Come Coach di Leadership e Progetti , aiuto manager e responsabili di progetto a superare insicurezze interiori , perfezionismo e dubbi su sé stessi – per una leadership sicura e un successo sostenibile . Insieme sviluppiamo una visione chiara del tuo ruolo di leader e rafforziamo la tua self-leadership – per guidare con chiarezza , struttura e stabilità interiore . Nel mio coaching individuale 1:1 e nei programmi personalizzati , affrontiamo le sfide concrete del tuo quotidiano da project leader . Rafforziamo la tua capacità decisionale , creiamo strutture pratiche e aumentiamo la tua efficacia anche sotto pressione . Il mio approccio unisce un coaching aziendale solido a 20 anni di esperienza nel settore e offre strumenti collaudati per migliorare il tuo impatto come leader . Temi centrali del coaching: • Chiarezza interiore : Supera i dubbi e sviluppa una leadership sicura di sé . • Struttura & self-leadership : Concentrati su ciò che conta – anche in progetti complessi . • Equilibrio & presenza : Rimani lucido , efficace e connesso a te stesso sotto stress. • Competenze di leadership : Guida con chiarezza , autenticità , ed efficacia – senza perderti. Il tuo valore aggiunto: Questo coaching ti offre non solo strumenti , ma ti aiuta a guidare con la tua piena forza interiore – per progetti che funzionano e una vita che ti sostiene . 📩 Contattami per il tuo coaching personalizzato e scopri il potere della vera self-leadership ! //www.kathrinkohlercoaching.ch Basel Basel-Stadt Baselland Bern Zürich Luzern Zug

Sono Rohner Koni, il tuo coach personale e psicologo. Con la mia esperienza, aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi personali e professionali. Il mio approccio combina consulenze individuali con metodi efficaci per supportare la tua crescita e migliorare la tua qualità della vita. Offro una varietà di terapie adattate specificamente alle tue esigenze. Che tu stia cercando supporto nella gestione dello stress, nel miglioramento delle tue relazioni o nella promozione della tua salute emotiva, io sono qui per te. Il mio obiettivo è aprirti nuove prospettive e accompagnarti nel tuo percorso di realizzazione personale. I miei servizi includono: • Coaching Individuale: Insieme definiamo i tuoi obiettivi di vita e sviluppiamo strategie per raggiungerli. • Terapia di Coppia e Familiare: Lavoriamo per rafforzare le tue relazioni e migliorare la comunicazione. • Gestione dello Stress: Ti mostro tecniche per ridurre lo stress e promuovere il tuo benessere. • Psicoeducazione: Ti aiuto ad apprendere strategie di coping utili e fornisco informazioni sulla salute mentale. Mi impegno a creare un'atmosfera di fiducia e supporto in cui ti senti a tuo agio e compreso. Se sei pronto a fare il primo passo verso una vita più soddisfacente, non esitare a contattarmi. Lavoriamo insieme per i tuoi obiettivi e plasmiamo il cammino verso il tuo nuovo capitolo di vita!

Dal 1. luglio 2022 è in vigore il modello di prescrizione. In qualità di psicoterapeuta accredita nel Canton Zurigo, le mie prestazioni sono coperte dall'assicurazione di base, se queste sono prescritte zu indicazione di un medico in medicina generale, medicina psicosomatica o in pediatria. Dal 2004 offro supporto psicoterapeutico per attivare le vostre potenzialitä e le vorstre risorse e trovare insieme a Lei un modo per gestire le seguenti problematiche, utilizzando metodi classici e di nuova generazione della terapia cognitiva e comportamentale: • Ansia • Panico • Disturbi ossesivi e compulsivi • Depressione • Esaurimento • Insonnia • Disturbi psicosomatici • Stress e burnout • Situazioni problematiche e opprimenti • Problemi relazionali • Separazioni dolorose • Lutto • Crisi esistenziali • Perdita del controllo • Dipendenza: Alcool, Cannabis, Workalcoholic • Disturbo di personalità come Narcisismo o di tipo Boderline Lavoro con giovani da 16 anni, adulti e 65+, individualmente o coppie.

Il Chenya Institut offre servizi di benessere olistico, specializzandosi in kinesiologia , trattamenti estetici e massaggi benessere . Le terapie si concentrano su gestione dello stress , ringiovanimento della pelle e detossificazione , promuovendo equilibrio e vitalità . Situato a Volketswil , Chenya offre trattamenti personalizzati per migliorare il benessere fisico ed emotivo, aiutando i clienti a raggiungere una vita più sana e rilassata. Scopri di più su chenya.ch .

🌿 Benvenuti nel mio mondo! 🌿 Vi sentite a volte sopraffatti dal ritmo frenetico della vita quotidiana, disconnessi da voi stessi? E se poteste ritrovare il vostro equilibrio naturale, liberare il corpo e calmare la mente? L' Antigymnastique® è molto più di un semplice metodo di benessere. È una vera e propria rieducazione del corpo e dell’anima , un invito a riconnettersi con se stessi attraverso movimenti sottili, precisi e profondi. 💫 Immaginate... • Un corpo più libero, più flessibile , in cui ogni muscolo ritrova la sua ampiezza naturale. • Un respiro che si espande completamente , ossigenando ogni cellula e regalando una sensazione di leggerezza. • Una mente più serena e radicata , che vi permette di affrontare la vita con fluidità e sicurezza. Ogni sessione è un viaggio nel cuore del vostro equilibrio interiore , una riconnessione con quell’intelligenza innata che giace dentro di voi. Non si tratta solo di prendersi cura del corpo, ma di imparare ad abitarlo pienamente, ad ascoltarlo e a nutrirlo con consapevolezza. 🌀 Perché provare l’Antigymnastique con me? Perché la mia passione è accompagnarvi verso un benessere duraturo . Ogni persona è unica , e mi prendo il tempo necessario per adattare il mio approccio affinché possiate trovare le chiavi che risuonano con il vostro corpo. ✨ Venite a scoprire la trasformazione! ✨ 📖 Curiosi di saperne di più? Leggete questo articolo sul mio lavoro . 📍 Dove trovarmi? (Solo su appuntamento) 🧘 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Svizzera 🌿 Chemin du Paradis 16 , 1807 Blonay, Svizzera ✨ ERMM – Route de Saint-Julien 126, 1228 Plan-les-Ouates, Svizzera 🌊 Swissdojo – Chemin de l'Écluse 10, 1913 Saillon, Svizzera 🌞 Aux chercheurs d’Or – Chemin du Couchant 46, 1007 Losanna, Svizzera 🔹 Prenotate la vostra sessione e regalatevi questo momento di benessere! Il vostro corpo vi ringrazierà. 💛

Arriver au cabinet chez Nicole, c'est arriver dans un havre de paix. C'est une personne douce, accueillante et à l'écoute qui nous met à l'aise. À de nombreuses reprises, j'y suis allée pour les enfants ou moi. Elle a plusieurs arcs à son épaule et sait ce qu'on a besoin dès qu'on franchit la porte. Si vous hésitez, n'hésitez plus et allez au cabinet entre Ciel et terre !

Osteofrey a Uster offre una cura personalizzata e olistica, su misura per le tue esigenze. Con anni di esperienza in osteopatia e terapia craniosacrale, Sylvia Frey ti aiuta a ridurre i disagi fisici e a migliorare il tuo benessere. Si prende il tempo per accompagnarti nel tuo percorso verso una salute migliore e un equilibrio duraturo. Fissa un appuntamento e scopri quanto la terapia olistica possa fare per il tuo benessere. Scopri di più e ricevi una consulenza personale su Osteofrey .

SecondRound GmbH è il tuo partner di fiducia per lo sviluppo personale e professionale. Accompagniamo e supportiamo le persone nel loro percorso verso l'autonomia. Il nostro approccio combina metodi socio-pedagogici consolidati con un accompagnamento individuale e pratico per consentire cambiamenti duraturi. I nostri servizi Offriamo servizi sociali personalizzati nei seguenti ambiti: • Coaching formativo e professionale : Supporto per la riorientamento professionale, la pianificazione della carriera e le strategie di candidatura. • Sviluppo personale : Rafforzamento della fiducia in sé, della resilienza e della crescita personale. • Alloggio assistito : Offerta per giovani adulti nel loro percorso verso l'indipendenza. • Supporto familiare : Assistenza per adolescenti e le loro famiglie (interventi domiciliari). • Struttura quotidiana : Offerta personalizzata per giovani e giovani adulti. La nostra filosofia Crediamo nella possibilità di cambiamento – la possibilità di reinventarsi, rivedere gli obiettivi e iniziare la prossima fase della vita con una nuova energia. La nostra offerta si basa sul rispetto, sulla fiducia e su metodi orientati alle soluzioni, che portano a successi misurabili. Profilo di Antonino Sgroi https://secondround-coaching.ch/antonino-sgroi-profil.html Profilo di Anna Leupi https://secondround-coaching.ch/anna-leupi-profil.html

Ottima esperienza. Titolare sempre disponibile e competente. Ha il pregio di ascoltare e ben interpretare le esigenze della committenza. Lo consiglio !

Chi siamo Nati nel 2002 eseguiamo manutenzioni e costruzioni di superfici verdi e accessi pedonali e carrozzabili Siamo molto attenti alle esigenze delle varie clientele, grazie ad una politica di formazione continua e offriamo un servizio su misura, dalla gestione di immobili plurifamiliari a giardini di monoproprieta a ville fino a campi di calcio. Collaboriamo anche con studi d’architettura e privati per la costruzione di giardini, i nostri servizi variano dalla lavorazione del terreno e la relativa piantagione e semina fino alla progettazione posa e messa in funzione di impianti d’irrigazione. Con la collaborazione dei clienti creiamo un ambiente rilassante dove da gennaio a dicembre possano vivere emozioni nuove grazie a colori, forme, giochi di luci ed acqua. La nostra decennale esperienza ci ha portati a soddisfare le esigenze del cliente che richiede una sistemazione delle sue aree verdi dopo la costruzione della casa fino alla creazione di posteggi, pavimentazioni perimetrali allo stabile e terrazze, movimenti di terra, piantagioni di siepi ed aiuole, e irrigazione completamente automatiche ed illuminazioni. Siamo attenti alle esigenze delle varie nicchie di clientela. • Interventi Eseguiamo:- arieggiamenti- concimazioni- stratifiche- risemine- trattamenti • Potature La potatura è un'operazione delicata e fondamentale per la salute e la bellezza delle piante. Noi siamo un team di esperti del settore che si occupa della potatura di alberi e arbusti, utilizzando tecniche e attrezzature all'avanguardia per garantire un lavoro di alta qualità. Siamo in grado di effettuare la potatura su qualsiasi tipo di pianta, grazie alla nostra vasta esperienza e alla collaborazione con un arboricoltore professionista, laddove fosse richiesto un intervento di maggior competenza e sicurezza. • Lavori in legno Il nostro team di artigiani altamente qualificati utilizza tecniche tradizionali mescolate con tecnologie avanzate per creare prodotti unici e su misura per ogni cliente.Lavoriamo con passione e impegno per garantire che ogni pezzo che creiamo sia di altissimo livello e che soddisfi le aspettative di chiunque si rivolga a noi. • Recinzioni Proteggere la propria casa, il proprio giardino o il proprio terreno è importante, e una buona recinzione è la soluzione ideale per garantire la sicurezza e la privacy di chi ci abita o lavora Ma non tutte le recinzioni sono uguali: ce ne sono di diverse tipologie, materiali, altezze e colori, e ognuna ha le sue caratteristiche e i suoi vantaggi. Noi vi aiuteremo a scegliere quella giusta per voi, fornendovi informazioni dettagliate su tutti i tipi di recinzione disponibili, dalle classiche recinzioni in legno alle moderne recinzioni in metallo. • Manutenzione e Gestione avere un giardino sempre curato e in ordine, sei nel posto giusto.Offriamo servizi di taglio erba, potatura, pulizia delle foglie e molte altre attività che renderanno il tuo giardino un vero spazio di relax e benessere. Il nostro team di esperti è altamente qualificato e sempre a disposizione per fornirti il supporto di cui hai bisogno. Siamo in grado di offrire soluzioni personalizzate per ogni tipo di giardino, garantendo risultati di alta qualità e un servizio su misura per te.Affidati alla nostra professionalità e competenza per ottenere un giardino sempre curato e in ordine. La gestione annuale del giardino è essenziale per garantire che il tuo spazio verde rimanga sempre in ottime condizioni durante tutto l'anno. Ciò significa che la manutenzione del giardino non deve essere considerata come un lavoro occasionale, ma come un processo continuo che richiede attenzione costante e un piano di gestione ben strutturato. La gestione annuale del giardino richiede una pianificazione accurata ed un'attenzione costante. Il risultato finale sarà un giardino che ti offre un piacevole spazio verde dove rilassarti e goderti la bellezza della natura durante tutto l'anno.A dipendenza delle esigenze di ogni cliente eseguiamo offerte mirate per la manutenzione delle superfici verdi. • Servizio neve Per soddisfare le esigenze dei clienti offriamo pure un abbonamento di servizio neve, così che le agenzie immobiliare e i privati possano affidarsi ad una sola ditta per tutte le esigenze. Siamo qui per aiutarti ad affrontare l'inverno senza preoccupazioni e stress, permettendoti di goderti la tua casa in completa tranquillità. • Supporto Supportiamo i clienti che per diletto eseguono loro stessi la manutenzione del proprio giardino.

Kinesioka è uno studio di kinesiologia situato a Ginevra, di fronte alla Maison de Quartier de la Jonction, in Avenue Sainte-Clotilde 17, all'interno del Centre de Soins Les 3 Platanes. Le consulenze si effettuano su appuntamento dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 19:00, e il mercoledì dalle 9:00 alle 21:00. La kinesiologia è un approccio olistico che combina l’antica saggezza della medicina cinese con i principi della fisiologia moderna. Si basa sul principio che corpo, mente e anima sono strettamente interconnessi e che il benessere deriva dall’equilibrio di questi tre aspetti. Attraverso tecniche non invasive e personalizzate, la kinesiologia aiuta a ristabilire l’armonia interiore, bilanciando l’aspetto mentale, emozionale, fisico (strutturale) ed energetico del corpo (meridiani, chakra). Come funziona? La kinesiologia utilizza il test muscolare, basato sugli studi del Dr. Goodheart, per identificare lo stress nel corpo (mentale, emozionale, fisico, energetico) e determinare le tecniche più adatte per riequilibrarlo.

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CAMMINATA METABOLICA È UN PERCORSO DI RINASCITA E MIGLIORAMENTO DI SE STESSI ATTRAVERSO L’ESERCIZIO FISICO Perchè non accellerare il tuo metabolismo in modo tecnico e funzionale ? E farlo in mezzo alla natura , divertendosi e migliorando se stessi ? La camminata metabolica è un tipo di camminata che attraverso una specifica tecnica va a stimolare, sviluppare e potenziare la muscolatura , migliora la postura e riattiva la circolazione e la micro circolazione . Ritrova energia, forma fisica e serenità con un allenamento innovativo! • Allenamento guidato in cuffia all'aria aperta con l'utilizzo di una band nera per effettuare esercizi • Riattivazione del metabolismo • Rassoda la muscolatura di addominali , glutei e braccia • Miglioramento della postura e della circolazione • Dimagrimento e tonicità muscolare • Riequilibrio psico-emozionale, gestione dello stato • Aumenta la forza degli arti inferiori CHI SONO Sono Lucia Fiumberti, una donna con un passato intenso che mi ha portato ad apprezzare la libertà e a trasformare le mie difficoltà in opportunità Dopo anni di esperienze, ho capito che la vera libertà sta nel prendersi cura di sé a livello fisico, mentale ed emozionale. Ecco perché ho creato MWM, il mio progetto per aiutarti a raggiungere il tuo equilibrio e benessere totale. Grazie alla mia formazione in PNL e alla Certificazione di Master Trainer , ho imparato a focalizzare le lezioni sul benessere psico-emozionale. Aiuto le persone a modificare abitudini errate, spesso reiterate nel tempo, che generano vizi posturali e atteggiamenti disfunzionali. Attraverso un lavoro mirato, è possibile correggerli efficacemente, accompagnando ogni individuo verso la migliore versione di sé. Il percorso da Master Trainer mi sta dando la possibilità di collaborare nel Welfare Aziendale con aziende nel Ticino, in Svizzera Dopo aver conseguito la laurea in Tecnologie Farmaceutiche, il Diploma Nazionale di Shiatsu e il titolo di Massaggiatore Capo Bagnino degli stabilimenti idroterapici (MCB), ho compreso che il successo è la realizzazione progressiva di un ideale di valore. Per me, il valore assoluto e intoccabile è la libertà. Welfare Aziendale Grazie a Camminata Metabolica riesco a supportare i dipendenti nel: • riallineamento posturale • miglioramento della concentrazione, del livello di attenzione e della prestazione lavorativa, spesso alterati da abitudini e posture sbagliate • riattivazione del metabolismo e della circolazione

Con sede nel cuore della Svizzera, sono una wedding planner appassionata, dedicata a creare matrimoni su misura che riflettano la personalità e i sogni di ogni coppia. Con un'attenzione meticolosa a ogni dettaglio, trasformo le vostre idee in una celebrazione unica, perfettamente organizzata in affascinanti location svizzere. Che sogniate una cerimonia intima in uno chalet alpino, una raffinata ricezione sulle rive di un lago cristallino, o un sontuoso matrimonio in un castello storico, collaboro con i migliori fornitori locali per offrirvi un servizio impeccabile e personalizzato. La mia esperienza copre tutti gli aspetti dell'organizzazione del matrimonio, inclusa la selezione della location, la decorazione, il coordinamento dei fornitori e la gestione del giorno stesso, assicurandovi di vivere ogni istante senza stress. Forte della mia conoscenza delle tradizioni svizzere, ma aperta alle influenze internazionali, creo una perfetta armonia tra l'autenticità locale e i vostri desideri specifici, che siano moderni, classici o eclettici. Ogni matrimonio che organizzo è un viaggio unico, e la mia missione è garantire che il vostro giorno speciale si svolga in una cornice mozzafiato, con un'atmosfera calorosa e un'organizzazione impeccabile. Come officiante di cerimonie laiche, vi accompagno anche nella creazione di una cerimonia personalizzata, ricca di emozioni e adattata ai vostri valori e alla vostra storia d'amore. Che si tratti di una cerimonia all'aperto di fronte alle montagne o in un contesto più intimo, prendo il tempo di progettare una celebrazione unica, integrando testi, rituali o momenti simbolici che riflettano autenticamente la vostra unione. Insieme, creiamo un momento magico che rispecchia la vostra storia e che rimarrà per sempre nei cuori vostri e dei vostri ospiti.