Massage VitalianoKlassische Massage · Ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das ĂŒberwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Die Massage ist sicher eines der Ă€ltesten Heilmittel, bestimmt aber das «Instinktivste». Wer kennt das nicht aus eigener Erfahrung: Automatisch reibt man sich die Stelle, die unfreiwillig Kontakt mit einer unangenehmen Stelle wie zum Beispiel einer Schreibtischkante hatte. Und dabei kommt die einfachste Form der Massage zur Anwendung: Der gezielte Druck auf das Gewebe lindert den Schmerz. Die klassische Massage wirkt sich einerseits auf das arterielle System und anderseits auf die Muskulatur aus. Sie ist eine sehr umfangreiche Behandlungsform, die mit verschiedenen Techniken dank kreislauffördernden Massnahmen der Körperpflege, der Krankheitsvorbeugung wie auch deren BekĂ€mpfung dient. Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien mit entstauender Massnahme. Die Anwendungsgebiete sind breit gefĂ€chert. Sie dient vor allem als Ădem- und Entstauungstherapie verschiedener Körperregionen, wie Körperstamm und ExtremitĂ€ten (Arme und Beine), die nach Traumata oder Operationen entstehen können. Mit dem Ausdruck Drainage wird ausgedrĂŒckt, dass der Therapeut «etwas zum Ablaufen» bringt. Im Körper geht das nur ĂŒber natĂŒrliche Wege â eben ĂŒber die Verbesserung der Transportwege. Die Lymphdrainage ist eine sanfte, geringfĂŒgig drĂŒckende Behandlungsform, mit zum Teil kreisenden Handbewegungen, die die Lymphwege vom Kopf bis zur Peripherie anregen. Fussreflexzonenmassage Diese Therapieform zĂ€hlt zu den Umstimmungstherapien und nutzt die beim Menschen vorhandene Regenerationskraft. Sie dient der Behandlung so genannter Zonen, wobei der menschliche Körper in LĂ€ngs- und Querzonen unterteilt ist. Man geht davon aus, dass bestimmte Zonen am Fuss entsprechenden Organen zugeordnet sind, Nervenpunkte, die also mit entfernten Punkten im Körper in Verbindung stehen. Diese Massageform hat sich laufend weiterentwickelt und dient dank ihrer vielfĂ€ltigen Anwendung dem Wohl des Menschen. Bindegewebsmassage Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Reiztherapie. Dabei wird â durch Heben, Rizzen und Rollen der verschiedenen Schichten der Haut â das darunter liegende Bindegewebe bearbeitet. Die angewendeten Techniken erhöhen â ohne den Einsatz von Ălen â den Tonus der inneren Organe, des Bindegewebes, der Muskulatur, der Nerven und GefĂ€sse. Hintergrund Die 1929 von Elisabeth Dick entwickelte Bindegewebsmassage unterliegt einem strengen Behandlungsablauf. Nach einem Sicht- und Tastbefund der Bindegewebszonen wird die Behandlung an die individuellen BedĂŒrfnisse der Kundin / des Kunden angepasst. Die Bindegewebsmassage basiert auf der Grundlage der so genannten âHeadschen Zonenâ. Diese stellen bestimmte Hautareale mit klaren Grenzen dar, die ĂŒber Nervenbahnen mit den inneren Organen verbunden sind. Ziele der Bindegewebsmassage: • Allgemeine Entspannung des Gewebes, der Muskeln, der Faszien, der Sehnen und der BĂ€nder • Verbesserung der arteriellen und venösen Durchblutung • UnterstĂŒtzung der Funktion der inneren Organe • Hilfe bei neurologischen Störungen • Lösen von Gewebeverklebungen nach Verletzungen • Förderung des Abtransport von ĂbersĂ€uerung und von Fettgewebe • Linderung bei Arthrose, Schmerzen der WirbelsĂ€ule und rheumatischen Erkrankungen • StĂ€rkung des Immunsystem FAszienbehandlung Faszie (auch Fascie, Entlehnung aus dem Lateinischen fascia fĂŒr âBandâ, âBandageâ) bezeichnet die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhĂŒllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen. Faszien hielt man lange fĂŒr ein passives Verpackungsmaterial des Körpers. Forschern verwehrten sie den Blick auf die vermeintlich interessanten Strukturen des Körpers. Die Wichtigkeit der Faszien erkannten verschiedene Therapeuten schon vor ĂŒber 100 Jahren. Die Faszien umgeben jeden Muskel, jede Vene, jeden Nerv und alle Organe des Körpers... Sie bedecken alle Muskeln, Sehnen und Fasern und trennen sie bis in die letzte Faser hinein.. Faszien reagieren empfindlich auf verschiedene Reize, darunter Stress, Ăberlastung durch zu viel Sport ebenso wie Unterforderung durch Bewegungsmangel. Unter solchen Bedingungen verdicken, verkleben und verfilzen sich die elastischen Faszien und senden Signale an die Muskeln mit der Folge, dass diese EntzĂŒndungsstoffe ausschĂŒtten. In der Faszientherapie werden mittels langsamer Striche diese bindegewebigen HĂ€ute behandelt, sodass sie sich neu zurechtrĂŒcken können und Schieflagen ausgeglichen werden. Faszienbehandlungen helfen, tief liegende Verspannungen zu lösen. Der Körper gibt Schutzhaltungen, die irgendwann einmal nĂŒtzlich waren (z.B. Schutzhaltungen nach einem Unfall), wieder auf. Gezielte BerĂŒhrungen erlauben dem Gewebe, sich auszudehnen. Das Kinesiologische Tape Die kinesiologische Tape Methode wurde vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase bereits in den 70er Jahren entwickelt. Sein Hauptziel war es, körpereigene Heilungsprozesse durch ein spezielles Material bzw. durch die entsprechende Anlagetechnik zu unterstĂŒtzen. Das kinesiologische Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und ĂŒbermittelt dadurch positive sensorische Informationen an unseren Körper. Die Anlagetechniken wurden nach kinesiologischen Testungen entwickelt und waren damit auch verantwortlich fĂŒr den Namen des Materials und der Therapie. Anwendungsbeispiele Schmerzen, BewegungseinschrĂ€nkungen, Sportverletzungen, SchulterinstabilitĂ€t, Werferschulter, Impingement, Rotatorenmanschettenprobleme, Schleudertraumata, Arthrose, Kopfschmerz, Bandscheibenprobleme, muskulĂ€rer Hartspann Therapie Ziel der Therapie ist es, nicht Bewegungen einzuschrĂ€nken, sondern die physiologische BewegungsfĂ€higkeit von Gelenken und Muskulatur zu ermöglichen, um somit endogene Steuerungs- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Wirkung Die positiven Ergebnisse des Kinesiologischen Tapings werden u.a. erklĂ€rt durch: • Normotonisierung der Muskulatur • Verbesserung der Sensomotorik ( Propriocepion ) • Verbesserung der Mirkrozirkulation • Aktivierung des lymphatischen Systems • Aktivierung des endogenen, analgetischen Systems • UnterstĂŒtzung der Gelenkfunktionen • Einfluss auf innere Organe Professionelle Sportmassage VerhĂ€rtungen und Verspannungen in der Muskulatur mit spezifischen Sportmassagetechniken behandeln. Verschiedene TherapieablĂ€ufe an RĂŒcken, Nacken, GesĂ€ss, Bauch, Brust, Beinen, Armen und Schultern durchgefĂŒhrt. FĂŒr die Wettkampfvorbereitung, Wettkampfpause und Wettkampfnachbereitung werden die Massagen unterschieden und richtig angewendet. Mit adĂ€quaten Sportmassagen unterstĂŒtze ich den Sportler bei der Regeneration und Leistungsbereitschaft und kann auf die BedĂŒrfnisse des Sportlers korrekt eingehen.
