Une séance de sophrologie avec Elena est rassurante et efficace, dans l'instanté pour la continuité de mon chemin. Les exercices me font du bien et j'apprécie ces nouvelles découvertes qui m'aide beaucoup à prendre conscience en moi et me donne un rythme adéquat.

Excellente technique pour affronter les situations stressantes de la vie. Un grand merci à Annick Gonnelli-Frei que je recommande vivement.