Das ganze Areal ist super ausgestattet und die naturnahe Umgebung hat mich extrem überrascht. Aufjedenfall zu empfehlen.

Subito Pizzakurier in Landquart steht seit 2005 für Qualität, Frische und schnellen Lieferservice. Wir bringen unsere ofenfrischen Pizzen, feine Pastagerichte, knackige Salate und weitere Köstlichkeiten direkt zu Ihnen nach Hause – mit Leidenschaft und einem Lächeln. Unser Liefergebiet umfasst Landquart, Zizers, Igis, Malans, Maienfeld und Mastrils. Ob fürs Mittagessen im Büro oder das gemütliche Abendessen daheim – wir sind für Sie da, wenn der Hunger kommt. Auch beim Holländer in Landquart können Sie unsere hauseigene Pizza und Kebab geniessen.

Gut, schnell!

Geschätzte Kundschaft Das Schlafzimmer – Quelle der Erholung Nur wer die Nacht zur Erholung und Entspannung geniessen kann, erwacht morgens voller Tatendrang und ausgeruht für die Anforderungen des Tages. Gut schlafen ist auch eine Frage des Bettes und der Raumgestaltung. Oder genauer, eine Frage des Schlafsystems, bestehend aus Matratze, Systemrahmen und Bettzeug sowie der Umgebung. Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Eine auf den Schlaftyp abgestimmte Kombination aus Matratze, Systemrahmen, Duvet und Kissen ist daher massgebend. Keine Person ist wie die andere. Die Menschen unterscheiden sich alle in Körperform-, grösse und gewicht sowie in den Schlafgewohnheiten. Deshalb lohnt es sich, genügend Zeit zu investieren, um den Schlafplatz so zu gestalten, damit schlaflose Nächte der Vergangenheit angehören. Druck entlastende Materialien für Matratzen, hochwertige Stoffe für die Bettwäsche und edle Daunen für die Zudecken, eine wohlige Umgebung – das alles zusammen bürgt für einen gesunden, erholsamen Schlaf! Damit wir ein Zeitfenster von 1-2 Stunden für Sie reservieren können bitten um Voranmeldung für eine umfassende Schlafsytemberatung. Das ermöglicht uns eine optimale Planung und garantiert Ihnen die Zeit, die Ihnen zusteht. Bitte rufen Sie uns an unter +41 71 620 00 60 oder reservieren Sie sich ganz einfach einen Termin über unser Buchungstool. Bleiben Sie gesund, wir freuen uns auf Ihren Besuch! Ihr Bettencenter-Team

• Beleuchtungs- und Elektrofachhandel • Möbelfachgeschäfte und Einrichtungshäuser • Büroeinrichtungen • Architekten • Hotellerie und Gastgewerbe • Floristik • Garten- und Landschaftsarchitektur

HERZLICH WILLKOMMEN! Geschätzte Besucherinnen und Besucher, wir begrüssen Sie herzlich auf unserer Homepage. Geniessen Sie doch zuerst die obigen Bilder um einen ersten Eindruck unseres Alterszentrum Sunnewies zu erhalten. Über die Auswahl im Menu über den Bildern finden Sie die gesuchten Informationen schnell und einfach. Sie können aber auch einfach durch die einzelnen Bereiche klicken und so gezielt Informationen finden. Egal wie Sie Ihren Besuch gestalten, wir wünschen Ihnen viel Vergnügen und danken Ihnen für das Interesse.

CADONAU - Das Seniorenzentrum ist eine Stiftung, die betagten Menschen ein Zuhause bietet. Wir pflegen und betreuen leicht bis stark pflegebedürftige Menschen mit hohen Qualitätsansprüchen. Für selbständige, mobile Betagte bieten wir Alterswohnungen mit Betreutem Wohnen und Service an. Das Seniorenzentrum CADONAU befindet sich in erhöhter, sonniger Lage über Chur mit Blick ins Oberland und ins Rheintal, auf die Stadt Chur und Haldenstein. Der nahe Fürstenwald ist einfach erreichbar und bietet sich für gemütliche Waldspaziergänge an. Mit dem Bus ist das Stadtzentrum von Chur in wenigen Minuten zu erreichen.

Stets gute Beratung und rasche Erledigung von Problemen

Wer bin ich? Adriana Hajradinovic …Entspannen, geniessen und sich wohlfühlen sind die ersten Schritte fürs Schönsein! Als ausgebildete Kosmetikerin und zertifizierte Visagistin verschönere ich Ihr Aussehen und steigere ihr Wohlbefinden. Erfahren Sie mehr über unser Angebot und lassen Sie sich verwöhnen. Ausserdem bin ich Generalimporteurin für Hyaluron Powerserum und HPL Produkte. Ich biete zusätzlich Kurse für die Maderotherapie an. Unser Angebot: Körperbehandlungen, Maderotherapie - FITNESS Bauch, Beine, Po : am Körper, zur Beseitigung von Cellulite, zur Beseitigung von Toxinen aus dem Körper, zur Verbesserung der Durchblutung - HEALTH Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken, Am Körper, zur Förderung von Kollagen, für Körperformung, zur Reduzierung des Körperumfanges - RELAX Gesicht, Facelifting, zur Reduzierung von Falten, zur allgemeinen Vitalisierung, zur Förderung von Kollagen Körper Behandlung Maderotherapie 40 Minuten (Bauch, Beine, Po) CHF 85.- Maderotherapie 40 Minuten 10er Abo (Bauch, Beine, Po) CHF 800.- Maderotherapie 60 Minuten (Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken) CHF 105.- Maderotherapie 60 Minuten 10er Abo (Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken) CHF 980.- Maderotherapie und «vacuslim48» 60 Minuten CHF 130.- Maderotherapie und «vacuslim 48» 60 Minuten 10er Abo CHF 1180.- Maderotherapie Gesicht 30 Minuten CHF 45.- Relax Massage 50 Minuten CHF 89.- Gesichtsbehandlungen - Mesotherapie - BB-Glow - Akne Behandlung - Make-up - Mikro-Needling - Peeling - Basis Gesichtsbehandlung - Luxus Gesichtsbehandlungen - Augenbehandlungen - Lash Lifting Sothys - Hydra (TI Hydra 3Ha. Hyaluronic acid ™) - Detox (TI Detox Energie ™) - Jeunesse (TI Jeunesse BP3. TRI-COMPLEX ™) Beauty Gesichtsbehandlungen BB – Glow 75 Minuten CHF 128.- BB – Glow 4er Abo CHF 450.- Mikro – Needling 50 Minuten CHF 175.- Mikro – Needling 5er Abo CHF 750.- Basis Gesichtsbehandlung 45 Minuten CHF 115.- Luxus Gesichtsbehandlungen à 75 Minuten (Detox, Anti-Aging, Hydra) CHF 125.- Akne Behandlung 60 Minuten CHF 115.- Akne Behandlung Kinder CHF 68.- Akne Behandlung Kinder 3er Abo CHF 180.- Augenbehandlung 40 Minuten CHF 85.- PRX-T33 Peeling CHF 139.- PRX-T33 Peeling 4er Abo CHF 499.- Hyaluron Behandlung 40 Minuten CHF 175.- Hyaluron Behandlung 3er Abo CHF 450.- Tages Make-up CHF 65.- Abend Make-up CHF 85.- Lash Lifting 60 Minuten CHF 70.- Lash Lifting 3er Abo CHF 180.- Beauty Sonderleistungen Chemisches Peeling Integriert in einer anderen Behandlung + CHF 25.- Augenbrauen zupfen (wachsen) und Färben CHF 25.-

Die Physiotherapie im Update Fitness Center im Industriegebiet Landquart/Zizers. Sportphysiotherapie Stosswellentherapie Manuelle Therapie Medizinische Massagen Medizinische Trainingstherapie MTT

Physiotherapie • Manuelle Therapie • Hausbehandlung (wir kommen zu Ihnen nach Hause) • Triggerpunkt Therapie • Dry - Neddling • Stosswellentherapie • Manuelle Narbentherapie • Manuelle Lymphdrainage • Atemtherapie • Manuelle Osteopathische Therapie • Massage Behandlung • Cranio Sacral Therapie • Beckenbodentherapie • Rehabilitation nach Operationen • Neurorehabilitation • Medizinische Trainigstherapie / MTT / Fitness Psychotherapie Einzelsitzungen: • Biosynthese, LLBS (Körperorientierte Psychotherapie) • Traumatherapie SIPT • Coaching • Lebensberatung Gruppentherapien: • 5 Tibeter • Sonnengruss • Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung • Meditationen MBSR/ Achtsamkeit • MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In der Achtsamkeitspraxis geht es zunächst darum, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen. Dieses Wahrnehmen ermöglicht uns eine tiefere Einsicht in gewohnheitsmässige Reaktions-muster. Vor allem in schwierigen Situationen und Lebensphasen bietet uns die Praxis der Achtsamkeit die Möglichkeit allem mit mehr Akzeptanz, Klarheit und innerer Ruhe zu begegnen. Achtsamkeit: -In Kontakt / Beziehung mit dir selbst -Bringt uns wieder in den Fluss des Lebens -Baut Stress ab und schafft Klarheit -Bewusstsein und Gewahrsein in diesem Moment -Wohlwollen, Akzeptanz und Selbstfürsorge -Aufmerksamkeit, Konzentration u. Präsenz im Alltag MBSR 8 - Wochenkurs nach Jon Kabat - Zinn Kursinhalt: -Angeleitete Atem- und Achtsamkeitsmeditation -Bodyscan-achtsame Körperwahrnehmung -Sanfte Körperübungen -Kurzvorträge und Diskussion zu Schwerpunktthemen -Erfahrungsaustausch in der Gruppe -Das Üben zu Hause Verschiedene Kurse: • MBSR 8 - Wochenkurs • Meditation • Yoga • Entspannungstherapie

Kundenzufriedenheit steht im Sportshop Enge an erster Stelle. Das freundliche und engagierte Team sorgt dafür, dass Ihr Einkaufserlebnis reibungslos und angenehm verläuft. Von einer individuellen Beratung über eine komfortable Anprobe bis hin zu einem unkomplizierten Bestellungsprozess - wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie die perfekte Ausrüstung für Ihre Bedürfnisse erhalten.

Die Magie hinter "Abnehmen im Liegen" Wie funktioniert es? In unserem Körper gibt es viele, viele Fettzellen. Stell dir jetzt vor, diese Fettzellen schauen aus wie Tomaten. Bei der „Abnehmen im Liegen“ Methode bearbeiten wir die Tomate/Fettzelle mit Strom, Ultraschall und Wärme. ... und all das passiert im entspannten Liegen! Effektive Behandlungsschritte für optimale Ergebnisse Fettzelle wird geöffnet: Durch unsere Methode wird die Fettzelle geöffnet. • Fettzelle wird geleert: Das Fett in der Zelle wird effizient entfernt. • Fettzelle wird verkleinert: Die Zelle schrumpft, was zu einer sichtbaren Umfangsreduktion führt. • Giftstoffe und Wasser werden ausgeschieden: Dein Körper eliminiert effektiv Giftstoffe und überschüssiges Wasser. Vorbereitung: Trinke vor der Behandlung ausreichend Wasser, um eine optimale Fett- und Giftstoffausscheidung zu ermöglichen.

Unsere Physiotherapie ist zentral gelegen – direkt über dem Ärztezentrum Medbase und unmittelbar neben der Venenklinik Kreuzlingen. Für unsere Patienten stehen Parkmöglichkeiten sowohl vor dem Gebäude als auch in der Tiefgarage zur Verfügung. Ein Aufzug führt direkt aus der Tiefgarage bis vor die Praxisräume und ermöglicht so einen barrierefreien Zugang. Unsere Praxis ist selbstverständlich rollstuhlgerecht gestaltet und ohne Hindernisse erreichbar, um jedem Patienten einen angenehmen und bequemen Besuch zu gewährleisten. Unsere moderne Praxis mit drei Standorten bietet eine breite Palette an Therapiemöglichkeiten. Durch die Spezialisierung unseres Expertenteams legen wir besonderen Wert auf die Ursachenbekämpfung, indem wir unterschiedliche Therapieansätze gezielt kombinieren. Unser Ziel ist es, nicht nur Ihre Symptome schnell zu lindern, sondern auch die Wurzeln Ihrer Beschwerden zu erkennen und zu behandeln. Das engagierte Team der Praxis Stilu Kreuzlingen setzt sich aus Physiotherapeuten und Sportphysiotherapeuten, Spezialisten für HVLA-Manipulationen, Therapeuten der Wirbelbasis-Ausgleichstechnik, Myoreflextherapeuten und medizinischen Masseuren zusammen. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Unsere Patienten schätzen insbesondere die Flexibilität, enge Zusammenarbeit und Offenheit unseres Teams. Darüber hinaus arbeiten wir eng mit der renommierten Venenklinik Kreuzlingen zusammen, um Ihnen eine ganzheitliche Betreuung zu gewährleisten. Wir sind bei allen Krankenkassen anerkannt. Grund- und Zusatzversicherungen. Unser Therapieangebot: • Klassische Physiotherapie • Manualtherapie Blockade Lösungen mit HVLA Techniken • Craniosacral Therapie • Sportphysio/Sportosteopathie • Schmerztherapie • Kiefergelenksbehandlung Craniomandibuläre Dysfunktionen CMD • Lymphdrainage seit 20 Jahren Zusammenarbeit mit der Venenklinik Kreuzlingen • Migränetherapie • Narbentherapie nach Boeger • Triggerpunkttherapie & Dry Needling • Kinesio Taping • Ultraschall Therapie • Elektro Therapie • Wärmetherpie • Massagen med. • Fussreflex Therapie • Endermologie • MTT Medizinische Trainingstherapie Kreuzlingen Kooperationspartner Clever Fit • Rehabilitation • Herzkreislauftraining Physiotherapie Praxis Stilu - Kreuzlingen Brückenstrasse 11 8280 Kreuzlingen Telefon: 071 672 14 34 Fax: 071 660 11 48 info@stilu.ch Neben der Praxis in Kreuzlingen sind wir auch noch an folgenden Standorten für Sie da: Physiotherapie Praxis Stilu - Frauenfeld 1 Oberstadtstrasse 4 8500 Frauenfeld Telefon: 052 204 09 09 Fax: 071 660 11 48 Frauenfeld Kooperationspartner Update Fitness Physiotherapie Praxis Stilu - Frauenfeld 2 Fitnessstudio/Reha Juchstrasse 16 8500 Frauenfeld Telefon: 079 779 03 47 Fax: 071 660 11 48 info@stilu.ch update-fitness.ch/frauenfeld Physiotherapie Praxis Stilu - Ermatingen 1 Hauptstrasse 129 8272 Ermatingen Telefon: 071 664 30 36 Fax: 071 660 30 36 Physiotherapie Praxis Stilu - Ermatingen 2 Fitnessstudio/Reha Fit am Untersee Hauptstrasse 159 8272 Ermatingen Telefon: 044 998 20 24 Fax: 071 660 30 36 fit-am- untersee.ch Mitgliedschaften: SPV – Schweizerischer Physiotherapie Verband IMTT – Interessengemeinschaft für myofasziale Triggerpunkt-Therapie EMR – ErfahrungsMedizinische Register ASCA – Alternativ- und Komplementärmedizin Santesuisse Ihr Praxis Stilu Team • Behindertengerecht

Wellness beginnt beim Wohnen… Unser Familienbetrieb ist seit über 45 Jahren in der Region tätig. Wir sind Ihr kompetenter Partner in allen Fragen rund ums Wohnen und freuen uns, wenn Sie mit Ihren Anliegen zu uns kommen. Gerne zeigen wir Ihnen unsere Produkte, beraten Sie fachmännisch und erledigen für Sie Qualitätsarbeit. Unser Tätigkeitsfeld ist gross und umfassend. Kontaktieren Sie uns unverbindlich für Anfragen und Informationen: • Vorhänge / Dekorationen / Stangengarnituren • Bodenbeläge • Polsterei • Sonnenschutz / Technische Vorhänge / Insektenschutz • Schlafen • Teppich- und Textilreinigungen • Garten- und Freizeitmöbel

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