Physiotherapie und Osteopathie am Lindenplatz

Siamo lieti di darle il benvenuto nel nostro studio 

Il nostro studio è gestito dal proprietario e forma uno studio congiunto con uno specialista in reumatologia. Fisioterapisti competenti con molti anni di esperienza creano un ambiente empatico e motivante. Di conseguenza, l'intero spettro di metodi fisioterapici (attivi e passivi) e di trattamento fisico (elettroterapia, terapia con onde d'urto, ultrasuoni e termoterapia) sono offerti per soddisfare le sue esigenze.

Un'ampia sala di allenamento, moderna e specificamente attrezzata, le consente di sottoporsi a una riabilitazione mirata  post-operatoria, a una terapia medica di allenamento mirata, all'aumento del carico o al mantenimento delle prestazioni funzionali sotto la guida della fisioterapia sportiva.

Offerte terapeutiche speciali e competenze distintive: Terapia del pavimento pelvico per le donne, linfodrenaggio e terapia compressiva, terapia IVRT per le vertigini, terapia manuale (OMT-Svomp, MAS msk, terapisti certificati per il dry needling), medicina complementare (osteopatia, massaggi), visite a domicilio

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Grazie per il suo interesse nei nostri servizi!

Oltre alla nostra formazione di base come fisioterapisti ci siamo specializzati in terapia manuale (vari concetti di terapia manuale (OMT, GAMT, Maitland, Brügger, ecc.), trattamento dei punti trigger incluso il dry needling, trattamento del sistema nervoso) e terapia di allenamento.

Grazie alla buona collaborazione con i reumatologi interni e con i medici di base circostanti  siamo in grado di approfondire quotidianamente le nostre competenze cliniche nei confronti di pazienti con disturbi dello spettro reumatologico e della medicina generale . Grazie ai vicini ospedali circostanti, anche i quadri clinici legati agli incidenti o al post-operatorio fanno parte del nostro lavoro quotidiano.

Inoltre, l'osteopatia viene offerta all'interno dello studio. Questa forma di terapia medica complementare può essere incorporata nella fisioterapia e completarla in modo efficace.

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Che cos'è la fisioterapia?

Nella fisioterapia, i disturbi individuali vengono valutati durante un consulto e gli obiettivi di trattamento vengono concordati con il paziente. Viene quindi effettuato un esame personalizzato del sistema muscolo-scheletrico, in base alla resilienza dei tessuti e all'irritabilità del dolore. Queste due fasi portano alla valutazione funzionale vera e propria dei disturbi. La riflessione costante dell'effetto del trattamento, il cambiamento della resilienza del tessuto e del dolore rappresenta un processo dinamico e determina l'intensità del trattamento manuale e dell'allenamento. Il successo del trattamento è supportato dal paziente attraverso un programma domiciliare adattato e realizzato autonomamente. Le raccomandazioni e le informazioni ergonomiche completano il trattamento.

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Che cos'è l'OMT?

Un corso post-laurea di 2,5 anni (1400 ore di lavoro, esami pratici e teorici) porta al titolo di terapista OMT specializzato nel trattamento del sistema muscolo-scheletrico. Dal 2010, la formazione è stata integrata nell'Università di Scienze Applicate di Zurigo come parte di un programma di Master. Questo insegna conoscenze scientifiche approfondite in questo campo medico specialistico, ottimizza il ragionamento clinico e affina le abilità manuali. L'elevato standard accademico della formazione si basa sulle linee guida internazionali dell'organizzazione ombrello per la terapia manipolativa (IFOMPT) ed è monitorato da questa organizzazione. L'Associazione Svizzera di Fisioterapia Manipolativa Ortopedica (svomp) svolge un'attività di garanzia continua della qualità.

www.svomp.ch

 

Definizione dell'IFOMPT 2004:

"La Terapia Manuale Ortopedica è un'area specializzata della fisioterapia/terapia fisica per la gestione delle condizioni neuro-muscolo-scheletriche, basata sul ragionamento clinico, utilizzando approcci di trattamento altamente specifici, tra cui tecniche manuali ed esercizi terapeutici. La Terapia Manuale Ortopedica comprende anche, ed è guidata, dalle prove scientifiche e cliniche disponibili e dal quadro biopsicosociale di ogni singolo paziente."

 

Che cos'è il Master in Fisioterapia Muscoloscheletrica?

Il MAS msk Physiotherapy della durata di 2,5 anni, viene offerto presso l'Università di Scienze Applicate di Zurigo a Winterthur. Gli studenti approfondiscono le loro competenze nella diagnosi e nella terapia manuale dei disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico.

I laureati sono incoraggiati a sviluppare continuamente le loro competenze cliniche acquisite in aggiunta e ad adattarsi ai continui cambiamenti della fisioterapia.

www.zhaw.ch

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Che cos'è il trigger point/ dry needling?

Definizioni, origine

Molti dolori muscolo-scheletrici hanno origine nei muscoli. Il sovraccarico o lo stiramento traumatico possono provocare zone di sarcomeri decontrattili (unità muscolari permanentemente tese) in un muscolo, il cui nucleo diventa ischemico (non rifornito di sangue) e quindi doloroso. Le aree muscolari malate possono essere palpate: cordoni di tensione duri con aree sensibili. Il dolore può essere provocato in questi punti (punti trigger), che spesso viene trasferito a un'altra parte del corpo (dolore riferito). La somma dei sintomi scatenati dai singoli punti trigger attivi viene definita dolore miofasciale. Con una terapia adeguata, questa patologia può essere eliminata anche dopo molto tempo.

Il trattamento

I pazienti affetti da dolore cronico presentano spesso un tessuto connettivo alterato e accorciato. Beat Dejung ha riassunto le tecniche del tessuto connettivo di Ida Rolf (1896-1979) in un programma sistematico in 6 fasi (Tecnica I-VI)

Quattro tecniche manuali sono integrate da misure di detonazione/allungamento e rafforzamento funzionale dei muscoli. Inoltre, il "Dry-Needling" può essere utilizzato come supporto alla tecnica manuale I (compressione ischemica). Il dry needling è il trattamento dei punti trigger miofasciali con aghi da agopuntura ed è stato introdotto nel 1995 nello studio del dottor Beat Dejung in Svizzera.

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Che cos'è il drenaggio linfatico?

Come funziona
Il drenaggio linfatico manuale è una forma di terapia che sostiene e stimola il sistema linfatico in tutto il corpo.
Il drenaggio linfatico manuale ha un effetto decongestionante, lenitivo e rilassante grazie ai suoi movimenti fini. Il suo effetto drenante rafforza il sistema immunitario.

Approccio
Il drenaggio linfatico manuale diventa ogni anno più importante. Deve essere eseguito in modo delicato, ritmico, indolore e lento, per sostenere in modo ottimale il sistema linfatico. È importante conoscere anche le indicazioni, le controindicazioni e le complicazioni.
Le misure di supporto come la terapia del movimento dolce, gli esercizi di respirazione e il comportamento corretto nella vita quotidiana (stile di vita sano) fanno parte delle conoscenze specialistiche del terapeuta. La collaborazione interdisciplinare con gli specialisti (linfologi, angiologi, oncologi, ecc.) è una cosa ovvia per un successo terapeutico ottimale.
Un bendaggio corretto è essenziale per il successo della terapia fisica decongestionante complessa (CDT).

Background
Il drenaggio linfatico manuale si basa sulle quattro cosiddette "prese di base Vodder" (cerchio in piedi, presa rotante, presa di pompaggio e presa di raccolta).
La sequenza di movimento di queste quattro prese segue uno schema di base comune. Viene fatta una distinzione tra le fasi di spinta e di rilassamento.
Il dottor Phil. Emil Vodder ha lavorato come massaggiatore e ha sviluppato il drenaggio linfatico manuale insieme a sua moglie intorno al 1932

 

Che cos'è la fisioterapia sportiva?

La fisioterapia sportiva comprende il trattamento, la diagnosi e la cura degli atleti di alto livello, sia in termini di riabilitazione dopo infortuni, operazioni, ecc. utilizzando numerosi concetti terapeutici come la terapia manuale, la medicina cinese e l'agopuntura, l'osteopatia, la kinesiologia, ecc. sia in termini di prevenzione degli infortuni e, soprattutto, nell'ambito della terapia medica di allenamento specifica per lo sport, per ottimizzare le prestazioni atletiche. Una componente importante di questo è l'allenamento di sviluppo specifico per lo sport nelle aree della forza, della flessibilità, della velocità, della resistenza, della coordinazione e della stabilizzazione e dovrebbe essere una parte importante di una rete ottimale tra l'atleta, l'allenatore e il fisioterapista sportivo, come parte del cosiddetto personal training.

Prequisiti ed età

 

Che cos'è la terapia di allenamento medico ( MTT)?

La terapia medica dell'allenamento combina le conoscenze della scienza dell'allenamento e del movimento, nonché della patologia, al fine di sostenere i processi di riabilitazione o di migliorare le funzioni corporee inadeguate in senso preventivo. A seconda della patologia, l'attenzione si concentra sull'allenamento di stabilizzazione o di mobilizzazione, sulla forza, sulla coordinazione o sull'allenamento cardiovascolare. Questi obiettivi vengono raggiunti con o senza attrezzature. La MTT è una forma attiva di terapia con la

L'obiettivo è sostenere in modo ottimale i processi di guarigione delle ferite: Le strutture danneggiate devono essere in grado di sopportare nuovamente il peso pieno (nella vita quotidiana, nel lavoro e nello sport) e le funzioni compromesse devono essere ripristinate. È importante che il paziente si assuma la responsabilità personale e sia in grado di svolgere il suo programma di esercizi in modo indipendente, dopo aver ricevuto alcune istruzioni. Il programma di esercizi deve essere creato da uno specialista e adattato individualmente al paziente in base alla diagnosi medica, alla fase di riabilitazione in corso e alla capacità di recupero fisico.

 

Che cos'è l'osteopatia?

Il fondamento dell'osteopatia è la consapevolezza che il corpo contiene tutto ciò di cui ha bisogno per essere sano (poteri di autoregolazione). Si tratta quindi di un trattamento complementare per un'ampia varietà di disturbi e per tutte le età. Tutte le aree del corpo formano un'unità e si influenzano a vicenda. Nell'osteopatia, le disfunzioni reversibili vengono esaminate e trattate in modo specifico, con l'obiettivo di ripristinare l'equilibrio nel e tra i sistemi (viscerale (organi addominali), parietale (sistema muscolo-scheletrico, tessuto connettivo) e craniosacrale (cranio, meningi e fluido spinale, sacro) . L'attenzione si concentra meno sui sintomi e più sulle cause dei disturbi e sul potenziale di salute individuale (vedere esempio sotto). Grazie al suo costante sviluppo e adattamento alle ultime scoperte scientifiche, l'osteopatia si è affermata nella medicina complementare in tutta Europa.

Osteopata:Team/Thomas Schär

Effetto

Libera dai blocchi: L'osteopatia scioglie le tensioni e attiva la capacità di autoguarigione del corpo. L'osteopata usa solo le mani per sciogliere i blocchi nel corpo e alleviare il dolore. Per farlo, rintraccia la causa del dolore. Spesso si tratta di disfunzioni e disturbi, che possono avere la loro causa (disfunzione primaria) anche lontano dalla regione del corpo sintomatica (disfunzione secondaria) . L'eliminazione di questa disfunzione primaria e delle disfunzioni secondarie che ne derivano riporta i sistemi corporei in equilibrio. Con le sue conoscenze, la sua esperienza e le sue tecniche di trattamento speciali, l'osteopata aiuta il corpo a guarire da solo. Grazie alla collaborazione interdisciplinare di medici e terapisti di medicina complementare, i pazienti affetti da dolore possono di solito essere aiutati in modo rapido e duraturo.

L'osteopata è in grado di aiutare i pazienti a guarire da soli.

Esempio di possibili interazioni tra la regione corporea sintomatica e il corpo intero basato sul dolore al collo

Da una prospettiva osteopatica, il dolore al collo vicino al cranio può avere varie cause (meccanismi di compensazione) e richiedere approcci terapeutici completamente diversi. Ecco tre dei diversi meccanismi di compensazione possibili:

1. meccanismo di compensazione: disfunzione primaria nel collo stesso

2. meccanismo di compensazione: disfunzione primaria nella colonna vertebrale lombare, disfunzione secondaria nella colonna vertebrale toracica e infine nella colonna vertebrale cervicale

3. meccanismo di compensazione: disfunzione primaria nello stomaco (ad esempio, ernia iatale), disfunzione secondaria nella parte inferiore della colonna vertebrale toracica e lombare superiore, disfunzione terziaria nella parte superiore della colonna vertebrale toracica e cervicale

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Massaggio classico

 Il massaggio classico è la forma di terapia manuale oggi più utilizzata e viene eseguito da massaggiatori o fisioterapisti appositamente formati.

Basics

Il massaggio classico prevede l'applicazione di pressione e trazione ai tessuti e ai muscoli con le mani. Da un lato, il tocco ha un effetto fisico diretto, allungando e rilassando i muscoli tesi. Questo elimina anche il dolore causato dalla tensione. Il massaggio aumenta la circolazione sanguigna e quindi il nutrimento dei tessuti e dei muscoli. Il massaggio ha anche un effetto positivo sul battito cardiaco, sulla pressione sanguigna, sulla respirazione e sulla digestione, favorendo il rilassamento e il benessere.

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Allenamento della forza/prevenzione

  Nel contesto della protezione preventiva della salute, si possono svolgere da due a cinque sessioni di allenamento a settimana, in cui il rispettivo focus dell'allenamento può variare tra resistenza, forza, equilibrio e flessibilità . Il fattore forza viene allenato principalmente su attrezzature per l'allenamento della forza appositamente sviluppate per la terapia di allenamento (carrucole a cavo e pesi liberi), mentre i fattori resistenza ed equilibrio vengono allenati su vari ergometri e su Senso Pro. Per garantire un successo duraturo, il programma di allenamento deve essere controllato e aggiornato dai fisioterapisti a intervalli regolari (devono essere impostati nuovi stimoli di allenamento ogni 3 settimane) fin dall'inizio.

Allenamento funzionale della forza

Le stazioni di allenamento basate su carrucole a cavo consentono un allenamento funzionale rilevante per la vita quotidiana. L'allenamento si svolge in 3 fasi progressive: 

1. Forza di base
2. Stabilizzazione del corpo
3. Rafforzamento dinamico

Le fasi sono caratterizzate da una riduzione progressiva della stabilizzazione, che purtroppo non è solitamente possibile con le attrezzature di forza convenzionali. Ciò significa che tutto il corpo deve stabilizzare il gruppo muscolare sollecitato dalla trazione del cavo. Questo corrisponde alla nostra vita quotidiana e promuove la coordinazione di tutto il corpo mentre si rafforza un gruppo muscolare specifico. Questo aumenta l'efficacia dell'allenamento e, oltre all'effetto di allenamento, porta anche a  

Automazione di sequenze di movimento più dolci per il sistema muscolo-scheletrico. Questo si traduce nel trasferimento dell'allenamento della forza nella vita quotidiana, che in ultima analisi garantisce il successo dell'allenamento.

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Allenamento personale

A differenza dell'allenamento di gruppo, il personal training offre un'assistenza 1:1. Il fisioterapista è ideale per sviluppare un programma di allenamento adattato ed efficace, grazie alla sua profonda conoscenza ed esperienza nell'esame e nel trattamento del sistema muscoloscheletrico, compresi i soggetti con ridotta capacità di recupero.

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Formazione di gruppo

Sotto la guida di un fisioterapista in una stanza a specchio. Presentazioni di ingresso e presentazione di documenti

Ora

La formazione di gruppo si svolge il martedì e il venerdì dalle 14.00 alle 14.55. Il gruppo è composto da 4 - 8 partecipanti.

Contenuto / effetto

Le stazioni di allenamento basate sulle carrucole a cavo consentono un allenamento funzionale rilevante per la vita quotidiana. L'allenamento si svolge in 3 fasi progressive:

1. Forza di base
2. Stabilizzazione del torso
3. Rafforzamento dinamico

Le fasi sono caratterizzate da una progressiva riduzione della stabilizzazione, che purtroppo non è solitamente possibile con le attrezzature di forza convenzionali. Ciò significa che tutto il corpo deve stabilizzare il gruppo muscolare sollecitato dalla trazione del cavo. Questo corrisponde alla nostra vita quotidiana e promuove la coordinazione di tutto il corpo, mentre viene rafforzato un gruppo muscolare specifico. Questo aumenta l'efficacia dell'allenamento e, oltre all'effetto allenante, porta anche all'automazione di sequenze di movimenti più dolci per il sistema muscolo-scheletrico. Ciò si traduce in un trasferimento dell'allenamento della forza nella vita quotidiana, che in ultima analisi garantisce il successo dell'allenamento.

 

Trattamenti somatici

Se per motivi di salute non è possibile per il paziente venire in studio, possiamo anche fornire trattamenti domiciliari. Questi devono essere prescritti da un medico e basati sullo studio.

I costi sono coperti da una polizza assicurativa.

I costi sono coperti dall'assicurazione di base.

Iscrizione telefonica allo 044 431 48 13 o via e-mail a info@physio-altstetten.ch

 

 

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