Seelische Krisen oder Störungen können jeden Menschen irgendwann treffen, sein Leben belasten und einschränken. Als Psychotherapeutin unterstütze ich Sie darin, das Leiden besser zu verstehen, seinen Hintergrund und tieferen Sinn zu erkennen, sowie Kräfte und Ressourcen in Ihnen selbst zu mobilisieren, welche seelische Entwicklung und Wandlung bewirken. Bei Konflikten in der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz bestehen Möglichkeiten, gemeinsam und einvernehmlich einen Weg aus der schwierigen Situation zu suchen und zu finden. Als Mediatorin biete ich Ihnen den Rahmen und die Struktur für einen solchen Prozess. Gerne führe ich mit Ihnen ein erstes Gespräch, damit wir einander kennen lernen können. Zur Zeit biete ich die Gespräche auch per Telefon, Skype oder andere Videokonfernz Programme an.

Sie leiden unter Problemen mit sich, in der Partnerschaft, im Umgang mit andern, in der Sexualität Sie haben Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, in den Arbeitsbeziehungen oder leiden unter Mobbing Sie fühlen sich unglücklich, bedrückt, bedroht, ängstlich, deprimiert, wertlos, sinnlos, gestresst, unter Zwang, abhängig verstrickt,unabgegrenzt, in einem Teufelskreis gefangen Sie stecken in einer Krise Sie leiden unter Angstzuständen oder körperlichen Beschwerden und Schmerzen, die psychisch bedingt sind Sie leiden unter Depressionen, an einer Phobie, unter Zwängen, an Burnout, unter Selbstunsicherheit, an Selbstwertproblemen Ihre Vergangenheit macht Ihnen zu schaffen Sie möchten eine Trennung verarbeiten Ihnen fehlen persönliche Ziele und Perspektiven Sie möchten eine Standortbestimmung machen

Sarah King (1977) promovierte 2013 in allgemeiner Linguistik und schloss 2015 ihren Master in Psychologie an der Universität Bern ab mit den Schwerpunkten Akkommodation und Synchronisation verbalen und nonverbalen Verhaltens in der psychotherapeutischen Interaktion. Gegenwärtig arbeitet sie als Psychologin und freie Journalistin/Autorin.

Das ZSB Bern (Zentrum für Systemische Therapie und Beratung Bern) ist eine eidgenössische Stiftung und integriert unter demselben Dach eine systemische Praxisgemeinschaft, ein Weiterbildungsinstitut, sowie Projektgruppen. Fort- und Weiterbildung Seit den 1990er Jahren vermittelt das ZSB Wissen und Können aus der Praxis direkt für die Praxis.• Fortbildungen zu aktuellen Themen aus Beratung und Therapie• Weiterbildungen in systemischer Therapie und Beratung• Supervisionen für Einzelne, Teams und Organisationen• TeamentwicklungUnsere Fort- und Weiterbildungen sind von den Fachgesellschaften (SYSTEMIS.CH, SGPP) und Berufsverbänden (FSP, SBAP, FMH) anerkannt. Alle Lehrkräfte am ZSB Bern weisen in ihrem Fach eine fundierte Berufsausbildung auf wissenschaftlicher Grundlage aus und verfügen überwiegend über langjährige Erfahrung mit therapeutisch-beraterischem Problemlösen in komplexen Systemen. Fortbildung Weiterbildung Supervision und Selbsterfahrung Lehrkräfte Publikationen Praxisgemeinschaft Das ZSB Bern ist ein Netzwerk frei praktizierender Therapeutinnen und Therapeuten, wobei jede Therapeutin und jeder Therapeut für sich selbst verantwortlich ist, das heisst, jede und jeder führt eine freiberufliche Praxis - entweder in eigener Verantwortung oder in delegierter Verantwortung.Für eine Anmeldung bitten wir Sie höflich, sich direkt an die einzelnen Therapeutinnen und Therapeuten zu wenden. Das Sekretariat ZSB Bern ist der Weiterbildung unterstellt und nimmt keine Anmeldungen für Therapien oder Beratungen entgegen.Das ZSB Bern hat nur Vermittlungsfunktion und kann keine Verantwortung für Ihr Anliegen übernehmen.Das ZSB kann Ihnen keinen Therapieplatz garantieren.Wenn Sie einen Therapieplatz erhalten, dann fragen Sie Ihre Therapeutin bzw. Ihren Therapeuten nach den administrativen Bedingungen (Anmeldung, Abrechnung etc.). Therapeuten/Therapeutinnen Kurse, Gruppen Systemische Therapie Was ist Systemische Therapie? Sowohl die Schweizerische Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie (SGPP)wie auch die Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)unterstützen Konzepte und Methoden, die sich an einem der anerkannten psychotherapeutischen Modelle orientieren. Dazu gehören: Das psychoanalytische Modell Das verhaltenstherapeutische Modell Das systemische Modell. Diese Modelle zeichnen sich durch eine auf wissenschaftlicher Basis geprüfte Wirksamkeit aus. Alle Modelle beziehen sich auf übereinstimmende Grundwerte, die unter anderem die Würde des Menschen, die Menschenrechte, die Verantwortung gegenüber Hilfe suchenden Menschen, die therapeutische Professionalität und grösstmögliche Transparenz von Methoden und Prozessen betreffen (z.B. die berufsethischen Verhaltensregeln der Schweizerischen Vereinigung für Systemische Therapie und Beratung: PDF Ethikrichtlinien systemis.ch).Systemische Therapie ist eine eigenständige Psychotherapierichtung und ,kann definiert werden als Intervention in komplexen menschlichen Systemen (sowohl psychische wie interpersonale Systeme) mit dem Ziel, Leiden zu lindern bzw. zu beseitigen. Hierfür werden Bedingungen realisiert, die es den Patienten unter Berücksichtigung ihrer Anliegen und Möglichkeiten erlauben, leiderzeugende Prozesse zu überwinden' (Günter Schiepek: Die Grundlagen der Systemischen Therapie - Theorie, Praxis, Forschung; Vandenhoeck & Ruprecht, 1999, S. 30). In einem Text der Schweizerischen Gesellschaft für Systemtherapie, SGS (heute systemis.ch), vom 19.5.1991 wird systemische Therapie und Beratung wie folgt definiert:Die Systemsicht menschlichen Verhaltens greift auf die allgemeine Systemtheorie zurück und basiert auf verschiedenen wissenschaftlichen Konzepten, welche die Wechselwirkung zwischen Individuum und seinem sozialen Umfeld in den Mittelpunkt stellen. Sie versteht psychische und psychosomatische Symptome als Ausdruck von Adaptationsleistungen des Individuums an die Umwelt. Symptome sind somit Ausdruck von zwischenmenschlichen und anderen psychosozialen Konflikten und können auch als biologische Stressindikatoren angesehen werden.Ziel systemtherapeutischer Arbeit ist es, stagnierende Entwicklungsprozesse in Gang zu bringen, indem systemeigene Kräfte und Möglichkeiten aktiviert und unterstützt werden.In der Praxis der Systemtherapie verbündet sich der Therapeut bzw. die Therapeutin sowohl mit dem Patienten bzw. mit der Patientin, als auch mit dessen familiären und ausserfamiliären Bezugspersonen zum entwicklungs- und lösungsorientierten "therapeutischen" System. Für dessen Aufbau fördert der Therapeut bzw. die Therapeutin die verbindliche Kooperation aller Beteiligten, sowohl während der Therapiesitzungen als auch im Alltag. Er bzw. sie schafft so einen sozial verpflichtenden formalen Rahmen für Organisations- und Entwicklungsprozesse.Systemtherapeutische Praxis kann auf jegliche psychiatrische und psychotherapeutische Methoden sowie auf Psychopharmakotherapie zurückgreifen. Unter bestimmten Voraussetzungen können Therapiesitzungen mit Teilen des therapeutischen Systems stattfinden oder das therapeutische System kann auf die Therapeutin bzw. den Therapeuten und eine weitere Person begrenzt bleiben. Systemtherapie ist nicht identisch mit Familientherapie.Dokumentation und Intervision mit audiovisuellen Mitteln ist unabdingbarer Bestandteil systemtherapeutischer Arbeit.

Mein Name ist Entela Sinani-Gashi, ich bin Praktische Ärztin. Mein Schwerpunkt liegt in der Behandlung von Patienten und Patientinnen mit psychiatrischen, psychosomatischen Erkrankungen und von Patienten/innen mit Migrationshintergrund. ​ Dank meiner albanischen Herkunft, entfallen die kommunikativen und kulturellen Barrieren bei dem albanischen Teil meiner Patienten und Patientinnen. ​ Durch meine langjährige Erfahrung als praktizierende Ärztin im Bereich Psychiatrie, ist mir bewusst, dass jeder Mensch von seinem Umfeld, der Gesellschaft sowie seinen Erfahrungen und Erlebnissen stark geprägt wird. ​ Ich richte deshalb meine Behandlung stets auf die individuellen Bedürfnisse und Situationen meiner Patienten und Patientinnen aus. ​ Um den maximalen Erfolg der Therapie zu ermöglichen, ist mir der Aufbau einer Vertrauensbasis zu meinen Patienten/innen sehr wichtig. ​ Mein Ziel ist durch die persönliche Behandlung einen positiven Therapieabschluss zu gewährleisten, welcher zur psychischen Stabilisierung, Integration in die Arbeitswelt, der Gesellschaft und einer Verbesserung der Lebensqualität beiträgt.

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Für mehr Selbstbewusstsein und Lebendigkeit in Ihrer Sexualität und in Ihren Beziehungen.Je nach Lebenssituation beschäftigt Sie vielleicht eines dieser Themen:Ich möchte eine Standortbestimmung bezüglich meiner sexuellen Erfahrungen, Fantasien, Wünsche und Ressourcen.Wie können wir als Paar unsere unterschiedlichen Akzente und Vorstellungen positiv nutzen?Körperliche und emotionale Veränderungen machen mir zu schaffen. Wie kann eine befriedigende Sexualität auch mit Einschränkungen gelingen?Ich möchte mit meiner sexuellen Orientierung ins Klare kommen.Eine Liebesaffäre erschüttert unsere Beziehung. Wie können wir damit umgehen?Wir sind uns vertraut und lieben uns. Doch die Erotik ist verschwunden.Es ist immer schwierig über dies zu sprechen sei es im bereich kein Sexleben mehr mit dem Partner oder sie haben nicht eine gute Kommunikation zusammen. Seih es aber auch das sie schmerzen haben beim Verkehr oder keinen Orgasmus bekommen weil sie sich nicht lösen können. Wir finden gemeinsam einen Weg.Infos und LinksSexualität von Paaren nach der Lebensmitte. Astrid Riehl-Emde Slow Sex – Wie Sex glücklich machtLippenbekenntnisse:Ist Küssen wichtiger als Sex?Infos zu Sexualität bei Krankheiten Die Anliegen rund um Sexualität sind vielfältig. Verbreitet sind sexuelle Lustlosigkeit, Erregungsstörungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Erektionsstörungen, frühzeitige Ejakulation sowie Störungen des Orgasmus. Fragen entstehen auch im Zusammenhang mit der sexuellen Orientierung oder der Geschlechtsidentität.Brauchen sie eine Sexualtherapie oder Paartherapie haben sie jegliche Fragen was Beziehungen angeht? Dann bin ich die richtige für sie.Ich freue mich auf sie