Equicoaching Barbara KehrliPerché dovrei scegliere il coaching con i cavalli? Perché cavalli e pony ci toccano dentro! Esprimiamo le nostre emozioni attraverso il nostro atteggiamento corporeo, spesso anche senza che ce ne rendiamo conto. I cavalli rilevano i più piccoli cambiamenti, perché per loro parliamo attraverso la nostra espressione corporea e non con il nostro linguaggio verbale. Il nostro atteggiamento, la nostra postura e i nostri gesti descrivono i nostri sentimenti interiori in modo molto preciso al cavallo. Durante l'allenamento, il cavallo funge da specchio, perché il nostro corpo fornisce un feedback diretto sul nostro atteggiamento interiore, sui nostri pensieri e sulle nostre emozioni. I cavalli quindi ci avvicinano ai nostri sentimenti e ci aiutano a vedere le cose con più chiarezza. Attraverso il suo comportamento, il cavallo fornisce importanti indizi per comprendere ciò che viviamo L'equicoaching ci permette di affrontare tutte le tematiche personali con le quali sperimentiamo difficoltà e desideriamo un cambiamento positivo. L'equicoaching ci permette anche di prendere decisioni e vedere nuove prospettive, sia a livello privato che professionale. Impariamo ad assumerci la responsabilità di noi stessi e della nostra vita. Perché finché siamo vittime delle circostanze non possiamo cambiare nulla Anche solo stare con un cavallo può farci capire tanto. I cavalli ci accompagnano con amore e chiarezza. Nelle costellazioni (familiari), i cavalli ci aiutano a identificare ciò che agisce nel nostro inconscio e a guarirlo. I cavalli ci insegnano anche a vivere di più nel qui e ora, a essere veramente presenti, a comunicare in modo più chiaro e a stabilire confini sani. È possibile trovare soluzioni per situazioni che causano ansia o stress significativi o persino attacchi di panico. L'equicoaching con un cavallo o un pony è un'esperienza toccante che rimarrà con te per molto tempo.
