Per chi avesse a disposizione alcuni minuti, segnalo volentieri un video di presentazione realizzato nel febbraio 2022, nel quale descrivo quel che per me è importante e come intendo la psicoterapia.Per avere piu informazioni potete consultare il mio SITO WEBLaureatomi in psicologia clinica nel 1993 presso l’Università di Friborgo (CH) e specializzatomi in psicoterapia cognitiva nel 2004, svolgo con immutato interesse la professione di psicoterapeuta, nella quale credo fortemente.Dopo aver maturato esperienze in attività in ambito pubblico e privato, ho scelto di avviare una pratica di psicoterapia presso il mio studio, presente a Lugano dal 2005.Oggi sono una persona che cerca di capire ogni giorno cosa è importante e cosa invece non lo è. Sostanzialmente, questo è l’approccio che ho al lavoro di psicoterapeuta, che ha senso soltanto se quel che avviene in studio ha un riscontro utile nella vita reale.

Perché dovrei scegliere il coaching con i cavalli?​Perché cavalli e pony ci toccano dentro!Esprimiamo le nostre emozioni attraverso il nostro atteggiamento corporeo, spesso anche senza che ce ne rendiamo conto. I cavalli rilevano i più piccoli cambiamenti, perché per loro parliamo attraverso la nostra espressione corporea e non con il nostro linguaggio verbale. Il nostro atteggiamento, la nostra postura e i nostri gesti descrivono i nostri sentimenti interiori in modo molto preciso al cavallo. Durante l'allenamento, il cavallo funge da specchio, perché il nostro corpo fornisce un feedback diretto sul nostro atteggiamento interiore, sui nostri pensieri e sulle nostre emozioni. I cavalli quindi ci avvicinano ai nostri sentimenti e ci aiutano a vedere le cose con più chiarezza. Attraverso il suo comportamento, il cavallo fornisce importanti indizi per comprendere ciò che viviamoL'equicoaching ci permette di affrontare tutte le tematiche personali con le quali sperimentiamo difficoltà e desideriamo un cambiamento positivo. L'equicoaching ci permette anche di prendere decisioni e vedere nuove prospettive, sia a livello privato che professionale. Impariamo ad assumerci la responsabilità di noi stessi e della nostra vita. Perché finché siamo vittime delle circostanze non possiamo cambiare nullaAnche solo stare con un cavallo può farci capire tanto. I cavalli ci accompagnano con amore e chiarezza. Nelle costellazioni (familiari), i cavalli ci aiutano a identificare ciò che agisce nel nostro inconscio e a guarirlo.I cavalli ci insegnano anche a vivere di più nel qui e ora, a essere veramente presenti, a comunicare in modo più chiaro e a stabilire confini sani. È possibile trovare soluzioni per situazioni che causano ansia o stress significativi o persino attacchi di panico. L'equicoaching con un cavallo o un pony è un'esperienza toccante che rimarrà con te per molto tempo.

Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università di Padova nel 1996, seguita dall'abilitazione alla professione di psicologo nel 1998. Successivamente, ho ottenuto il diploma in Ipnosi Clinica nel 2003 presso la Fondation Ling (oggi IRHYS) di Losanna. Ho anche ottenuto l'autorizzazione cantonale all'esercizio della professione di psicologo da parte dell'Ufficio di Sanità di Bellinzona.ESPERIENZA PROFESSIONALEDopo aver svolto un lavoro psicoterapeutico su me stesso, con approcci sia Junghiani che Freudiani, ho lavorato, prima come educatore e operatore sociale e successivamente come psicologo e psicoterapeuta. Ho trattato una vasta gamma di disturbi, dalle dipendenze patologiche alle psicopatologie nevrotiche, psicotiche e borderline. Ho anche esperienza nella testologia, per quanto riguarda sia test proiettivi, intellettivi e neuropsicologici.APPROCCIO PSICOTERAPICOIntegro diverse influenze nella mia pratica psicoterapeutica, tra cui Freud, Green, Winnicot, Klein, Erikson e Jung. Accanto alla teoria psicoanalitica tradizionale, utilizzo anche teorie post-freudiane e approcci junghiani, nonché psicoterapie brevi basate sull'approccio eriksoniano all'ipnosi clinica.IPNOSI CLINICAL'ipnosi clinica è una parte importante del mio approccio terapeutico. Essa crea uno stato di trance che facilita la comunicazione con le risorse inconsce. L'ipnosi può trattare una vasta gamma di disturbi, tra cui disturbi psicosomatici, preparazione al parto, dolori cronici, disturbi del sonno, stress, dipendenze patologiche e altro ancora. Può anche essere utilizzata per migliorare la gestione delle difficoltà quotidiane, la salute generale e per smettere di fumare.APPLICAZIONI PRATICHE DELL'IPNOSIL'ipnosi può essere applicata in molteplici contesti, come preparazione a esami, prove sportive o performance lavorative. Può anche essere utilizzata per aumentare il senso di benessere e soddisfazione nella vita quotidiana, specialmente attraverso l'auto-ipnosi.AMBITIConsulenza psicologicaPsicoterapia,Psicologia dell’infanzia e dell’adolescenzaPsicologia clinicaValutazione testisticaPsicologia dello sportSupervisionePerizieIpnosiTecniche di rilassamentoCAMPI DI ATTIVITÀPsicoterapia supervisioneConsulenzaPeriziaFASCIA D’ETÀ Bambini, Adolescenti, Adulti, Anziani. LINGUE PROFESSIONALI Italiano, francese. RIVOLTO A Individuale, coppia, famiglia, gruppo, azienda, istituzione.La mia pratica si rivolge a persone di qualsiasi età e con problemi di vario tipo.

Ayant eu recours aux services de coaching d’Alexandre, je tiens à partager mon expérience très positive car il a su dépasser toutes mes attentes et m'a permis d'atteindre des résultats extraordinaires. Dès le premier contact, j'ai été agréablement surprise par sa chaleureuse personnalité. Son savoir-être, empreint d'empathie, d'écoute active et de bienveillance a immédiatement créé un environnement propice à l'épanouissement personnel. J'ai senti qu'il était réellement investi dans ma réussite et mon bien-être, ce qui m'a apporté un sentiment de confiance et de sécurité dès le début de notre collaboration. Merci encore pour tout !

terapeuta relazionale Imago certificata, facilitatore imago cert.,sessuologa, laureata in psicologia di processi sociali, docente di psicosociologia, membro del comitato Imago Suisse: www.imago-suisse.ch Innamorarsi è un caso, amare una scelta. "per sempre per te - per sempre per me- per sempre per noi" Come terapista realazionale Imago e facilitatrice professionale Imago cert. insegno alle coppie, famiglie o anche ai gruppi professionali, come si può risolvere conflitti e trovare delle soluzioni, applicando il metodo Imago. L'approccio è efficace, gentile e con empatia.Il dialogo Imago è un dialogo strutturato da cuore a cuore, che insegna alla coppia un nuovo modo d'amare. I partner scoprono il mondo dell'altro in una maniera che non se l'avevano mai immaginato. Imparano trasformare i conflitti e frustrazioni relazionali in possibilità per la crescita. I partner creano uno nuovo spazio per la creatività e questo gli aiuta a ricuperare la gioia, la vitalità e la sessualità. Tutto questo da un senso profondo alla coppia e i partner riescono riprovare quello che hanno amato dall'altro dal primo giorno. Quando ha senso farsi accompagnare nella relazione? Quando puoi rispondere con un "Si" ad una delle domande seguenti, sei invitato a ri--innamorarti in una terapia di coppia Imago: Vi amate ancora, ma ogni tanto vi sentite DISTANTI e DISCONNESSI? Vi chiedete cos'è successso alla PASSIONE e alle PROMESSE dei primi giorni? Volete meno DISCUTERE e più PARLARE? Desiderate sentirvi più CONNESSI? Volete più ROMANTICISMO e INTIMITÀ? Quando ha senso farsi accompagnare in individuale? Si sente un bisogno di un cambiamento, ma non si sa come metterlo in pratica. Si ha delle difficoltà a prendere decisioni. Ci si sente bloccati e non si riesce ad andare avanti. Si vogliono capire i propri comportamenti. Si vogliono conoscere i propri valori. Si vogliono migliorare i rapporti con gli altri. Si hanno delle difficoltà ad esprimere emozioni. La vita sessuale non è soddisfacente. Si hanno problemi sul lavoro con i colleghi. Si hanno problemi a relazionarsi. Si hanno problemi di motivazione. Si hanno problemi di autostima. Attenzione: Il dialogo Imago non è adatto a persone che soffrono di attacchi di panico, depressioni, psicosi o di grave malattie mentali.

Très bien accompagnée, à l'écoute et très douce.