Der menschliche Körper ist mit wunderbaren Mechanismen zur Selbstheilung ausgestattet. Jedes Gewebe ist von einem ständigen Ab- und Aufbau betroffen – der Körper regeneriert sich selbst. Meine Aufgabe besteht darin, Blockaden zu lösen und den Körper in seiner Regeneration zu unterstützen. Auch spielen im Heilungsprozess neben anderen Effekten die menschliche Zuwendung und Berührungen eine wichtige Rolle. Bei den Bewegungs- und Massagetechniken lassen Sie für einen Moment den Alltag hinter sich, tanken positive Energien und unterstützen auf eine sanfte, natürliche Weise Ihren Körper im Heilungsprozess. Die „Traditionell Europäische Naturheilkunde“, kurz „TEN“ (oder Traditionell Abendländische Medizin „TAM“), genannt, beinhaltet z.B. Anamnesen mittels Antlitz-, Zungen- und Handdiagnosen, Heilkräuterkunde und Humoralmedizin (4-Säftelehre) . Die gesundheitlichen Beschwerden, Erkrankungen, werden aufgrund der aktuellen Konstitution eines Patienten ermittelt und mit einem ganzheitlichen Therapieansatz behandelt. Die TEN eignet sich für Kinder wie auch Erwachsene. Diverse gesundheitliche Störungen wie Magen-Darmbeschwerden, Herz-Kreislaufstörungen, Hautprobleme, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, chronische Erkrankungen, Erschöpfungszustände, Schwangerschaftsbeschwerden, Beschwerden im Stütz- und Bewegungsapparat, um nur einige Möglichkeiten zu erwähnen, können unter den Gesichtspunkten der TEN sanft behandelt werden, wobei nach dem Prinzip der 4-Säftelehre der Mensch in sein „Säfte“-Gleichgewicht kommen soll. Körpertherapien • Klassische Körpermassage Die klassische Körpermassage eignet sich hervorragend, um Verspannungen aller Art zu lösen und um sich regenerieren zu können. Körper und Seele werden gleichermassen angesprochen, was zur Verbesserung Ihres allgemeinen Wohlbefindens führt. • Lomi Lomi Nui Massage Diese ganzheitliche Körpermassage führt Sie während ca. 90 Min. auf eine entspannende Reise, auf die Sie sich freuen dürfen. Lassen Sie sich überraschen und geniessen Sie einen Hauch Hawaii. • Triggerpunkt-Therapie Undefinierte oder ausstrahlende Schmerzen finden ihren Ursprung oft in Verhärtungen der Muskulatur. Mit gezieltem Druck auf die sogenannten Triggerpunkte können diese Schmerzen gelindert und beseitigt werden. • Dorn und/oder Breuss Therapie Die Dorn und/oder Breuss Behandlung lindert vom Rücken aus gehende Schmerzen schonend aber wirkungsvoll. Mit sanftem Druck werden verschobene Wirbel und Gelenke wieder eingerichtet und Funktionsstörungen der Wirbelsäule behoben. • Sumathu-Therapie Ein blockierter Energiekreislauf behindert die Funktionsfähigkeit der Muskel-, Skelett- und Nervenzellen. Über eine sanfte Mobilisation der Gelenke beginnt die gestaute Energie wieder zu fliessen. • Schröpfkopf-Massage Die Überlegung, etwas Krankhaftes mit einer einfachen Methode aus dem Körper herauszuholen, ist uralt. In der Schröpfkopf-Massage ergänzen sich die Therapieformen Schröpfen und Massage vorbildlich in ihrer Wirkung. • Wickeltherapie Wickel sind wahre Wundermittel aus der Hausapotheke. Nicht nur Kinder benötigen dieses Gefühl von «umsorgt sein», auch bei uns Erwachsenen trägt es zur Linderung und zum Wohlbefinden bei. • Fussreflexzonenmassage Belastungen im Leben führen oft zu Blockaden des Energieflusses und zu Auffälligkeiten im Gewebe. Durch die Behandlung über die Reflexzonen der Füsse können diese wieder normalisiert werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Wohltat für Ihre geschwollenen Beine. Sie ist eine sehr sanfte Massagetechnik, gehört zu den Ausleitverfahren und dient zur Entstauung bei einer Veneninsuffizienz, nach operativen Eingriffen oder Unfällen mit Schwellungen. Gleichzeitig wirken die sanften Berührungen Stress abbauend. • Hot Stone Massage Mit heissen Steinen werden Ihre müden Muskeln munter. Gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie sich mit der traditionellen und sehr effektiven Massage verwöhnen. • Shiatsu Mit einer sanften Fingerdruckmassage über die Meridiane wird Ihre Energie wieder in positive Schwingungen gebracht. Bei regelmässigen Anwendungen spüren Sie, wie Ihre Lebensgeister zurückkehren und sich Ihre Vitalität verbessert. Naturheilkundliche Beratungen nach Traditionell Europäischer Naturheilkunde "TEN" • Ernährungsberatung Sich für Ernährungsberatung zu interessieren, ist der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude. Eine gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren ist heute eine echte Herausforderung. • Naturheilkundliche Behandlungen mit Pflanzen Die Phytotherapie - oder eben Pflanzenheilkunde – ist eine der ältesten Heiltherapien überhaupt. Das Prinzip besteht darin, Beschwerden mittels Pflanzenwirkstoffen zu behandeln. • Vitalstofftherapie Coaching Schwangerschaftsbegleitung

Wir sind Ihr Partner für eine professionelle und individuelle physiotherapeutische Betreuung. Hier wird nicht nur erst bei Symptomen gewerkelt, sondern es ist auch ein Ort, wo auf verschiedenen Ebenen wie Kraft, Beweglichkeit oder Koordination für körperliches Wohlbefinden und Gesundheit gearbeitet wird.

Sie sind nicht mobil oder können aus anderen Gründen kein Fusspflege Studio besuchen? Kein Problem, ich habe mich auf Hausbesuche spezialisiert und Sie dürfen Ihre Fusspflege in den eigenen 4 Wänden genießen. Eine Fusspflege bei mir beinhaltet: - Nägel kürzen und in Form schleifen - Nagelhäutchen entfernen - Hornhaut entfernen - Fussbad mit Gehwol Badezusatz - Eincremen der Füsse mit Gehwol Creme mit anschliessender Wohlfühlmassage, welche die Durchblutung und Beweglichkeit der Füsse fördert. - Beratung bei Haut- und Nagelproblemen nach Absprache sind auch Hausbesuche im Kanton Zürich untere Züriseeufer möglich. Für mich eine Selbstverständlichkeist ist, das - alle Instrumente nach der Behandlung gereinigt, desinfiziert und sterilisiert werden - ich mit Mundschutz und Handschuhen arbeite -aus hygienischen Grūnden benutze ich nur sterilisierbare Instrumente und Fräser. Sandra Stoltenhoff Dipl. Pflegefachfrau mit krankenkassenzulassung, Dipl. Fusspflegerin Pediküre SFPV, und PPE Spezialistin (Onkologische Fusspflegerin) Mitglied im Schweizerischen Fusspflegeverband (SFVP)

Schön, dass Sie da sind! Bei Coiffeur Margrit Lardi an der Alemannengasse 35 in Basel erwartet Sie mehr als nur ein Haarschnitt – hier stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. In angenehmer, entspannter Atmosphäre nehme ich mir Zeit für Sie und Ihre Wünsche. Ob typgerechte Frisuren, individuelle Beratung oder einfach eine kleine Auszeit vom Alltag – ich biete Ihnen mit viel Leidenschaft und Erfahrung alles rund ums Haar und Ihr persönliches Wohlbefinden. Meine Dienstleistungen – für Ihr rundum gepflegtes Wohlbefinden Ob klassisch, modern oder ganz individuell – bei mir finden Sie alles, was Ihr Haar (und Sie) sich wünschen. Mit fachlichem Know-how, einem offenen Ohr für Ihre Vorstellungen und viel Liebe zum Detail biete ich Ihnen ein breites Angebot: • Haarschnitte für Damen, Herren und Kinder • Typgerechte Beratung , die Ihre Persönlichkeit unterstreicht • Färben , Mechés und Balayage für lebendige Farbakzente • Dauerwellen für mehr Volumen und Bewegung • Wimpern färben , Augenbrauen zupfen und färben – für den perfekten Ausdruck • Professionelle Haarpflege , abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse • Wohltuende Kopfmassage – Entspannung inklusive • Waschen, Schneiden und Föhnen – klassisch oder kreativ gestylt Ihre Vorteile einfach, bequem und kundenfreundlich: • Flexible Terminvereinbarung – rufen Sie mich einfach an, ich nehme mir gerne Zeit für Sie • Zentrale Lage im Wettsteinquartier – mit Parkmöglichkeiten in der Nähe (nahe Roche) • Bequem erreichbar mit Tram und Bus – ideal auch ohne Auto • Kontaktloses Bezahlen möglich (Maestro, Mastercard, Postcard, Visa) Lassen Sie sich verwöhnen und finden Sie bei mir Ihre perfekte Frisur – ich freue mich auf Ihren Anruf! Der Eingang befindet sich im Innenhof, nähe Brunnen ( im Park).

Resultat parfait. Acceuil et service très professionnel

Wir haben nun das dritte Mal hier gegessen und es war immer sehr genussvoll für den Gaumen und das Auge. Sehr zu empfehlen. Auch die Zimmer sind sehr einfach und gemütlich eingerichtet. Passend zum Ort!

Aktuelles: Goethe und Rudolf Steiner Farbenlehre https://www.rampart.ch/goethe-rudolf-steiner-farbenlehre/ Bereits seit 1992 biete ich Malkurse für Kinder und Erwachsene in Pratteln und der Region Basel an. Die Eurythmie Massage ist seit 2012 ein weiteres Kunstangebot. Um auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Kursteilnehmers eingehen zu können, wird grosser Wert auf die Förderung der individuellen Fähigkeiten gelegt. In den Ateliers können Kinder und Erwachsene ihre eigene Bild-Sprache finden, können sich Raum schaffen weil sich niemand einmischt, sie bewertet oder beurteilt. Das Angebot besticht weil das Künstlerische „ganz ohne Zweck“ im Mittelpunkt steht. In thematisch vielfältigen Kursen wie Landschaftsmalen, Kindermalen, Zeichnen im Basler Münster, im Zolli oder im Antikenmuseum kann jede und jeder seinen malerischen Ideen Ausdruck geben. Malen für Kinder Malen für Erwachsene Malreisen/Malferien

Schon bei der Anreise ins bündnerische Wergenstein fällt die Hektik des Alltags langsam ab. Entschleunigung heisst das Zauberwort.

Wir als Team aus Fusspflegerin und Diabetesfachberaterin können Ihnen mit unserem Fachwissen bei vielen Fuss- und Nagelproblemen eine Lösung anbieten. Zur vollständigen Fusspflege gehört aber auch eine «Wellnessbehandlung», sei dies ein Fusspeeling, eine schöne Nagelverzierung oder eine angenehme Fussmassage. Wir arbeiten eng mit den Hausärzten vom Niedersimmental, sowie mit dem Orthopädie-Schuhtechniker und der Spitex Niedersimmental zusammen. Unsere Dienstleistungen: • Personen mit eingewachsenen Nägeln • Menschen mit Diabetes mellitus und Neuropathie (Sensibilitätsstörung) • Betroffene mit Zehenfehlstellungen Als diplomierte Fusspflegerinnen arbeiten Jasmine Reichenbach und Silvia Herger seit 2 Jahr in der Fusspraxis. Neben der kosmetischen Fusspflege sind ihre Schwerpunkte: • Hot Stone Fussmassage, eine faszinierende Verbindung von Massage mit warmen Steinen und Aromaöl. Diese Kombination kann tiefliegende körperliche und seelische Verspannungen lösen • Energiezonenmassage, eine Fussmassage welche den Energiefluss im Körper harmonisiert. Unter anderem können Schlafstörungen, Angstzustände, Stress und Konzentrationsmangel positiv beeinflusst werden • Aromaoelmassage