Progetto Donna Il punto di riferimento per il benessere e la salute pelvica femminile . Uno studio dedicato alla cura e alla valorizzazione della salute della donna, grazie a un approccio integrato che unisce ostetricia, fisioterapia specializzata, massaggio medicale, consulenza nutrizionale e terapie complementari. Un luogo pensato principalmente per il benessere femminile, dove ogni donna viene accolta e accompagnata in modo personalizzato nelle diverse fasi della vita. Chi siamo Progetto Donna è uno spazio creato da Jenny Barelli , levatrice e terapista complementare specializzata nella rieducazione del pavimento pelvico. L’obiettivo è offrire un approccio multidisciplinare che integri trattamenti fisioterapici mirati, supporto ostetrico, massaggio medicale, consulenza con dietista diplomata e terapie complementari come biorisonanza e cromopuntura, per una presa a carico completa e basata sulle evidenze scientifiche. Accanto ai percorsi dedicati alla salute femminile, lo studio offre anche altri servizi aperti a tutti, grazie a un team qualificato e in continua formazione. Siamo qui per te Presso Progetto Donna ogni donna trova un ambiente accogliente, professionale e rispettoso, dove poter affrontare le proprie esigenze di salute in serenità. Il nostro impegno è promuovere la consapevolezza, la prevenzione e offrire soluzioni di cura moderne e personalizzate per il benessere femminile. Siamo qui per accompagnarti in ogni fase della tua vita, con competenza, sensibilità e dedizione. Progetto Donna: perché ogni donna merita il massimo in termini di salute e benessere. I nostri servizi Fisioterapia ortopedica Prevenzione, diagnosi e trattamento dei disturbi del sistema muscolo-scheletrico. Riabilitazione pelvica Percorsi personalizzati per migliorare la funzionalità e la salute del pavimento pelvico. Tecniche riabilitative avanzate Biofeedback, elettrostimolazione e radiofrequenza per ottimizzare i risultati terapeutici. Ossigenoterapia con acido ialuronico Trattamento innovativo per la rigenerazione dei tessuti pelvici. Nutrizione personalizzata Piani alimentari su misura per sostenere salute e benessere. Ginnastica posturale e ipopressiva Esercizi per migliorare postura e rinforzare la muscolatura profonda. Osteopatia Valutazione e trattamento per ristabilire equilibrio e funzionalità. Fisioterapia oncologica Riabilitazione globale per supportare corpo e qualità di vita durante e dopo le terapie. Corsi I nostri corsi accompagnano la donna in tutte le fasi della vita: maternità, post-parto e menopausa . Ogni percorso è pensato per offrire movimento sicuro, consapevolezza corporea e sostegno tra donne. Mamma Fit in gravidanza Corso con pilates terapeutico e allenamento del pavimento pelvico per sostenere la gravidanza e prepararsi al parto. Riparto da me Percorso post-parto per ritrovare consapevolezza, forza e connessione con il proprio corpo. Nascere insieme Percorso individuale di preparazione pratica al parto per vivere travaglio e nascita con fiducia e consapevolezza. Corso pre-parto per multipare Percorso dedicato a chi vive una nuova gravidanza, con attenzione all’esperienza precedente e alla nuova dinamica familiare. Massaggio bebè 👶 Percorso per genitori e neonati che favorisce il legame, il rilassamento e la comunicazione attraverso il tocco. Contatti 📍 Via Mirasole 1, 6500 Bellinzona 📞 +41 91 825 04 22 📱 +41 79 566 09 54 ✉️ info@progettodonna.ch

• Visita ginecologica specialista • Controlli annuali e preventivi • Pianificazione famigliare, contraccezione ed accompagnamento in gravidanza non pianificata • Ecografia ginecologica • Consultazione per la menopausa con terapia naturale e/o ormonale • Consultazione per disturbi del ciclo mestruale, sdr dell’ovaio policistico,desiderio di gravidanza, sterilità, aborti recidivanti, endometriosi • Presa a carico della gravidanza • Controlli di gravidanza normale e a rischio • Visite ostetriche post partum • Consulenza post partum • Valutazione disturbi urologici • Trattamento medicamentoso e/o chirurgico in caso di incontinenza urinaria • Visite senologiche specialiste • Valutazione e controllo di noduli benigni • Operazioni ginecologiche con tecniche classiche e con tecniche minimal-invasive • Operazioni senologiche sia per tumori benigni che maligni • Operazioni uro-ginecologiche per incontinenza urinaria • Operazioni ostetriche, taglio cesareo

• Visita ginecologica specialista • Controlli annuali e preventivi • Pianificazione famigliare, contraccezione ed accompagnamento in gravidanza non pianificata • Ecografia ginecologica • Consultazione per la menopausa con terapia naturale e/o ormonale • Consultazione per disturbi del ciclo mestruale, sdr dell’ovaio policistico,desiderio di gravidanza, sterilità, aborti recidivanti, endometriosi • Presa a carico della gravidanza • Controlli di gravidanza normale e a rischio • Visite ostetriche post partum • Consulenza post partum • Valutazione disturbi urologici • Trattamento medicamentoso e/o chirurgico in caso di incontinenza urinaria • Visite senologiche specialiste • Valutazione e controllo di noduli benigni • Operazioni ginecologiche con tecniche classiche e con tecniche minimal-invasive • Operazioni senologiche sia per tumori benigni che maligni • Operazioni uro-ginecologiche per incontinenza urinaria • Operazioni ostetriche, taglio cesareo

Alle infermiere, agli infermieri ai medici e al primario del reparto urologia , al pronto soccorso alla radiologia alla sala operatoria alla corsia di ginecologia che mi ha ospitato, un sentito ringraziamento per la vostra cortesia e professionalità. riccardo todesco

La Dott.ssa Elena Albonico dopo l’ottenimento della laurea in Medicina e Chirurgia presso l’Università degli Studi di Milano ha intrapreso la formazione specialistica in Ginecologia e Ostetricia lavorando come medico assistente in vari centri ospedalieri svizzeri di alto livello formativo per numero e complessità di casi clinici. Dopo l’inizio della sua carriera lavorativa presso l’Ospedale San Giovanni di Bellinzona, ha poi svolto gran parte della sua formazione in Canton Zurigo presso gli ospedali GZO Spital Wetzikon e Stadtspital Triemli Zürich, acquisendo competenze che spaziano in vari ambiti della ginecologia-ostetricia. Ha frequentato vari corsi e seminari teorici e pratici, nell’ambito della specializzazione di interesse, riconosciuti a livello nazionale ed europeo, così come corsi specifici di comunicazione medica. Tornata nuovamente in Canton Ticino ha quindi ottenuto il titolo federale di specialista in Ginecologia e Ostetricia, dopo il superamento dell’ultimo esame di specialità, svolto presso l’Ospedale Regionale di Lugano. Nel 2019 inoltre ha conseguito a Basilea il diploma europeo di colposcopia. 2009 Laurea in Medicina e Chirurgia, Università degli Studi di Milano 2011 Riconoscimento del diploma di medico, MEBEKO, Berna 2011-2013 Medico assistente Ginecologia e Ostetricia, ORBV, Bellinzona (Dr.med. L. Bronz, Dr.ssa med. C. Canonica) 2013-2016 Medico assistente Ginecologia e Ostetricia, GZO Spital Wetzikon (ZH) (Dr. med. J. Schneider) 2016-2018 Medico assistente Ginecologia e Ostetricia, Stadtspital Triemli Zürich (KD Dr.med. S. von Orelli, Dr.med. N. Gabriel) 2018-2019 Medico Assistente Ginecologia e Ostetricia, ORL-Civico e Italiano, Lugano (Dr.med. T. Gyr, Prof. Dr. med. Dr. phil. A. Papadia) 2019 Diploma di perfezionamento FMH in Ginecologia e Ostetricia 2019 Diploma europeo di Colposcopia, Basilea 2020 Diploma di perfezionamento professionale di pratica di laboratorio nello studio medico 2021 Accreditamento da parte della Fetal Medicine Foundation, Londra (FMF ID: 242949, registro svizzero) in: • Diagnosi prenatale del primo trimestre (nuchal translucency) • NT Specialist • Screening della preeclampsia 2025 Fähigkeitsausweis Schwangerschaftsultraschall SGUM

Il nostro centro oncologico è una struttura sanitaria di alta competenza che assicura ad ogni paziente un trattamento globale della malattia tumorale, cure d'eccellenza preservando la miglior qualità di vita. Il paziente è seguito durante tutto l'iter della malattia, dalle procedure diagnostiche a quelle terapeutiche, tenendo conto dei suoi bisogni con particolare attenzione alle implicazioni psicologiche, sociali e della vita quotidiana. Il nostro centro oncologico si occupa in prima persona di ogni paziente e attiva le necessarie collaborazioni con il medico di famiglia, con il servizio di oncologia della Clinica Sant'Anna a Sorengo e con i volontari e i professionisti dell'Associazione Triangolo.

Daniele Costa Dopo una vita trascorsa nel settore degli acquisti di piante e fiori per un’importante società Svizzera, ho deciso di realizzare il mio sogno: avviare un’attività indipendente, che esprimesse i miei talenti e condividesse con la gente la mia nuova formazione come terapista ayurvedico. Sono sempre stato attratto dalle discipline orientali e per questo ho iniziato nel 2003 la formazione di Reiki seguendo tutti e 3 i livelli, che ho terminato nel 2004. Dopo una pausa di alcuni anni mi resi conto che con la professione svolta mi mancava qualcosa, mi iscrissi quindi alla scuola di Naturopatia, che mi fece capire quale percorso era più idoneo per me. All’interno del percorso di Naturopatia infatti scoprii l’Ayurveda. Mi diplomai presso l’Ayurvedic Point di Milano come terapista ayurvedico nel 2016, seguendo un percorso formativo di 4 anni e conseguendo anche la specializzazione in India in Tecniche del Panchakarma presso l’Istituto SNA Oushadashala-Trisshur (Kerala) con un percorso di studio triennale. Successivamente ho conseguito in Ticino il diploma quale terapista complementare. Ho proseguito i miei studi seguendo la scuola di specializzazione Maharishi Italia sulla diagnosi in Ayurveda, percorso di 3 anni terminato nel 2021. Secondo l’Ayurveda per essere un buon terapista bisogna avere le seguenti qualità: Anurakta (vicino al paziente come un consanguineo); Suci (mantenersi pulito nell’animo, nella mente e nel corpo); Buddhiman (deve saper ragionare con la mente e la coscienza); Daksa (deve saper utilizzare in modo efficiente e adeguato tutti gli strumenti che gli sono stati messi a disposizione). Mi impegno a divulgare l’Ayurveda con brevi corsi pratici di varie tematiche per come viver più sani, più felici e in armonia con ciò che ci circonda. Le campane tibetane sono sempre state una passione per me, attratto dal suono che producono le ho sempre suonate avendone a disposizione qualcuna per casa. Scoprii durante il percorso Ayurvedico che a Milano un ex monaco tibetano di nome Thonla Sonam teneva corsi di formazione sull'utilizzo terapeutico delle campane. Thonla trasmette le antiche conoscenze dei monaci tibetani Bompo, la classe più elevata dei monaci Bon che erano considerati dei veri e propri sciamani, in grado di fronteggiare le malattie non visibili che affliggevano l’uomo attraverso una guarigione spirituale realizzata proprio con le campane. Ho iniziato il percorso di 3 livelli nel 2014 terminandolo nel 2017. Felice di aver fatto questo percorso metto a disposizione le mie conoscenze per aiutare chi ha bisogno. Nel 2022 si completa il mio sogno e La casa dei 5 elementi apre le porte a tutti. È un progetto al quale ho dedicato anni di formazione e di ricerca, di lavoro e di processi evolutivi accompagnati da sani intenti. Ho ristrutturato la casa in cui vivevo, con amore e passione creando due stanze per i trattamenti, una bella sala in cui organizzare serate di bagno armonico con le campane tibetane, due comode camere per gli ospiti e degli spazi in comune per la colazione ed il rilassamento degli ospiti. Nasce così il b&b La casa dei 5 elementi.