On ne peut pas trouver mieux, séjour inoubliable

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

Il nome stesso del centro esprime la chiave del nostro intento: “Uniti” significa unire le forze delle diverse discipline, tradizionali e complementari, che si occupano della salute e del benessere delle persone. La Salute pubblica e la Medicina di famiglia sono poi strettamente legate: una deve includere l’altra e viceversa. Dal bambino non ancora nato alla persona anziana, da chi vive da solo a chi è inserito in un ambiente familiare, dalla persona individuale a tutta la popolazione. Questa la nostra visione della medicina di famiglia a 360° inserita nella comunità. Anche quando ci occupiamo di un assistito, integriamo tra loro discipline tradizionali e complementari per ottenerne il meglio. Offriamo diversi approcci, dalla medicina tradizionale alla medicina complementare. Cerchiamo costantemente le discipline più efficaci, affinché portino qualità alla vita quotidiana. Ma oltre al risultato che otteniamo possiamo contare sull’approccio empatico di tutte le nostre collaboratrici ed i nostri collaboratori. Tra i servizi Medical offriamo: La medicina di famiglia include ciò che significa medicina di primo ricorso ossia “Primary care”: ginecologia e ostetricia, pediatria, medicina interna, chirurgia e cure urgenti. Il nostro centro Uniti Medical offre tutti questi servizi proprio con l’obiettivo di coprire i bisogni di ogni persona in ogni fase della vita. • Malattie internistiche • Bambini e adolescenti • Donne e accompagnamento di donne incinte • Piccola chirurgia, ferite ed infortuni • Visite a domicilio e nelle case di cura Tra i servizi Health offriamo: "Interdisciplinarità", la parola chiave per garantire una rete fitta di terapisti intorno ai nostri utenti. Lo scambio e la collaborazione tra colleghi, uniti da un obiettivo comune: offrire delle cure complete e di alta qualità. Ecco ciò che è il credo del nostro impegno. • Fisioterapia • Sessuologia • Chirurgia plastica e medicina estetica • Ozonoterapia (scopri di più) Tra i servizi Natural offriamo: Cercare di trovare l’equilibrio completo, appoggiandosi alle cure complementari. Sosteniamo una visione olistica della salute includendo la medicina complementare e l’approccio spirituale. • Naturopatia • Terapia cranio-sacrale • Massaggi medicali • Linfodrenaggio • Ozonoterapia (scopri di più) Tra i servizi Life offriamo: Promuovere uno stile di vita sano basandoci sui 7 pilastri della Lifestyle medicine: attività fisica, alimentazione sana, sonno salutare, dipendenze, relazioni sociali, amore e sessualità e salute ambientale, legati tutti dalla voglia di cambiare in meglio. • Negozio con articoli legati alla promozione della salute e prevenzione • Eventi su aspetti della salute e della Lifestyle medicine • Progetti di promozione della salute

Mi sono trovata benissimo con la prima lezione di inglese. Sei dolcissima super paziente. Cecilia

I nostri formatori, certificati SGS, IAS e in possesso dell’APF in formazione per adulti, offrono un servizio di eccellenza sia nei corsi di primo soccorso che nel coaching per la ricollocazione professionale. Nel coaching di ricollocamento , forniamo supporto personalizzato per chi affronta un cambiamento lavorativo. Aiutiamo a identificare competenze, valorizzare esperienze, definire obiettivi e creare piani d’azione concreti. Attraverso sessioni mirate, potenziamo curriculum, lettere di presentazione, preparazione ai colloqui e networking, migliorando autostima e facilitando una rapida ricollocazione. Per quanto riguarda la formazione nei primi soccorsi , proponiamo corsi studiati per fornire competenze essenziali e salvavita. Offriamo: • Corsi Primi Soccorsi USTRA per allievi conducenti (ex corso soccorritori e corso samaritano). • Corsi BLS-AED SRC , allineati agli standard SRC. Tutti i corsi rispettano le normative e le linee guida più recenti: USTRA e SGS per i primi soccorsi, garantendo una formazione moderna ed efficace.

Qui di seguito troverete tutti i trattamenti che Alice Soldati Beauty Specialist esegue con passione e professionalità. Depilazione Manicure e pedicure Unghie Ciglia e sopracciglia Medicina estetica Viso Corpo Massaggi Trucco Alice Soldati Beauty Specialist organizza anche i seguenti corsi: Trucco personalizzato___________ 80.- Trucco a gruppi__________________50.- Alice ha aperto il suo primo centro estetico nel 2013, una giovanissima estetista che ha ottenuto il diploma federale di capacità nel 2010 e ha maturato tre anni esperienza presso un altro centro. Per completare la sua formazione ha inoltre frequentato i seguenti corsi di aggiornamento: • Unghie in gel • Smalto semipermanente • Trucco sposa • Trucco correttivo • Trucco cinema • Nail art • Body painting • Extension ciglia • Microblading • Laser • Massaggi • Micro needling

Estrema cortesia e professionalità. Ambiente curato, rilassante, ottima accoglienza, nessuna attesa, piacevole chiacchierata durante il trattamento...

Gecko escalade 1200 m² di pareti d'arrampicata a 15 minuti da Losanna e a 20 minuti da Yverdon. Situato nel villaggio di Sottens, il centro Gecko Escalade vi offre un'eccezionale gamma di strutture: • Una parete d'arrampicata alta 13 metri con una superficie di 1000 m². • Una sala boulder con una superficie di circa 200 m². • Un negozio di 50 m² per la vendita di materiale e attrezzature per l'arrampicata • Un'area di gioco e arrampicata per bambini • Una sala conferenze per 12 persone • Un parcheggio privato con 36 posti auto Il negozio Gecko escalade offre un'ampia gamma di attrezzature per l'arrampicata nel suo negozio di 25 m². I corsi Vari corsi di formazione (Gecko e ASSE) Corsi avanzati e coaching Corsi settimanali Attività per feste di compleanno, gruppi e scuole Il ristorante Affacciato sulle pareti d'arrampicata, il ristorante è il luogo ideale per dissetarsi e gustare un boccone al passo con l'atmosfera. Dolce o salato, ce n'è per tutti i gusti. L'area relax Un'area confortevole dove rilassarsi in tutta tranquillità e consultare i libri e le riviste di arrampicata disponibili. La sala conferenze Una sala di 20 m² offre alle aziende la possibilità di tenere le proprie riunioni nel verde. E perché non combinarle con attività di arrampicata? Ottimo per il team building. Gecko Sensations Salite sicure in cima all'antenna del trasmettitore di Sottens (125 m), teleferiche, torri di casse e qualsiasi altra sfida in altezza adattata ai vostri eventi. C'è anche un corso su "Superare la paura dell'altezza" e un impegnativo evento di team building. Attraverso le sue numerose attività, Gecko Sensations si propone di farvi assaporare l'esaltante sensazione dell'altezza, di aiutarvi a conoscere meglio voi stessi e il vostro modo di affrontare le altezze, e di regalarvi momenti indimenticabili. Con la supervisione di professionisti dell'altezza, Gecko Sensations è qui per aiutarvi a vivere i vostri sogni più selvaggi.

Ich kann das Verkaufspersonal nur loben; alle sind äusserst engagiert und super nett, stets auf die Bedürfnisse und Fragen der Kundschaft ausgerichtet. Sehr gut geführtes Gartencenter und schöne Pflanzenauswahl, was nicht vor Ort ist, bestellen Sie gern! Herzlichen Dank, gerne wieder😊

Breve storia dall’apertura della Scuola di scultura a Villa Luganese, dal 2005 al 2016, Da molti anni tenevo un ”sogno” nel cassetto, l’apertura di una Scuola di scultura e pittura, ma è sempre stato molto difficile trovare una sede adatta, anche per gli alti costi d’affitto e di gestione. Finalmente nel 2005 ho trovato una sede per questo mio progetto di Scuola di scultura a Villa Luganese, in una struttura nuova, costruita e di proprietà dei signori, Raffaele Zamblera e Oliviero Ghirlanda, con i quali da subito si è creata una amichevole collaborazione, la struttura si trova proprio sotto i maestosi “Denti della Vecchia” dove da ragazzo facevo il pastore di pecore e capre e dove ho iniziato a dipingere i miei primi quadretti, con la Grandissima fortuna di aver incontrato Pepo Frigerio, nipote del Grande pittore Ambrogio Preda e di Ugo Moglia, conosciuti nel 1954 durante le loro estemporanee, nella zona Logo a Sonvico con Ugo Moglia e all’Alpe Valà, sopra Cadro, con l’amico Pepo Frigerio, dai quali ho ricevuto moltissimi consigli cercando anche una mia strada di “ giovane imbratta tele “. Eravamo nel lontano 1954-1955, ( quanta acqua è passata sotto i ponti ). Per adattare gli spazzi nella nuova a Villa Luganese, per le aule didattiche e la formazione del magazzino, ho creando anche un reparto per esporre le opere al primo piano, adattate anche e specificatamente per accogliere gli utenti disabili e allievi delle scuole, per tutta la trasformazione e l’organizzazione per arredare l’infrastruttura, con attrezzi di lavoro, tavoli speciali per persone diversamente abili, facilitandone l’entrata con le carrozzine a altre apparecchiature speciali, per l’apertura e entrata in funzione abbiamo lavorato per c.a. 16 mesi, con l’aiuto di parenti ed amici. Per l’oneroso impegno finanziario ho coinvolto la mia famiglia, aiutandomi per realizzare questo mio sogno, naturalmente ho capito da subito che non mi sarebbe stato possibile mantenere il tutto da solo con le mie forse, per questo nel 2005 ho inviato delle lettere al Cantone Ticino, Dip. Fin. Promovimento Economico, all’Ente Regionale Valli di Lugano, ai Municipi, di Lugano, Sonvico e altri comuni vicini, ( ora entrati nella Grande Lugano ), a Istituti Bancaria, a fondazioni, a assicurazioni e associazioni private e pubbliche, ad amici e conoscenti, presentando loro il mio progetto di Scuola di scultura e Scuola speciale per persone diversamente abili e per allievi delle Scuole speciali, chiedendo loro se sarebbero disponibili per aiutarmi finanziariamente per la conduzione della scuola, con il mio “ Motto “, offro una mia opera a chi mi aiuta. Nei primi mesi del 2006, ho ricevuto delle risposte di sostegno da parte dei primi promotori del progetto : dal signor, Giovanni Crameri, Dir. Reg. UBS Regione Ticino ( ora in pensione ), dai signori, Bruno e Angela Piaggi, Ditta Savre a Mezzovico, dal signor, Luigi Nicoli, Ing.dipl.Eur.Reg A-Sia-Otia. Melano, dai signor, Germano Alberti ( decesso nel 2014 ), dal signor, Battista Ghiggia Avv. con il sostegno giuridico e revisioni dei conti. Questo significativo sostegno mi ha permesso da subito una più tranquilla conduzione e programmazione delle Scuola con l’allestimento dei locali. dal 2007 al 2016, hanno sostenuto il progetto : La Regioni Valli di Lugano, dir. Corrado Piattini, IL Cantone Ticino, Dip.Fin. e Promovimento Economico, IL Lod. Municipio di Lugano, I Comuni di : Bissone, Collina D’Oro, Cadro, Curio, Bioggio, Orselina, Massagno, Canobbio, Sonvico, Cadenazzo, Isone, Torricella-Taverne, Esposizione nella sala Comunale di Cadenazzo, con l’Amico Edgardo Rezzonico ( decesso nel 2014 ), con la figlia Claudia, ravvisando nella mia persona d’artista, l’espressione della cultura al servizio dei meno favoriti, mi hanno invitato ad esporre le opere di Liliana Rezzonico ( decessa nel 2009 ), moglie di Edgardo e mamma di Claudia e mia collega pittrice, donando il ricavato della mostra al progetto, Ricerca di sostenitori per l'anno 2017. Gentili Signore egregi signori, care amiche ed amici, è iniziato l'11° anno dall'apertura della Scuola di Scultura e del progetto per persone diversamente abili, a Villa Luganese, i corsi sono iniziati il 9 febbraio 2017, 1- corso speciali per disabili adulti, utenti della Fonte di Neggio 2- corso per allievi delle Scuole speciali di Pregassona. 3- corso per gli utenti Centro diurno di Viganello. 4- corso per Adulti. Per organizzare il tutto sono alla ricerca di sostenitori a ogni sostenitore da fr. 100.- a fr. 500.-, sarà offerta un'opera pittorica a sua scelta, per le sculture, prezzo da concordare. Chi è interessato può scrivere a: Casimiro Piazza = info@casimiropiazza.ch o versare un contributo su : CCP : 14-708645-3 IBAN : CH61 0900 0000 1470 8645 3 con dicitura, sostegno per i corsi speciali 2017 Vi prego di inviare questo messaggio ai vostri amici e conoscenti, nell'attesa vi ringrazio per la vostra collaborazione e vi saluto cordialmente. Casimiro Piazza e amici utenti diversamente abili. vedi anche il mio sito www.casimiropiazza.ch

BIKU Languages ad Aarau è specialista in soggiorni linguistici dal 1986 e vi offre un programma accuratamente selezionato nelle migliori scuole di lingue del mondo. La nostra lunga esperienza ci consente di fornirvi consulenze approfondite sulla scelta dei corsi di lingua. Sarete consigliati da una persona che ha visitato personalmente le scuole. Inglese, Francese, Italiano, Spagnolo, Tedesco • Corsi di lingua generali • Corsi di lingua per esami • Corsi di lingua commerciale • Corsi di lingua per gruppi scolastici • Corsi di lingua per giovani • Corsi di lingua 30+, 50+ • Corsi di lingua per famiglie • Corsi di lingua per insegnanti • Lezioni private

ECAP Basilea è da più di 50 anni il partner di fiducia di migranti e istituzioni in materia di integrazione sociale e professionale. Le nostre offerte formative vengono adattate ai bisogni e alle realtà dei partecipanti e consentono l’accesso alla formazione continua anche a persone poco socializzate all’apprendimento. Nuovi progetti e corsi possono essere concepiti e realizzati anche in tempi brevi. Vantiamo una lunga esperienza e solide competenze nel settore della formazione e i nostri formatori sono altamente motivati e qualificati. Valutiamo sistematicamente i nostri corsi e i risultati raggiunti per riuscire a garantire un alto standard di qualità. Oltre 150 collaboratori e collaboratrici contribuiscono al raggiungimento dei nostri obiettivi e alla realizzazione delle offerte formative. Diamo un grande valore a un clima di lavoro fatto di collaborazione costruttiva, tolleranza e rispetto reciproco, pratichiamo una politica d’informazione aperta e trasparente e promuoviamo la formazione continua. Il programma corsi di ECAP Basilea comprende una vasta gamma di corsi di tedesco, alfabetizzazione, formazione professionale e informatica, oltre a un asilo nido e a un gruppo di gioco: • Tedesco kompakt e Tedesco intensivo • Tedesco base per nuovi immigrati • Tedesco standard di pomeriggio, di sera o di sabato • Corsi di tedesco professionale (pulizie, edilizia, ristorazione) • Corsi di alfabetizzazione intensivi e standard • Corsi di conversazione • Moduli di competenze di base • Corsi di informatica in tedesco e italiano • Gruppo di gioco Papagei con sostegno linguistico precoce • Centro diurno Kindertraumhüüsli (kth) con sostegno linguistico precoce • Asilo nido • Corsi nella lingua e cultura d'origine (HSK) ECAP Basilea è un centro d’esame riconosciuto per certificazioni telc, CELI e test fide. Qui trovate maggiori informazioni .