Benvenuti nel nostro centro di 600m², progettato per offrire uno spazio luminoso e spazioso dedicato alla vostra salute. Disponiamo di cinque cabine di trattamento, di una segreteria accogliente e di vari spazi specializzati. Le nostre strutture comprendono: • Una palestra completamente attrezzata • Una sala dedicata ai corsi di fitness e alle attività a corpo libero Offriamo una vasta gamma di attività per rispondere alle vostre esigenze: • Fisioterapia • Coaching sportivo • Pilates • Yoga • Massaggi terapeutici • E molto altro ancora! Il nostro team di professionisti è a vostra disposizione per accompagnarvi nel vostro percorso di benessere. Venite a scoprire un ambiente dove la vostra salute è la nostra priorità.

Véronique m’a énormément aidé à découvrir la méditation et à l’intégrer dans mon quotidien. Grâce à sa bienveillance et ses séances apaisantes, j’ai trouvé un réel équilibre intérieur. Je recommande vivement !

SuisseUp è una società di formazione nata nel febbraio del 2021, che mette al centro il Benessere e l'Empowerment della persona offrendo percorsi formativi, cosi di riqualifica professionale, workshop, lezioni e servizi a beneficio di tutti coloro che desiderano crescere o rinnovarsi nella vita personale, scolastica o professionale. I percorsi rivolti agli adulti si possono suddividere in 2 macroaree: CORSI E WORKSHOP PER L’ AREA AZIENDALE: - Workshop di crescita personale e professionale: public speaking, team building, gestione dei conflitti, comunicazione efficace … - Corsi di lingua per l’ottenimento delle certificazioni linguistiche o l’apprendimento di lingue settoriali; - Corsi per inserirsi nel mondo del lavoro, con formazioni per il conseguimento delle certificazioni cantonali di Contabilità di base e avanzata, Assistente HR in partnership con L’HRSE, corsi sull’uso del software banana, ecc. CORSI CON DIPLOMA PROFESSIONALIZZANTE – AREA BENESSERE: - Corso per diventare Coach della Nutrizione (130 ore) - Corso per diventare Consulente Mindfulness (90 ore) - Corso per diventare Insegnante Yoga per bambini e adolescenti (80 ore) - Corso per diventare Leader Yoga della Risata (19 ore) Tutti i corsi hanno materiali inediti creati e strutturati meticolosamente dai formatori al fine di rispondere alle aspettative di una formazione attenta e di qualità . I gruppi classe non sono molto numerosi in modo tale da creare un clima di condivisione e di risposta immediata ai dubbi e alle domande dei partecipanti. I servizi del MONDO SCUOLA rivolti agli STUDENTI di ogni ordine e grado scolastico sono invece i seguenti: - LEZIONI E RIPETIZIONI SCOLASTICHE IN OGNI MATERIA E OER OGNI LIVELLO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO SUL METODO E LA MOTIVAZIONE ALLO STUDIO - CORSI INDIVIDUALI E DI GRUPPO PER LE LINGUE STRANIERE - PERCORSI INDIVIDUALI PER LA DIDATTICA SPECIALE (CON PROFESSIONISTI SPECIFICI PER DSA/BES/ADHD/ecc.) - CAMP ESTIVI DI MATEMATICA, TEDESCO E METODO DI STUDIO - CAMP DI ROBOTICA EDUCATIVA DI BASE E AVANZATA Un servizio aggiuntivo offerto da SuisseUp è la PET THERAPY con l'ausilio di cani certificati e professioniste altamente qualificate. In tal senso, nel 2023 abbiamo creato un nuovo brand dedicato a professionisti e amanti degli animali, PET ACADEMY un centro di FORMAZIONE IN AMBITO PET per creare corsi inediti in Canton Ticino , professionalizzanti e specializzanti in questo settore ( https://petacademy.suisseup.ch/ ) La nostra offerta formativa è in continua evoluzione e ci trovate presso la nostra sala corsi “ SuisseUp Academy ” presso il World Trade Center di Agno, dove svolgiamo corsi in modalità mista (presenza e online), oltre a quelli a distanza e alle lezioni telematiche. Chiamaci per una chiacchierata senza impegno con la nostra Responsabile Didattica! Siamo qui per rispondere ad ogni tua esigenza!

Tawan Massage - Dottikon Tawan Massage a Dottikon è il tuo punto di riferimento per il massaggio thailandese nel Freiamt e nel canton Argovia, se sei alla ricerca di un profondo relax e benessere. Il massaggio tradizionale thailandese (Nuad Phaen Boran) è una tecnica antica praticata in Thailandia da secoli. Questa forma di massaggio, che significa "tocco curativo", è diventata famosa ben oltre i confini dell'Asia, poiché agisce su corpo e mente. Combina massaggi mirati su punti di pressione con stiramenti passivi ispirati allo yoga, che promuovono la flessibilità, rilassano i muscoli e migliorano il benessere generale. Importanti linee energetiche (Sen) del corpo vengono trattate con pressioni esercitate con palmi, pollici, gomiti e ginocchia per sciogliere i blocchi e consentire all'energia di fluire liberamente. Nel cuore di Dottikon, Tawan Massage offre una vasta gamma di trattamenti di massaggio per aiutarti a lasciarti alle spalle lo stress quotidiano e trovare la pace interiore. Se cerchi un massaggio thailandese in Argovia, questo è il posto giusto per te. Oltre al classico massaggio thailandese e yoga-massaggio, offriamo anche massaggi con olio, riflessologia plantare, nonché massaggi parziali e massaggi completi del corpo. Ogni massaggio è personalizzato in base alle tue esigenze, garantendo il massimo beneficio e relax. I nostri massaggi thailandesi sono ideali per sciogliere le tensioni, alleviare i dolori alla schiena, stimolare la circolazione sanguigna e armonizzare il flusso di energia nel corpo. Se stai cercando un modo per rilassarti profondamente e migliorare la tua salute, il massaggio thailandese nel Freiamt è la soluzione ideale per te. I servizi di Tawan Massage a Dottikon includono: • Massaggio thailandese tradizionale • Thai Yoga Massage • Massaggio con olio • Riflessologia plantare • Massaggio parziale • Massaggio completo del corpo Che si tratti di una breve pausa durante la pausa pranzo o di parte della tua routine di benessere regolare, Tawan Massage è il luogo perfetto per un rilassamento duraturo. I nostri massaggi rilassanti a Dottikon offrono un'oasi di calma nel caos della vita quotidiana. Senti come il peso della vita quotidiana scivola via, lasciandoti fresco e rinvigorito. I nostri clienti vengono da tutto il canton Argovia e oltre per godere dei benefici dei massaggi thailandesi professionali. Lasciati ispirare dal nostro motto: "Essere di aiuto agli altri è come la felicità stessa: ciò che doniamo, ci ritorna." Visita Tawan Massage Dottikon e scopri il potere benefico del massaggio thailandese. Prenota il tuo appuntamento oggi e prova cosa significa il vero relax.

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Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologa a Lugano dal 2007. Mamma di due figli adolescenti, amante dei viaggi e della danza, amo la natura e la gentilezza. Percorso di formazione: Ho svolto la formazione in psicologia a Ginevra e a Losanna. Ho frequentato in seguito la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli a Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nell’ambito delle dipendenze e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un’Autorità Regionale di Protezione (ARP). Sono stata membro dell’equipe di consulenza per Pro Juventute e formatrice di giornate di formazione legate all’infanzia nonché di workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi seminari di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corporee, la clownterapia e la meditazione Vipassana . Tra le mie formazioni continue, vi è quella all’ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e alla tecnica dell’EMDR per la desensibilizzazione dai traumi. Dal 2019 ho svolto la formazione al metodo Gottman per la terapia di coppia e due Teacher Trainings in Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, per cui ho l’opportunità di lavorare per la prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole del territorio. Lingue parlate: Italiano, francese, inglese e spagnolo. Approccio? Ho studiato presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli . Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato verso la ricerca dei diversi fattori di crescita dell’individuo: la famiglia, la scuola, le relazioni significative. Tracciamo insieme la storia di vita e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona si è trovata ad avere nel corso degli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, dandogli un senso all’interno della propria storia. Servizi offerti: Psicoterapia individuale, di coppia e familiare EMDR e tecniche di rilassamento Mandati di ascolto per minorenni Supervisione Formazione continua e supervisione: Seguo regolarmente supervisioni con la dott.ssa Annalisa Di Luca e sulla piattaforma formazionecontinuainpsicologia.it . Tempo di attesa: 5-6 settimane. Chi sono le persone che chiedono il mio intervento? Singoli, coppie o famiglie. Seguo bambini molto piccoli come anche pensionati di oltre 80 anni. Negli ultimi anni ho avuto un aumento di richieste da parte di famiglie di giovani adolescenti. Dove si trova lo studio? A Lugano al terzo piano di Via Fusoni 5 in zona Università. Lo studio ha superato il collaudo dell’Ufficio Sanità.