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Kommunikation in St. Gallen

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Artwork U. + B. Zuberbühler
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Artwork U. + B. Zuberbühler

Flemingstrasse 4, 9016 St. Gallen
Artwork – Agentur für Grafik und Webdesign

Wir führen seit 1994 erfolgreich die innovative Grafikagentur Artwork, mit Sitz in St. Gallen. Kommunikationsdesign für analoge und digitale Medien ist unsere grosse Leidenschaft. Wir pflegen als erfahrene, vielseitige Grafikagentur einen hohen Designanspruch und schaffen unverwechselbare visuelle Identitäten. Mit feinem Gespür für Trends und die Kundenbedürfnisse entstehen vielfältige und herausragende Projekte, die überzeugen. Wir sind Ansprechpartner für alle Bereiche der visuellen Kommunikation und begleiten unsere Kunden persönlich von der Idee bis zur Umsetzung. Unsere Grafikagentur setzt sich engagiert für Ihre Bedürfnisse ein – mit hoher Qualität und einem überzeugenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Grafikdesign Visuelle Kommunikation im Print-Bereich • Corporate Design • Logo Design • Prospekte und Flyer • Imagebroschüren • Jahres- und Geschäftsberichte • Inserate und Plakate • Mailings • Packaging Design • Messestände und Ausstellungen • Informations- und Orientierungssysteme • Illustrationen Webdesign Visuelle Kommunikation im Digital-Bereich • Konzeption und Screendesign • Umsetzung und Programmierung • Responsive Webdesign • Websites mit Content Management System (CMS) • Klassische HTML5-Websites • Online-Shops • Suchmaschinenoptimierung (Onsite SEO) • E-Mail-Newsletter • App-Design • Webbanner • Animationen

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WebdesignGrafiker Grafische AteliersWerbung
Artwork U. + B. Zuberbühler

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Wir führen seit 1994 erfolgreich die innovative Grafikagentur Artwork, mit Sitz in St. Gallen. Kommunikationsdesign für analoge und digitale Medien ist unsere grosse Leidenschaft. Wir pflegen als erfahrene, vielseitige Grafikagentur einen hohen Designanspruch und schaffen unverwechselbare visuelle Identitäten. Mit feinem Gespür für Trends und die Kundenbedürfnisse entstehen vielfältige und herausragende Projekte, die überzeugen. Wir sind Ansprechpartner für alle Bereiche der visuellen Kommunikation und begleiten unsere Kunden persönlich von der Idee bis zur Umsetzung. Unsere Grafikagentur setzt sich engagiert für Ihre Bedürfnisse ein – mit hoher Qualität und einem überzeugenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Grafikdesign Visuelle Kommunikation im Print-Bereich • Corporate Design • Logo Design • Prospekte und Flyer • Imagebroschüren • Jahres- und Geschäftsberichte • Inserate und Plakate • Mailings • Packaging Design • Messestände und Ausstellungen • Informations- und Orientierungssysteme • Illustrationen Webdesign Visuelle Kommunikation im Digital-Bereich • Konzeption und Screendesign • Umsetzung und Programmierung • Responsive Webdesign • Websites mit Content Management System (CMS) • Klassische HTML5-Websites • Online-Shops • Suchmaschinenoptimierung (Onsite SEO) • E-Mail-Newsletter • App-Design • Webbanner • Animationen

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Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching
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Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching

Vadianstrasse 40, 9000 St. Gallen
Herzlich Wilkommen...

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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Eheberatung PaarberatungCoachingTraumabewältigung
Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching

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Eheberatung PaarberatungCoachingTraumabewältigung
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Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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palliative ostschweiz
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palliative ostschweiz

St. Leonhard-Strasse 45, 9000 St. Gallen
Was wir tun

palliative ostschweiz ist eine Sektion von palliative ch Wir fördern und stärken die Begegnung, den Informations- und Erfahrungsaustausch sowie die Verbindung und Kooperation zwischen Personen und Institutionen, die sich in der Region Ostschweiz für die palliative Medizin, Pflege und Begleitung einsetzen. Sicherung der palliativen Grundversorgung: Wir tragen dazu bei, dass in der Ostschweiz ein flächendeckendes Angebot in der Palliative Care zur Verfügung steht. Siehe Palliative Care Foren in der Ostschweiz ! Freiwilligen- und Hospizdienste in der Ostschweiz Die formelle Freiwilligenarbeit ist eine tragende Säule der Palliative Care. Als formelle, institutionalisierte oder organisierte Freiwilligenarbeit werden unbezahlte, ehrenamtliche und freiwillige Tätigkeiten in Vereinen und Organisationen definiert. Formelle Freiwilligenarbeit findet somit ausserhalb der Kernfamilie statt. Sie bietet Patientinnen und Patienten sowie ihren Bezugspersonen eine Begleitung während der Krankheitszeit, der letzten Lebensphase und darüber hinaus. Formelle Freiwilligenarbeit trägt dazu bei, dass kranke Menschen am Ort ihrer Wahl betreut werden und entlastet die Bezugspersonen. Sie fördert den Zusammenhalt der Generationen und ist ein Beispiel für gelebte Solidarität in der Gesellschaft. Trauergruppen und Trauercafés Immer wieder geraten wir Menschen in Lebenssituationen, die uns an unsere Grenzen führen. Meist sind dies Situationen, in denen wir mit Tod, Trennung oder gesellschaftlichen Tabus konfrontiert werden. Wir reagieren mit Wut und Fassungslosigkeit, mit Trauer. In solchen Momenten werden unsere Tränen zu unserer Sprache. Bildungsangebote und und Bildungsanbieter Die IG Bildung und Forschung bearbeitet grundlegende Themen im Bereich Bildung. Sie bezieht aktuelle Studien in die Arbeit mit ein oder innitiert Forschungsaufträge welche der Bildung dienlich sind oder als Grundlagen in der Bildung integriert werden können. Angebote siehe Liste Bildungsanbieter. Veranstaltungshinweise Gemeinsame Ansätze und Strategien: Um die Qualität von palliativer Medizin, Pflege und Begleitung professionell zu fördern und zu sichern, schaffen wir ein kooperatives Miteinander, um nachhaltige Konzepte zu etablieren und sinnvolle Massnahmen zu ergreifen. Ganzheitliche Palliative Care: Wir stehen ein für eine Palliative Care, die körperliche, psychische, soziale, spirituelle und kulturelle Aspekte in einem ganzheitlichen Rahmen vereint. Entsprechend unterstützen wir Betroffene und ihre Angehörigen auf allen Ebenen des menschlichen Daseins mit sinnvollen Angeboten und Leistungen. Interdisziplinäre Zusammenarbeit aller Beteiligten: Wir fördern eine multiprofessionelle Teamarbeit, die darauf ausgerichtet ist, den Bedürfnissen von Betroffenen und Angehörigen optimal gerecht zu werden. Wir reden darüber: Wir fördern eine offene und authentische Kommunikation unter allen Beteiligten und nutzen den internen und externen Erfahrungsaustausch konsequent. Hier zu den Links: • News • Veranstaltungen

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FachstelleBeratungVerein
palliative ostschweiz

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Psychologische Beratung St.Gallen - Monika Hegi
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Psychologische Beratung St.Gallen - Monika Hegi

Rorschacher Strasse 21, 9000 St. Gallen
Sie stehen mit Ihrem Anliegen im Mittelpunkt...

Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.

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Psychologische BeratungEheberatung PaarberatungPsychotherapeutische TraumatherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Psychologische Beratung St.Gallen - Monika Hegi

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Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.

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Artwork U. + B. Zuberbühler
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Artwork U. + B. Zuberbühler

Flemingstrasse 4, 9016 St. Gallen
Artwork – Agentur für Grafik und Webdesign

Wir führen seit 1994 erfolgreich die innovative Grafikagentur Artwork, mit Sitz in St. Gallen. Kommunikationsdesign für analoge und digitale Medien ist unsere grosse Leidenschaft. Wir pflegen als erfahrene, vielseitige Grafikagentur einen hohen Designanspruch und schaffen unverwechselbare visuelle Identitäten. Mit feinem Gespür für Trends und die Kundenbedürfnisse entstehen vielfältige und herausragende Projekte, die überzeugen. Wir sind Ansprechpartner für alle Bereiche der visuellen Kommunikation und begleiten unsere Kunden persönlich von der Idee bis zur Umsetzung. Unsere Grafikagentur setzt sich engagiert für Ihre Bedürfnisse ein – mit hoher Qualität und einem überzeugenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Grafikdesign Visuelle Kommunikation im Print-Bereich • Corporate Design • Logo Design • Prospekte und Flyer • Imagebroschüren • Jahres- und Geschäftsberichte • Inserate und Plakate • Mailings • Packaging Design • Messestände und Ausstellungen • Informations- und Orientierungssysteme • Illustrationen Webdesign Visuelle Kommunikation im Digital-Bereich • Konzeption und Screendesign • Umsetzung und Programmierung • Responsive Webdesign • Websites mit Content Management System (CMS) • Klassische HTML5-Websites • Online-Shops • Suchmaschinenoptimierung (Onsite SEO) • E-Mail-Newsletter • App-Design • Webbanner • Animationen

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Wir führen seit 1994 erfolgreich die innovative Grafikagentur Artwork, mit Sitz in St. Gallen. Kommunikationsdesign für analoge und digitale Medien ist unsere grosse Leidenschaft. Wir pflegen als erfahrene, vielseitige Grafikagentur einen hohen Designanspruch und schaffen unverwechselbare visuelle Identitäten. Mit feinem Gespür für Trends und die Kundenbedürfnisse entstehen vielfältige und herausragende Projekte, die überzeugen. Wir sind Ansprechpartner für alle Bereiche der visuellen Kommunikation und begleiten unsere Kunden persönlich von der Idee bis zur Umsetzung. Unsere Grafikagentur setzt sich engagiert für Ihre Bedürfnisse ein – mit hoher Qualität und einem überzeugenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Grafikdesign Visuelle Kommunikation im Print-Bereich • Corporate Design • Logo Design • Prospekte und Flyer • Imagebroschüren • Jahres- und Geschäftsberichte • Inserate und Plakate • Mailings • Packaging Design • Messestände und Ausstellungen • Informations- und Orientierungssysteme • Illustrationen Webdesign Visuelle Kommunikation im Digital-Bereich • Konzeption und Screendesign • Umsetzung und Programmierung • Responsive Webdesign • Websites mit Content Management System (CMS) • Klassische HTML5-Websites • Online-Shops • Suchmaschinenoptimierung (Onsite SEO) • E-Mail-Newsletter • App-Design • Webbanner • Animationen

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Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching
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Bernhard von Bresinski, Paarberatung & Coaching

Vadianstrasse 40, 9000 St. Gallen
Herzlich Wilkommen...

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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Eheberatung PaarberatungCoachingTraumabewältigung
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Eheberatung PaarberatungCoachingTraumabewältigung
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Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

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palliative ostschweiz
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palliative ostschweiz

St. Leonhard-Strasse 45, 9000 St. Gallen
Was wir tun

palliative ostschweiz ist eine Sektion von palliative ch Wir fördern und stärken die Begegnung, den Informations- und Erfahrungsaustausch sowie die Verbindung und Kooperation zwischen Personen und Institutionen, die sich in der Region Ostschweiz für die palliative Medizin, Pflege und Begleitung einsetzen. Sicherung der palliativen Grundversorgung: Wir tragen dazu bei, dass in der Ostschweiz ein flächendeckendes Angebot in der Palliative Care zur Verfügung steht. Siehe Palliative Care Foren in der Ostschweiz ! Freiwilligen- und Hospizdienste in der Ostschweiz Die formelle Freiwilligenarbeit ist eine tragende Säule der Palliative Care. Als formelle, institutionalisierte oder organisierte Freiwilligenarbeit werden unbezahlte, ehrenamtliche und freiwillige Tätigkeiten in Vereinen und Organisationen definiert. Formelle Freiwilligenarbeit findet somit ausserhalb der Kernfamilie statt. Sie bietet Patientinnen und Patienten sowie ihren Bezugspersonen eine Begleitung während der Krankheitszeit, der letzten Lebensphase und darüber hinaus. Formelle Freiwilligenarbeit trägt dazu bei, dass kranke Menschen am Ort ihrer Wahl betreut werden und entlastet die Bezugspersonen. Sie fördert den Zusammenhalt der Generationen und ist ein Beispiel für gelebte Solidarität in der Gesellschaft. Trauergruppen und Trauercafés Immer wieder geraten wir Menschen in Lebenssituationen, die uns an unsere Grenzen führen. Meist sind dies Situationen, in denen wir mit Tod, Trennung oder gesellschaftlichen Tabus konfrontiert werden. Wir reagieren mit Wut und Fassungslosigkeit, mit Trauer. In solchen Momenten werden unsere Tränen zu unserer Sprache. Bildungsangebote und und Bildungsanbieter Die IG Bildung und Forschung bearbeitet grundlegende Themen im Bereich Bildung. Sie bezieht aktuelle Studien in die Arbeit mit ein oder innitiert Forschungsaufträge welche der Bildung dienlich sind oder als Grundlagen in der Bildung integriert werden können. Angebote siehe Liste Bildungsanbieter. Veranstaltungshinweise Gemeinsame Ansätze und Strategien: Um die Qualität von palliativer Medizin, Pflege und Begleitung professionell zu fördern und zu sichern, schaffen wir ein kooperatives Miteinander, um nachhaltige Konzepte zu etablieren und sinnvolle Massnahmen zu ergreifen. Ganzheitliche Palliative Care: Wir stehen ein für eine Palliative Care, die körperliche, psychische, soziale, spirituelle und kulturelle Aspekte in einem ganzheitlichen Rahmen vereint. Entsprechend unterstützen wir Betroffene und ihre Angehörigen auf allen Ebenen des menschlichen Daseins mit sinnvollen Angeboten und Leistungen. Interdisziplinäre Zusammenarbeit aller Beteiligten: Wir fördern eine multiprofessionelle Teamarbeit, die darauf ausgerichtet ist, den Bedürfnissen von Betroffenen und Angehörigen optimal gerecht zu werden. Wir reden darüber: Wir fördern eine offene und authentische Kommunikation unter allen Beteiligten und nutzen den internen und externen Erfahrungsaustausch konsequent. Hier zu den Links: • News • Veranstaltungen

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FachstelleBeratungVerein
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palliative ostschweiz ist eine Sektion von palliative ch Wir fördern und stärken die Begegnung, den Informations- und Erfahrungsaustausch sowie die Verbindung und Kooperation zwischen Personen und Institutionen, die sich in der Region Ostschweiz für die palliative Medizin, Pflege und Begleitung einsetzen. Sicherung der palliativen Grundversorgung: Wir tragen dazu bei, dass in der Ostschweiz ein flächendeckendes Angebot in der Palliative Care zur Verfügung steht. Siehe Palliative Care Foren in der Ostschweiz ! Freiwilligen- und Hospizdienste in der Ostschweiz Die formelle Freiwilligenarbeit ist eine tragende Säule der Palliative Care. Als formelle, institutionalisierte oder organisierte Freiwilligenarbeit werden unbezahlte, ehrenamtliche und freiwillige Tätigkeiten in Vereinen und Organisationen definiert. Formelle Freiwilligenarbeit findet somit ausserhalb der Kernfamilie statt. Sie bietet Patientinnen und Patienten sowie ihren Bezugspersonen eine Begleitung während der Krankheitszeit, der letzten Lebensphase und darüber hinaus. Formelle Freiwilligenarbeit trägt dazu bei, dass kranke Menschen am Ort ihrer Wahl betreut werden und entlastet die Bezugspersonen. Sie fördert den Zusammenhalt der Generationen und ist ein Beispiel für gelebte Solidarität in der Gesellschaft. Trauergruppen und Trauercafés Immer wieder geraten wir Menschen in Lebenssituationen, die uns an unsere Grenzen führen. Meist sind dies Situationen, in denen wir mit Tod, Trennung oder gesellschaftlichen Tabus konfrontiert werden. Wir reagieren mit Wut und Fassungslosigkeit, mit Trauer. In solchen Momenten werden unsere Tränen zu unserer Sprache. Bildungsangebote und und Bildungsanbieter Die IG Bildung und Forschung bearbeitet grundlegende Themen im Bereich Bildung. Sie bezieht aktuelle Studien in die Arbeit mit ein oder innitiert Forschungsaufträge welche der Bildung dienlich sind oder als Grundlagen in der Bildung integriert werden können. Angebote siehe Liste Bildungsanbieter. Veranstaltungshinweise Gemeinsame Ansätze und Strategien: Um die Qualität von palliativer Medizin, Pflege und Begleitung professionell zu fördern und zu sichern, schaffen wir ein kooperatives Miteinander, um nachhaltige Konzepte zu etablieren und sinnvolle Massnahmen zu ergreifen. Ganzheitliche Palliative Care: Wir stehen ein für eine Palliative Care, die körperliche, psychische, soziale, spirituelle und kulturelle Aspekte in einem ganzheitlichen Rahmen vereint. Entsprechend unterstützen wir Betroffene und ihre Angehörigen auf allen Ebenen des menschlichen Daseins mit sinnvollen Angeboten und Leistungen. Interdisziplinäre Zusammenarbeit aller Beteiligten: Wir fördern eine multiprofessionelle Teamarbeit, die darauf ausgerichtet ist, den Bedürfnissen von Betroffenen und Angehörigen optimal gerecht zu werden. Wir reden darüber: Wir fördern eine offene und authentische Kommunikation unter allen Beteiligten und nutzen den internen und externen Erfahrungsaustausch konsequent. Hier zu den Links: • News • Veranstaltungen

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Psychologische Beratung St.Gallen - Monika Hegi
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Rorschacher Strasse 21, 9000 St. Gallen
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Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.

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Psychologische BeratungEheberatung PaarberatungPsychotherapeutische TraumatherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
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Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.

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