Sports Rehab è il centro di fisioterapia e riabilitazione con sede a Lugano e Bellinzona da anni al servizio della popolazione del sopra e sotto Ceneri. Il centro riabilitativo ed il suo ampio staff di fisioterapisti garantiscono una varietà di servizi alla popolazione, agli sportivi amatoriali, semi-professionisti e professionisti nonché a diversi sportivi d'elite, team e selezioni sportive a livello nazionale ed internazionale i Svizzera ed all'estero. Sports Rehab offre trattamenti e gli approcci sono basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche con un ampio staff di fisioterapisti laureati e ulteriormente formati con molteplici specializzazioni dopo la laurea ed una formazione continua interna sempre in atto. I servizi erogati sono riconosciuti da tutte le Casse Malati ed Assicurazioni , le strutture sono aperte anche al sabato ed è garantita la fisioterapia a domicilio . Servizi Sports Rehab è a vostra disposizione per: • fisioterapia ortopedica conservativa, pre- e post-chirurgica (arto superiore, colonna vertebrale, arto inferiore) • fisioterapia sportiva (per singoli sportivi e per team/squadre) • fisioterapia in acqua/idrokinesiterapia • fisioterapia neurologica • fisioterapia reumatologica • fisioterapia pediatrica • riabilitazione specifica per scoliosi • fisioterapia geriatrica • fisioterapia per il pavimento pelvico: in gravidanza e post gravidanza, turbe urinarie, disturbi della sfera sessuale e problematiche proctologiche • riabilitazione anti-gravitazionale (AlterG) • Blood Flow Restriction therapy • Dry Needling • linfodrenaggio • massoterapia e massaggi sportivi • terapia fisica/strumentale (onde d'urto, Tecar, ultrasuoni, elettrostimolazione wi-fi, pressoterapia, crioterapia, crio-pressoterapia, terapia a vibrazioni con onde meccano-sonore) • test post-infortunio per il ritorno al lavoro (perizie incluse) • test isocinetico, test di forza, test per il ritorno allo sport post-infortunio/chirurgia • prevenzione infortuni ginocchio (Sportsmetrics) • centro specialistico artrofibrosi di ginocchio • preparazione atletica / Strength & Conditioning • MTT Medizinische TrainingsTherapie • medico nutrizionista in sede • podologa in sede • ergoterapia • medici ortopedici specialisti in sede Sports Rehab è membro dell'Associazione svizzera di fisioterapia Physioswiss dell'Associazione svizzera della fisioterapia dello sport " Sportfisio " I nostri centri (e le nostre piscine riabilitative) sono accessibili ai disabili, sono vicini ai trasporti pubblici e offrono ampia possibilità di parcheggio. La segreteria e lo staff parlano italiano, inglese, tedesco, spagnolo e francese . Sempre a vostra disposizione per eventuali chiarimenti, non esitate a contattare i nostri centri al numero unico 091.7446456 o via e-mail a bellinzona@sportsrehab.ch

Dal 2015, Paradiso Pulito , con sede a Giubiasco, è un punto di riferimento per la pulizia di alta qualità in tutto il territorio ticinese. La nostra missione è offrire servizi di pulizia professionali, affidabili e convenienti, rispondendo alle esigenze di privati, aziende e istituzioni. Con un'esperienza consolidata e un team qualificato, garantiamo interventi tempestivi e risultati eccellenti in ogni settore. I nostri servizi includono: • Pulizia cantieri : Servizi completi per la pulizia finale e la gestione del disordine post-cantiere. • Pulizia appartamenti : Interventi rapidi e precisi per rendere ogni ambiente fresco e igienizzato. • Pulizia scale e ascensori : Cura e pulizia professionale per aree comuni in condomini e palazzi. • Lavori di pulizia profonda : Rimozione di sporco e macchie difficili in ogni angolo della tua casa o ufficio. • Pulizia uffici e condomini : Servizi mirati per mantenere gli ambienti di lavoro e residenziali impeccabili. • Sgombero con furgone : Gestione del trasporto e rimozione di oggetti ingombranti, sia per privati che per aziende. • Pulizia tappeti : Trattamenti delicati e professionali per restituire bellezza e freschezza ai tuoi tappeti. • Pulizie primaverili : Un servizio completo per preparare la tua casa o il tuo ufficio all’arrivo della stagione calda. • Pulizie per eventi : Soluzioni rapide e precise per garantire la pulizia prima, durante e dopo eventi speciali. Un vantaggio in più: il nostro abbonamento per la pulizia uffici ha un prezzo minimo competitivo di soli 40 CHF/ora , rendendolo una delle soluzioni più convenienti sul mercato, senza compromettere la qualità del servizio. Affidati a Paradiso Pulito per un servizio di pulizia impeccabile, con la certezza di risultati duraturi e a prezzi accessibili. Siamo pronti a rispondere alle tue necessità, ovunque nel Ticino!

Per chi avesse a disposizione alcuni minuti, segnalo volentieri un video di presentazione realizzato nel febbraio 2022, nel quale descrivo quel che per me è importante e come intendo la psicoterapia. Per avere piu informazioni potete consultare il mio SITO WEB Laureatomi in psicologia clinica nel 1993 presso l’Università di Friborgo (CH) e specializzatomi in psicoterapia cognitiva nel 2004, svolgo con immutato interesse la professione di psicoterapeuta, nella quale credo fortemente. Dopo aver maturato esperienze in attività in ambito pubblico e privato, ho scelto di avviare una pratica di psicoterapia presso il mio studio, presente a Lugano dal 2005. Oggi sono una persona che cerca di capire ogni giorno cosa è importante e cosa invece non lo è. Sostanzialmente, questo è l’approccio che ho al lavoro di psicoterapeuta, che ha senso soltanto se quel che avviene in studio ha un riscontro utile nella vita reale.