KURA Fisioterapia non un semplice nome, ma un grande obbiettivo, prenderci cura di te.Studio di fisioterapia e riabilitazione multidisciplinare nel cuore del Canton Ticino, a Lugano, un team di giovani ed esperti fisioterapisti ogni giorno con amore verso il proprio lavoro si impegnano per offrirti i migliori trattamenti, all'interno di un ambiente sereno, moderno e professionale.Lo studio offre numerose specializzazioni: riabilitazione muscolo scheletrica, ortopedica, sportiva, geriatrica, vestibolare, rispondendo a tutte le più comuni patologie di interesse fisioterapico per tutte le fasce d'età.Da sempre attenti ed aggiornati riguardo le ultime evidenze scientifiche, per offrire a tutti i pazienti un approccio sicuro e che permetta un rapido ed ottimale recupero, il continuo contatto con i medici di riferimento del territorio permette inoltre un ulteriore ottimizzazione del percorso riabilitativo. RICONOSCIUTI DA TUTTE LE CASSE MALATI DI BASE E COMPLEMENTARIServizi Principali - ANCHE A DOMICILIO -Fisioterapia e Riabilitazione:Ortopedia e traumatologiaReumatologiaSportivaMassoterapiaTrattamento dei disturbi dell'articolazione temporo-mandibolareNeurologiaRiabilitazione Vestibolare / disturbi dell'equilibrioGeriatriaPediatriaKURA per Lei:Siamo specialisti nella riabilitazione delle problematiche femminili.All'interno dello studio è stato creato KURA per Lei, lo spazio interamente dedicato alle donne.Il nostro obbiettivo? offrirti un servizio di alta qualità che possa permetterti di ricevere le migliori cure, attraverso un percorso riabilitativo personalizzato per ogni fase della tua vita.Dall’adolescenza all’età fertile, fino alla menopausa, la nostra fisioterapista specializzata sarà pronta ad accoglierti, ascoltarti e condividere con te un percorso riabilitativo su misura per te.Riabilitazione delle disfunzioni del pavimento pelvicoGravidanza e post partoRiabilitazione OncologicaLinfodrenaggioBendaggi elasto-compressiviRiatletizzazione dell'atleta donnaMassaggi:ClassicoDecontratturanteSportivoRilassanteCoppettazioneKinesio TapingTrattamento cicatriciRiflessologia plantare

Siamo qui per offrirti il massimo supporto nel raggiungimento del tuo benessere fisico e mentale. 👨‍⚕️💪Nel nostro accogliente studio, ci impegniamo a fornirti un servizio personalizzato e professionale, adattato alle tue esigenze individuali. 💼✨Utilizziamo una vasta gamma di tecniche fisioterapiche per aiutarti a superare le sfide fisiche e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e movimento. 🏋️‍♂️🩹Ecco alcune delle tecniche che offriamo:Massoterapia 👐💆‍♂️: Per sciogliere le tensioni muscolari e migliorare la circolazione sanguigna.Terapia manuale 🤲💆‍♀️: Per migliorare la mobilità articolare e ridurre il dolore.Esercizi terapeutici 🏋️‍♀️🤸‍♂️: Per aumentare la forza, la flessibilità e la resistenza muscolare.Terapia del movimento 🚶‍♂️🏃‍♀️: Per migliorare la coordinazione e la postura.Trattamenti posturali 🧘‍♂️📏: Per correggere e prevenire problemi legati alla postura.Siamo qui per aiutarti a vivere la tua vita al massimo, senza limitazioni fisiche. Contattaci oggi stesso per prenotare una consulenza e inizia il tuo percorso verso il benessere! 📞📆

HOME ⚕️ INFO ⚕️ TEAM ⚕️ FISIOTERAPIA ⚕️ PALESTRA ⚕️ TERAPEUTI/MEDICI ⚕️ TERAPIE COMPLEMENTARI ⚕️ TARIFFE"Orandum est ut sit mens sana in corpore sano" - preghiamo affinché possiamo avere una mente sana in un corpo sano.🏋️‍♂️La filosofia del Centro Benefit si basa su questo principio: ripristinare la salute fisica attraverso varie forme di fisioterapia, mentre investiamo nella prevenzione con l'allenamento in palestra e terapie complementari per ristabilire l'equilibrio gastrointestinale (probiotici). Grazie alla biorisonanza, lavoriamo anche a livello energetico. 💪🌱 Oltre al nostro team di fisioterapisti qualificati, il Centro Benefit accoglie diversi medici e una dietista.Il grande problema della nostra società è l'inattività. 🚶‍♂️📉 La nostra vita frenetica ci porta ad uno stile di vita in cui corpo e mente perdono importanza. Abbiamo sempre meno tempo per noi stessi e il nostro benessere. Una delle principali cause è la mancanza di esercizio fisico regolare. Numerosi studi scientifici dimostrano gli effetti negativi dell'inattività sulla salute, inclusi sovrappeso, obesità, osteoporosi e problemi cardiaci. 🌿TERAPIA MANUALE 💪 MANIPOLAZIONE FASCIALE STECCO💪 DRY NEEDELING💪 TECAR💪 TAPING NEUROMUSCOLARE💪 LINFODRENAGGIO💪 LIPOMASSAGE LPG 💪 BIORISONANZA 💪 OLIGOSCAN 💪 PROBIOTICI 💪 CONTATTO

Massaggi sempre al top in base alla problematica che uno presenta. Professionalità e gentilezza 10/10 Grazie.

Die OP war ein voller Erfolg. Die Betreuung hervorragend. Die Rehabilitation ebenfalls.

Accompagniamo le persone con dolore a comprenderne i meccanismi, ridurne la disabilità, gestire e eventualmente accettare positivamente questa condizione.Il dolore cronico impedisce a chi ne soffre di vivere la vita che desidera, influisce negativamente sul lavoro, vita sociale, affettività, hobby e di conseguenza sul benessere fisico e mentale. Ridurre l’entità di questo impatto è prioritario e possibile. I NOSTRI TRATTAMENTICi caratterizza il metodo scientifico e l’approccio interdisciplinare, perché per ogni persona è possibile creare il proprio percorso verso una migliore qualità di vita.FISIOTERAPIAPresso il nostro centro, adottiamo un approccio completo e integrato che prende in carico il paziente dalla fase sub-acuta fino alla ripresa dell’attività. Si comincia quindi con la riduzione del dolore / gonfiore nonché il recupero dell’escursione articolare e della capacità muscolare. Il percorso riabilitativo prosegue attraverso una vasta gamma di tecniche terapeutiche, dagli esercizi terapeutici alla mobilizzazione articolare, dalla terapia manuale alla terapia fisica. Inoltre, forniamo consulenza e supporto individualizzato per aiutare i pazienti a gestire il proprio recupero e a ritornare alle attività quotidiane e sportive in modo sicuro ed efficace.Il nostro obiettivo è quello di fornire un’assistenza di alta qualità che promuova il recupero ottimale e la massimizzazione delle prestazioni, consentendo ai pazienti di tornare a vivere una vita attiva e soddisfacente.OSTEOPATIAL’osteopatia si occupa principalmente di condizioni dolorose legate al sistema muscoloscheletrico (lombalgie, cervicalgie, cefalee…) ma risulta efficace anche in alcune sindromi vertiginose, negli acufeni, nei disturbi temporo-mandibolari e in numerose condizioni.Vi consigliamo di contattare il vostro osteopata per avere maggiori informazioni sulle indicazioni terapeutiche.Ogni trattamento osteopatico è personalizzato in base alle esigenze individuali del paziente e alle risposte del corpo durante la sessione.MASSAGGIOAttraverso una pratica rigorosa e un impegno costante, mi dedico a fornire trattamenti mirati per migliorare il tuo benessere fisico e mentale.La fisioterapia consente attraverso l’utilizzo di esercizi e movimenti di recuperare le funzioni perse o ridotte a causa del dolore.Massaggio volto al completo benessere psicofisico. valido aiuto allo stress e mezzo per la prevenzione. Manualità lente, dolci e avvolgenti.IL NOSTRO METODO Ci caratterizza il metodo scientifico e l’approccio interdisciplinare, perché per ogni persona è possibile creare il proprio percorso verso una migliore qualità di vita. Utilizziamo approcci terapeutici rigorosamente testati e comprovati per garantire risultati efficaci e duraturi ai nostri pazienti.Il centro TheraHub si occupa del dolore in ambito interdisciplinare e aderisce alle migliori e più recenti evidenze scientifiche presenti in letteratureIl metodo è basato sul modello biopsicosiciale: il dolore non può più essere intenso solo come danno tissutale quanto come esperienza multidimensionale che comprenda anche la sfera psicologica e sociale.

Chi è ARTeFISIO ARTeFISIO di De Vito Luca (fisioterapista diplomato CRS), è uno studio di fisioterapia riconosciuto da tutte le casse malati e le assicurazioni. Negli ultimi anni la medicina, quindi anche la riabilitazione, si avvale della ricerca, degli studi, di conseguenza è nata una Medicina basata sull’ Evidenza Scientifica (EBM). ARTeFISIO sposa questo metodo di lavoro e cerca di offrire il meglio che le Evidenza Scientifiche offrono ai propri pazienti. Ricerca, studi, aggiornamento continuo, esperienza, professionalità, cordialità sono solo alcune delle peculiarità presenti in ARTeFISIO. Abilitazione Avendo una specializzazione nel mondo sportivo ARTeFISIO vuole offrire un servizio mirato a tutti gli sportivi che intendono investire del tempo per cercare di prevenire una lesione muscolare o articolare, per coloro che vogliono aumentare le proprie abilità specifiche. Con un’attenta anamnesi, valutazione funzionale certificata FMS (Functional Movement Systems) e studio personalizzato del gesto sport specifico si valutano i punti di forza e quelli più deboli dell’atleta in modo da incrementare la performance e cercare di diminuire i fattori di rischio di infortuni o recidive. Particolare attenzione viene messa nell’abilitazione funzionale, tramite esercizi mirati, potenziamento muscolare isotonico lavoro ISOINERZIALE, ecc. il tutto rendendo questo lavoro ripetibile sul terreno da gara, per esempio calcio, sci, tennis, basket, volleyball, nuoto, rugby, canottagio… Non Solo Sport Ogni persona che ha un hobby o un lavoro che potrebbe creare problemi di natura dolorosa, oppure potrebbe portare ad un infortunio da trauma indiretto (mal di schiena, lesioni muscolari o articolari, infiammazioni tendinee, ecc) ARTeFISIO offre un servizio di prevenzione, di miglioramento delle abilità motorie. Riabilitazione L’esperienza, la formazione continua e soprattutto la ricerca fanno si che in ARTeFISIO il paziente che si presenta dopo un evento sinistro, un incidente, un evento traumatico,… venga condotto secondo le tecniche e le metodiche più valide ed accreditate verso il ripristino della funzione lesa. Il paziente che chiede aiuto per poter riprendere la sua attività o routine quotidiana, in ARTeFISIO verrà preso a carico in maniera da costruire insieme un percorso riabilitativo che possa permettere di tornare allo stadio iniziale. Cercare di recuperare tutte le abilità personali tramite facilitazioni neuromuscolari, esercizi di potenziamento e stabilizzazione, coordinazione e propriocezione, strategie posturali, rinforzo di prevenzione primaria e secondaria, articolare e muscolare tramite supporto isoinerziale, allenamento cardio-circolatorio, stimolazioni sensoriali, allenamento in sospensione (TRX),… il tutto per reinserirsi al meglio nella vita di tutti i giorni. Evidenze Scientifiche Negli studi delle Evidenze Scientifiche è dimostrati che la parte attiva del paziente è fondamentale per il recupero, è per questo che, quando possibile, in ARTeFISIO,il paziente viene immerso nella realtà quotidiana proponendo situazioni reali e funzionali. Terapia Tramite una raccolta adeguata, un esame funzionale ed un ragionamento clinico si può impostare un percorso terapeutico dove insieme al paziente vengono condivise le modalità ed i tempi del progetto terapeutico. Per ottenere ciò ARTeFISIO offre un servizio di terapia manuale. La Terapia Manuale è un modello scientifico internazionale basata su evidenze scientifiche e ricerca dove non esistono elementi non ragionevoli o non giustificabili. Questa tecnica permette di ridare elasticità e mobilità ai tessuti coinvolti in maniera da poter permettere un escursione articolare passiva ed attiva il più ampia possibile, riduce anche la reattività di una zona quindi aiuta a diminuire l’infiammazione nonché il dolore. ARTeFISIO offre un servizio di massaggio per cercare di diminuire edemi e gonfiori, contratture muscolari, massaggio classico, sportivo… Per raggiungere gli obiettivi, ARTeFISIO si avvale anche dell’elettroterapia, infatti dispone di macchinari quali TECAR,ultrasuoni ed elettrostimolatori. L’ elettroterapia è un ausilio di supporto importante soprattutto per diminuire il dolore (TECAR ed ultrasuoni), ma anche per ridare tono muscolare soprattutto in fase iniziale (elettrostimolazione). KINESIOTAPE e TAPE RIGIDO sono un ausilio utilizati da ARTeFISIO per cercare di ridare le fuzionalita ad un articolazione oppure un muscolo e permettere le proprie attività quotidiane in maniera più sicura e meno dolorosa. La terapia Attiva e il riallenamento/riatletizzazione funzionale sono un punto essenziale per ARTeFISIO, in effetti sono a disposizione attrezzi per la riattivazione/allenamento cardio-circolatorio, TRX per allenamento funzionale in sospensione, terapia propriocettiva (tavole propriocettive, pedane e tappetini istabili, mini tramp,…), terapia funzionale a corpo libero riproducendo le attività/gesti richiesti. Rinforzo Isonerziale E’ un punto di forza di ARTeFISIO, grazie a questo macchinario si riesce ad incrementare la forza diminuendo i tempi di recupero ed il rischio di lesione. In effetti la macchina isoinerziale sfrutta soprattutto il la forza nella sua fase di ritorno, incrementando quello che è il lavoro eccentrico così facendo il rischio di lesione muscolare diminuisce e a livello articolare non si ha quel forte sovraccarico spesso presente con il rinforzo tramite pesi. ABILITAZIONE RIABILITAZIONE TERAPIA

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti.

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti.

Mi affido da anni a Valentina, professionista competente ed esperta, con ottimi risultati nel mio equilibrio psicofisico. Piu' in generale, un team di alto livello di professionalità e capacità. Paolo

Ho iniziato fisio a domicilio con Luca ed il suo team dopo un grave incidente con politrauma. Mi sono trovato molto bene per la qualità delle cure ricevute. Continuo da loro con terapie, criosauna e camera iperbarica. Luca e il suo team sono davvero competenti e professionali.