Dolder Regula

Benvenuti
nel mio studio di
pittura e terapia artistica.

In qualità di arteterapeuta, vi assisto nel superamento di crisi personali e situazioni di stress che rappresentano una sfida nella vostra vita.
Se vi trovate ripetutamente in situazioni difficili o se soffrite di modelli comportamentali che hanno un impatto negativo su di voi e sul vostro ambiente, una terapia mirata può essere utile.
L'approccio dell'arte terapia offre la possibilità di utilizzare l'attività creativa coinvolgendo il corpo per imparare ad affrontare meglio le difficoltà. La pittura, la creazione artistica e il vostro corpo vi aiuteranno a superare i blocchi, a sviluppare alternative e ad acquisire sicurezza in voi stessi. Scoprirete il potere curativo del vostro potenziale creativo, che vi incoraggerà ad ampliare il vostro raggio d'azione. Si apriranno nuove prospettive di vita. Questo vi darà il coraggio di intraprendere nuovi passi anche nella vita.

Adulti, adolescenti e bambini sono i benvenuti.

Importante da sapere

Che cos'è l'arte terapia?
L'arte terapia nel campo della pittura e della terapia creativa stimola, promuove e sostiene i processi psichici. Ciò che viene vissuto e reso visibile nei quadri o nelle creazioni viene riflettuto insieme durante il processo. La percezione dei pensieri, dei sentimenti e delle sensazioni corporee assume un ruolo centrale nel processo terapeutico.
Le emozioni che emergono durante l'attività creativa consentono di acquisire nuove prospettive e di riconoscere nuove connessioni. Ciò apre nuove risorse e forze di autoguarigione.

L'arte terapia viene utilizzata per problemi somatici, psicosomatici e psichici come forma di terapia autonoma o come integrazione ad altre forme di trattamento. L'arte terapia ha anche un effetto preventivo e può essere benefica per la salute.
Il mio approccio all'arte terapia si basa su concetti e immagini dell'uomo di stampo umanistico-psicologico, medico e psico-psicologico pre e perinatale.

"La crisi è uno stato produttivo. Bisogna toglierle il sapore di catastrofe".