno, disturbi digestivi, mal di testa, tensioni, ecc.). Spesso sono proprio questi disturbi fisici a spingere le persone colpite a ricorrere a cure mediche. La sindrome da burnout può essere classificata come una possibile forma di malattia correlata allo stress.

Di seguito sono descritti in dettaglio i sintomi principali della sindrome da burnout.

Esaurimento emotivo e fisico

Il sintomo principale è l'esaurimento fisico persistente. Le persone colpite si sentono svuotate e prive di energia. Spesso i pazienti riferiscono stanchezza, fino a sentimenti di sovraccarico e paura di fallire.

Depersonalizzazione

La depersonalizzazione associata alla sindrome da burnout indica una sensazione soggettiva di alienazione. Le persone colpite hanno l'impressione di non essere più se stesse, si sentono distaccate o addirittura ciniche. Spesso provano sentimenti di futilità e si pongono domande sulla propria identità e sui valori interiori importanti.

Riduzione delle prestazioni

La perdita di rendimento descrive la diminuzione delle capacità soggettive. Spesso, a causa dell'esaurimento, anche le capacità di concentrazione e di memoria sono ridotte. Le attività quotidiane richiedono più tempo, sul lavoro possono verificarsi più errori e ciò che prima era facile da fare improvvisamente richiede un enorme dispendio di energia e sforzo.

Segnali di allarme precoci

I segnali di allarme tipici che possono indicare l'inizio o la presenza di un processo di burnout sono nervosismo, tensione costante, maggiore suscettibilità allo stress e incapacità di rilassarsi. Inoltre, si possono citare una ridotta capacità di controllo delle emozioni (pianto facile, irritabilità, crisi di pianto) e stanchezza e spossatezza persistenti, che non diminuiscono nemmeno con pause prolungate o vacanze. Spesso si verificano anche disturbi della concentrazione e sintomi vegetativi (aumento della sudorazione, disturbi del sonno).

Si rivolga a un professionista!

Se i sintomi sopra descritti persistono per più di due settimane o se si aggiungono altri sintomi, è consigliabile rivolgersi a un professionista. Siamo a vostra disposizione per colloqui di consulenza e valutazione. Potete contattare la nostra clinica al numero 081 300 20 30 o all'indirizzo info@clinica-holistica.ch.