Physio Clinix ist Ihre erste Adresse für ganzheitliche Physiotherapie in Basel-Stadt und Umgebung. Wir bieten professionelle Behandlungen in den Bereichen Physiotherapie, Lymphdrainage und Rehabilitation – individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Ob in Allschwil, Binningen, Bottmingen oder Oberwil – unser engagiertes Team unterstützt Sie auf dem Weg zu mehr Mobilität und Wohlbefinden. Mit moderner Ausstattung und persönlicher Betreuung heben wir uns von anderen Praxen ab. Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin bei Physio Clinix und starten Sie schmerzfrei durch!

Ich bin seit einiger Zeit in dieser Praxis in Behandlung und bin rundum begeistert. Schon beim Eintreten fühlt man sich wohl: Die Atmosphäre ist freundlich, modern und sehr gepflegt. Das ganze Team ist äusserst kompetent, herzlich und engagiert – man merkt sofort, dass hier der Mensch im Mittelpunkt steht. Ein besonderer Dank geht an Frau Hemmerter, bei der ich die meisten Behandlungen hatte. Sie ist nicht nur fachlich sehr kompetent, sondern auch menschlich einfach grossartig. Mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und einem klaren Blick fürs Wesentliche hat sie mich durch meine Genesung begleitet. Ihre gezielten Behandlungen, kombiniert mit hilfreichen Tipps für den Alltag, haben mir enorm geholfen. Ich habe mich bei Frau Hemmerter stets ernst genommen und bestens betreut gefühlt. Wer eine Therapeutin sucht, die ihr Handwerk versteht und mit Herz bei der Sache ist, ist bei ihr genau richtig.

Möchten Sie einen Termin vereinbaren oder haben Sie Fragen zu unserem Angebot? Dann nehmen Sie jetzt Kontakt zu uns auf. Wir freuen uns auf Ihren Anruf und eine/r unserer freundlichen Mitarbeiter/innen beantwortet Ihnen gerne Ihre Fragen. Wir sind überzeugt wir finden eine Lösung für Ihr individuelles Anliegen und Bedürfnis. - Für die Frau • Sexualberatung / Coaching • Kuscheln / Festhaltetherapie / Bonding • Tantramassagen für die Frau – tantrische Körperarbeit • Klassische Ganzkörpermassage • Hot Stone Massage - Für den Mann • Sexualberatung / Coaching • Kuscheln / Festhaltetherapie / Bonding • Tantramassagen für den Mann – tantrische Körperarbeit • Klassische Ganzkörpermassage • Hot Stone Massage - Für Paare • Beratung • Tantramassagen für Paare mit einer unserer Tanrischen Masseurinnen • Individueller Tantramassage Kurs für Paare - Tantramassagekurse für Singles und Liebende - TantraYoga – Nacktes Yoga

Wirsind ihr Ansprechpartner Rund um Ihre Gesundheit im Herzen von Liestal. Als Experten für Ihren Körper bieten wir mit Physiotherapie, Training und Orthopädischen Schuheinlagen ein echtes Gesamtpaket für Ihr Wohlbefinden. In einer angenehmen und familiären Atmosphäre arbeiten wir mit Freude an Ihren kleineren und grösseren Problemen. Nehmen Sie gerne noch heute Kontakt auf und vereinbaren Sie einen Therapietermin oder ein kostenloses Probetraining in unserem hochmodernen Fitnessbereich

Die Physiotherapie In der Physiotherapie dreht sich alles um die körperliche Funktionsfähigkeit des Menschen. Sie zielt darauf, die Bewegungsabläufe zu verbessern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und auf Schmerzen einzuwirken. Physiotherapie kann man ausschliesslich an Fachhochschulen studieren. Das abgeschlossene Bachelorstudium befähigt zur Berufsausübung. Physiotherapie befasst sich mit Menschen jeden Alters, die infolge eines Unfalls, einer Krankheit oder einer Behinderung unter Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, des Nervensystems und der inneren Organe leiden. Anhand spezifischer Funktionsanalysen ermittelt Physiotherapie die Ursachen der Bewegungsanomalien oder Funktionseinschränkungen (Steifheit, Gleichgewichtsstörungen, Ermüdung usw.). Daraus leitet sie eine den Bedürfnissen angemessene Behandlung ab, um das Körperbewusstsein zu stärken, Bewegungen zu erleichtern, Schmerzen zu lindern, Kraft und Ausdauer zu steigern, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern, das Herz-Kreislauf-System oder die Atmung zu trainieren. Um die Funktionsfähigkeit präventiv zu erhalten oder zu verbessern, betreibt Physiotherapie zunehmend auch Gesundheitsförderung. Was biete wir zusätzlich und ergänzend in der Physiotherapie an: • Manualtherapie • Sportphysiotherapie • MTT - Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Triggerpunktbehandlung • Hentschel-Methode ( siehe PDF ) • Taping • Lymphdrainage • Funktionelle Bewegungslehre • K-O-S-T Myofunktionelle Therapie • Viszerale Osteopathie • Physikalische Therapie - Laser, Ultraschall, Elektrotherapie, Muskelstimulation, Wärme- und Kälteanwendungen Pilates Pilates ist ein spezifisches Rumpfstabilisationstraining, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Rückenbeschwerden sind durch muskuläre Schwächen verursacht. Das Training mit dem Pilates Prinzip stärkt die kleinen segmentalen Rückenmuskeln, somit wird die Wirbelsäule ideal Stabilisiert. Gerne geben wir Ihnen nähere Auskünfte oder vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Wir freuen uns auf Sie. Ihre Medical Health Team Sie finden uns hier.

Seit dem Gründungsjahr 1973 besteht das Therapie-Center Neubad (TCN) als Gesundheitszentrum im Neubadquartier von Basel-Stadt. Während dieser Zeit wurde das TCN-Angebot stetig den Bedürfnissen entsprechend erweitert. Dienstleistungen: • Physiotherapie • Osteopathie • Massage / Lymphdrinage • Krafttraining • Ausdauertraining • Vibrationstraining • Wasserphysiotherapie • Gehbad / Whirlpool • Gruppengymnastik • Kosmetik / Fusspflege • Sauna / Solarium Letzter Zutritt Montag bis Freitag um 19.30 Uhr, Samstag um 15.00 Uhr. Im Monat Juli und August ist das TCN von 08.30 Uhr – 13.30 Uhr geöffnet (letzter Eintritt 12:00 Uhr) Bitte beachten Sie, dass der Empfang nach diesen Zeiten nicht mehr bedient wird.

Gesundheitszentrum Anfos Apotheke «Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen»: Unsere Anfos Apotheke verfügt über die modernste Ausstattung mit automatischer Lagerbewirtschaftung. Wir legen grossen Wert auf eine schnelle unkomplizierte Bedienung mit bester Beratung. Wir führen in unserer Apotheke über 10‘000 Artikeln. Ihre Gesundheit liegt uns sehr am Herzen- seit 29 Jahren – freundlich, prompt, kompetent. Wir sind gerne da für Sie und nehmen uns Zeit. Verlangen Sie jederzeit eine Beratung unter vier Augen. Das Anfos Haus befindet sich in der Aeschenvorstadt / Sternengasse, ganz in der Nähe vom Basler Bankenviertel und Drachenzentrum. An der Aesche finden Sie alles! Parking, Bank, Post sowie Geschäfte für Design, Mode und Lebensmittel. Lieferungen: Ob grosse Mengen oder kleinste Schachteln, wir liefern alles innert eines halben Tages zu Ihnen nach Hause. Dank unserem grossen Lager und der automatischen Lagerbewirtschaftung, garantieren wir eine prompte Lieferbereitschaft – schnell und zuverlässig. Und so funktionierts: Sie schicken uns eine E-mail und liefern Ihre gewünschten Artikel zum Nulltarif persönlich nach Hause.In Notfällen bringen wir Ihnen die Medikamente per Velokurier kostenlos nach Hause. Wir freuen uns auf Ihren Besuch in unserer Apotheke Unser grosses Sortiment an: • Rezeptpflichtigen und rezeptfreien Medikamenten • Kosmetikprodukte • Medizinische Hilfsmittel • Drogerieartikel Dienstleistungen: • Kostenlose Hauslieferung • Cholesterinmessung • Blutzuckermessung • Ohrlochstechen • Blutdruckmessen gratis • Med. Massage • Med. Kosmetik • Tattooentfernung • Ohren spülen / Ohren reinigen 20 % Monatsaktionen unter http://www.rotpunkt-apotheke.ch Keine Zuschläge bei Barzahlung Ihrer Rezepte. Corona Covid 19: • Covid Test • Corona Schnelltest • Corona Antikörpertest • PCR - Test Impungen: • Corona Impfung (Pfizer, Moderna) • Booster Impfung • Grippe Impfung • FSME Impfung • Zeckenimpfung • Hepatitis A & B Impfung • dTpa (Diphterie, Tetanus, Keuchhusten) • MMR (Masern, Mumpf, Röteln) • Herpes Zoster (Gürtelrose) Unsere Gesundheitszentrum: Auf zusätzlichen 280m2 bieten wir ihnen an der Aeschenvorstadt 50, im 4. Stock: • Medizinische Massage • Klassische Massagen • Lymphdrainagen nach Unfällen, Operationen, Schwangerschaften, Krampfadernentfernung und zur Stoffwechselregelung • Fussreflexzonenmassagen • Bindegewebemassagen • Ultraschall • Wärmeanwendungen • Kosmetik LongHealth mit Dr. med. Manuel Puntschuh, Praxis für Prävention und Longevity Medizin Zusatzversicherte können unsere Leistungen über ihre Krankenkasse abrechnen. Professionelle Tattooentfernung Ihr Tattoo gefällt Ihnen nicht mehr oder Sie planen ein Cover-Up? Wir entfernen es professionell mit neuster Pico–Lasertechnologie. Gerne beraten wir Sie individuell, begleiten Sie während der Behandlung und kümmern uns um die medizinische Nachsorge. Ein unverbindliches Beratungsgespräch ist kostenlos.. KOSTENLOSER BERATUNGSTERMIN Termin buchen PREISE NACH GRÖSSE (pro Behandlung): CHF 90 – Fläche von ca. einer 1 Fr. Münze CHF 110 – Fläche von ca. einer 5 Fr. Münze CHF 140 – Fläche von ca. einer Kreditkarte CHF 180 – Fläche von ca. eines 10 Fr. Scheins CHF 260 – Fläche von ca. einer Postkarte (A6) CHF 380 – Fläche von ca. zwei Postkarten (A5) Grössere Flächen, Preis nach Absprache. Cover-up, Preis nach Absprache. Permanent Make-up, Preis nach Absprache. BEHANDLUNGSDAUER Zur Qualitätssicherung für eine vollständige Entfernung Ihres Tattoos, arbeiten wir mit Paketen à 6 Behandlungen. Je nach Grösse, Farbe und Hauttyp werden möglicherweise zusätzliche Behandlungen nötig sein. Diese können einzeln gebucht werden. Sollte Ihr Tattoo schon nach weniger als 6 Behandlungen restlos verschwunden sein, werden wir Ihnen die restlichen vorausbezahlten Sitzungen zurückerstatten. Für ein Cover-Up oder die Entfernung von Permanent Makeup empfehlen wir 2–4 Behandlungen. NACHSORGE Die betroffene Hautstelle kann vorübergehend gerötet oder geschwollen sein. Bereits beim Beratungsgespräch erhalten Sie alle Informationen und nötigen Hinweise, die für die Nachbehandlung von Bedeutung sind. Unser erfahrenes Team hält ein entsprechendes Care-Paket für Sie bereit. Wollen sie einen Termin vereinbaren? Gerne nehmen wir in der Anfos Apotheke, per Mail oder Telefon 061 271 25 50 ihre Wunschtermine entgegen. info@anfos-apotheke.ch Tattooentfernung 079 763 10 10- rufen sie an -schicken sie uns ihr Anliegen Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Die Physiotherapie In der Physiotherapie dreht sich alles um die körperliche Funktionsfähigkeit des Menschen. Sie zielt darauf, die Bewegungsabläufe zu verbessern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und auf Schmerzen einzuwirken. Physiotherapie kann man ausschliesslich an Fachhochschulen studieren. Das abgeschlossene Bachelorstudium befähigt zur Berufsausübung. Physiotherapie befasst sich mit Menschen jeden Alters, die infolge eines Unfalls, einer Krankheit oder einer Behinderung unter Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, des Nervensystems und der inneren Organe leiden. Anhand spezifischer Funktionsanalysen ermittelt Physiotherapie die Ursachen der Bewegungsanomalien oder Funktionseinschränkungen (Steifheit, Gleichgewichtsstörungen, Ermüdung usw.). Daraus leitet sie eine den Bedürfnissen angemessene Behandlung ab, um das Körperbewusstsein zu stärken, Bewegungen zu erleichtern, Schmerzen zu lindern, Kraft und Ausdauer zu steigern, Koordination und Gleichgewicht zu verbessern, das Herz-Kreislauf-System oder die Atmung zu trainieren. Um die Funktionsfähigkeit präventiv zu erhalten oder zu verbessern, betreibt Physiotherapie zunehmend auch Gesundheitsförderung. Was biete wir zusätzlich und ergänzend in der Physiotherapie an: • Manualtherapie • Sportphysiotherapie • MTT - Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Triggerpunktbehandlung • Hentschel-Methode ( siehe PDF ) • Taping • Lymphdrainage • Funktionelle Bewegungslehre • K-O-S-T Myofunktionelle Therapie • Viszerale Osteopathie • Physikalische Therapie - Laser, Ultraschall, Elektrotherapie, Muskelstimulation, Wärme- und Kälteanwendungen Pilates Pilates ist ein spezifisches Rumpfstabilisationstraining, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Rückenbeschwerden sind durch muskuläre Schwächen verursacht. Das Training mit dem Pilates Prinzip stärkt die kleinen segmentalen Rückenmuskeln, somit wird die Wirbelsäule ideal Stabilisiert. Gerne geben wir Ihnen nähere Auskünfte oder vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Wir freuen uns auf Sie. Ihre Medical Health Team Sie finden uns hier.

Philosophie der Traditionellen Chinesischen Medizin Jegliches Auftreten von Beschwerden deuten auf ein Ungleichgewicht der Kräfte Yin und Yang sowie der Lebensenergie (Qi) hin. Die TCM ist bemüht, das Gleichgewicht im Menschen zu bewahren oder wieder herzustellen. Der chinesische Therapeut kümmert sich also um Sie als Menschen und nicht nur um Ihre Symptome. Die vier Untersuchungsmethoden (si-zhen) Durch die vier Untersuchungsmethoden werden die verschiedenen Krankheitsursachen (innere und äussere) diagnostiziert. Anschliessend kann mit individuell angepassten Methoden die Krankheit bekämpft werden. 1. Beobachtung (wang-zhen) 2. Hören und riechen (wén-zhen) 3. Befragung (wèn-zhen) 4. Abtasten (qie-zhen) Die 5 Grundsubstanzen von TCM Die Grundlage der TCM wird mittels der fünf Grundsubstanzen des Körpers gebildet. Jeder Aspekt der TCM ist nur in Zusammenhang mit den Symptomen und Mustern des einzelnen Menschen von Bedeutung. 1. Qi Qi ist ein fundamentaler Begriff in der chinesischen Philosophie, kein englisches oder deutsches Wort kann seine Bedeutung auf angemessene Weise übersetzen. Qi ist die Quelle und der Begleiter aller Bewegungen des Körpers und schützt diesen gleichzeitig. Das Qi verwehrt pathologischen Umwelteinflüssen (den krankmachenden Faktoren) Einlass in den Körper und bekämpft sie, falls diese krankmachenden Faktoren doch einzudringen vermögen. 2. Blut Die chinesische Beschreibung von Blut entspricht nicht genau der der westlichen Medizin. Die Hauptaufgabe des Blutes besteht in der fortwährenden Zirkulation im Körper, der Nährung, Erhaltung und in gewissem Ausmass auch Benetzung verschiedener Körperteile. Das Blut bewegt sich in den Blutgefässen, aber auch in den Leitbahnen. Gestautes Blut bedeutet eine Behinderung oder Blockade, die den Blutfluss hemmen kann. 3. Jing Jing wird am besten mit „Essenz“ übersetzt. Man stellt sie sich als flüssige Substanz vor, die eine unterstützende und nährende Funktion hat. Sie bildet die Grundlage aller organischen Substanzen und ist die Basis für Reproduktion und Entwicklung. 4. Shen Shen ist in der Übersetzung „Geist“. Wenn Jing die Quelle des Lebens ist und Qi die Quelle der Aktivität und Bewegung, so ist Shen die Vitalität die hinter Jing und Qi steht. 5. Säfte (jin-ye) Als Säfte werden alle Flüssigkeiten des Körpers, ausser Blut, bezeichnet. Dazu gehören Schweiss, Speichel, Verdauungssäfte und Urin. „Jin“ sind die leichten und klaren Säfte während „ye“ die schweren und dickflüssigen bezeichnet. Yin-Yang Die beiden Begriffe stehen für gegensätzliche Prinzipien: mit Yang verbindet sich ursprünglich die Vorstellung des Besonnten und daher Warmen und Hellen, mit Yin der Gedanke an schattiges und daher kühles und dunkles. Der Übergang zwischen Yin und Yang ist fließend. Von dieser Grundbedeutung ausgehend, wies man auch einer Fülle weiterer Gegensatzpaare einen Yin- und einen Yang-Pol zu. Insbesondere wurde das Männliche als Yang, das Weibliche als Yin betrachtet. Mit der durchgängigen Anwendung dieser binären Einteilung auf die Gesamtheit aller Dinge und Vorstellungen wurde der Gegensatz von Yin und Yang in den Rang einer universalen Gegebenheit erhoben, welche die gesamte Wirklichkeit konstituiert und charakterisiert. So wurden alle Phänomene als Manifestationen des Gegensatzes dieser beiden Gegenpole und ihres Wechselspiels gedeutet Behandlungsmethoden • Ohrakupunktur • Moxibution • Kräutertherapie • Tui Na-Massage (An mo) • Akupunktur • Schröpfen

Physio Clinix in Pratteln bietet professionelle Physiotherapie, gezielte Lymphdrainage und individuelle Rehabilitation für eine schnelle Genesung und langfristige Gesundheit. Unser erfahrenes Team unterstützt Sie mit maßgeschneiderten Behandlungen, modernsten Methoden und persönlicher Betreuung. Wir sind nicht nur in Pratteln, sondern auch in Muttenz, Liestal, Augst, Frenkendorf und Füllinsdorf für Sie da. Ob nach einer Operation, bei chronischen Beschwerden oder zur Prävention – wir bringen Sie wieder in Bewegung. Kontaktieren Sie uns noch heute für einen Termin und überzeugen Sie sich selbst von unserer Expertise!

Herzlich willkommen bei Panta Rhei Basel, Ihrer Physiotherapiepraxis! Unser Hauptanliegen ist es, Ihre Genesung zu fördern und Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Wir sind Nico Martens und Felix Wirwall, ehemalige Kollegen in der renommierten Physiotherapiepraxis Schmeitzky in Basel. 2020 haben wir die langjährige Praxis von Christian Nigg und Ruth Schweizer in Arlesheim übernommen und sind stolz darauf, den hohen Standard auch in Basel fortzuführen. Unser breites Leistungsspektrum umfasst klassische Physiotherapie, manuelle Therapie, Sportphysiotherapie, manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie, Triggerpunkttherapie, Dry Needling, klassische medizinische Massage, Kinesio Taping, Elektrotherapie, Bobath-Therapie, Medical Flossing und Hausbesuche. Wir bieten individuelle Behandlungen an, um Ihre Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederherzustellen und Ihnen eine schnelle Genesung zu ermöglichen. Unser erfahrenes Team steht Ihnen mit umfangreichem Fachwissen zur Seite. Besuchen Sie uns gerne in der Malzgasse 14 in Basel oder kontaktieren Sie uns für Hausbesuche und weitere Informationen. Wir sind darauf spezialisiert, Ihnen zu helfen und freuen uns darauf, Sie unterstützen zu können! Panta Rhei Basel - Ihre erste Wahl für erstklassige Physiotherapie.

Über mich Wohlbefinden für Körper und Geist war von Beginn an mein Leitmotiv. Mir ist es ein Anliegen mit meinen Klienten/Klientinnen ihr Wohlbefinden und ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, sie auf ihrem Weg der Genesung zu begleiten oder in der Prophylaxe ihre Gesundheit und somit ihr Wohlbefinden zu erhalten. Es ist mir wichtig, dass meine Klienten/Klientinnen ihre inneren und äusseren Ressourcen erkennen und sie für sich nutzen. Denn es heisst nicht um sonst: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“ (Juvenal, 60-140 n. Chr.)

Nati ist eine sehr sympathische, kompetente Masseurin. Ich freue mich auf jeden Termin bei Ihr. Toll ist auch das ich sehr früh am Morgen vor der Arbeit zu ihr gehen kann. Ich kann Nati nur empfehlen. Es stimmt einfach alles. 🙏

Herr Straub war nie bei mir 😏

Ich hatte akute Rückenschmerzen, konnte mich nicht mehr bewegen und bücken. habe sofort einen Termin bei der Physiotherapie Santewell Basel Steinenvorstadt erhalten. Die Physiotherapeutin war sehr sympatisch und hat sich sehr viel Zeit genommen. Mit Manueller Therapie und Dry Needling, sowie super Übungen konnte sie mir sehr helfen. Das Ambiente ist wirklich schön. Immer wieder

Frau Barbara Lingg brachte sehr sympathische Energie und konnte mir mit ihrem Fachwissen mit meinen Rücken und Nackenschmerzen enorme Entlastung bringen. Ich fühlte mich Welten besser nach 1.5 Std und freue mich schon jetzt, sie nun wöchentlich zu besuchen. Definitiv empfehlenswert!

Klassische Homöopathie, medizinische Massage, manuelle Lymphdrainage, Fussreflexzonenmassage, Bindegewebsmassage. In der klassischen Homöopathie arbeite ich mit Einzelmittel nach einem vollumfänglichen Studium nach Samuel Hahnemann.

Hatha Yoga in Kleingruppen in Basel Stadt und Baselland. Ich unterrichte Hatha Yoga in meiner Yoga-Schule Ananda in Basel sowie in Arlesheim und Gelterkinden . In Kleingruppen bis maximal 6 Personen (in Arlesheim max. 10 Personen) lernen die KursteilnehmerInnen bewusster mit ihrem Körper umzugehen und nehmen Distanz zum Alltagsgeschehen. Für Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse biete ich Yoga Privatstunden an. Meine Yoga Kurse richten sich an alle Personen jeder Altersklasse sowie auch an Schwangere. Ich freue mich auf Ihre Kontaktnahme. Ruth Banjac • Rufen Sie einfach an, um mit mir eine kostenlose Probestunde abzumachen. • Unterricht in Kleingruppen maximal 6 Personen • Privatstunden nach Absprache • Anerkannte Therapeutin: EMR und EGK • Von verschiedenen Krankenkassen anerkannt • Eintritt jederzeit möglich Hatha-Yoga, Pranayama, Entspannung, Meditation Alle Kurse werden vom mir persönlich geleitet. Kursorte: Basel, Arlesheim, Gelterkinden Yoga ist ein Weg des Erwachens, eine Wissenschaft der Gesundheit, ein persönlicher Entwicklungsweg, eine Lebenskunst. Kursziel: • Den Körper besser kennen lernen • Den Rücken stärken und die Haltung verbessern • Durch die Entspannung neue Erfahrungen sammeln • Mit Emotionen und Gefühlen umgehen können • Die geistigen Fähigkeiten entwickeln Regelmässiges Üben von Yoga führt zu Ausgeglichenheit des Bewusstseins, sowie Klarheit des Denkens und Handelns. Durch Yoga erreichen wir einen Zustand der Entspannung, des inneren Gleichgewichtes und der Sammlung. Kursangebot in Basel Bachlettenstr. 19 Yoga-Schule Ananda Montag 09:30 – 10:45, 19:15 – 20:30 Dienstag 09:00 – 10:15, 10.35 - 11.50 Donnerstag 09:00 – 10:15, 14:45 – 16:00, 18:30 – 19:45 Freitag 08:45 – 10:00 Samstag 09:00 – 11:45 (1x monatlich) Daten auf Anfrage Tram Nr. 1 und 8 Haltestelle Zoo Bachletten Nr. 10 Haltestelle Zoo Nr. 2/16 Markthalle (ca. 7 min. zu Fuss) Bus Nr. 34 Rütimeyerplatz / 33 Schützenhaus KURSZEITEN ARLESHEIM Reformiertes Kirchgemeindehaus, Meditationsraum Stollenrain 20a (vis-à-vis Ita Wegmann Klinik) Dienstag 18:30 – 19:45 / 20:00 – 21:15 Mittwoch 08:30 – 09:40 / 09:50 – 11:00 KURSZEITEN GELTERKINDEN Schulheim Leiern, Physioraum Balkenweg 20 4460 Gelterkinden Mittwoch 18:10 – 19:20 / 19:30 – 20:40

Sie sehnen sich nach einer Oase der Ruhe, um dem hektischen Alltag zu entfliehen? Suchen Sie eine ganzheitlichen Therapie, die Ihre Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert? Ich biete verschiedene Körpertherapien wie Massage, Fussreflexzonen-Massage, Lymphdrainage, Akupunktmassage und RESET Kieferbalance an. Reiki, systemische Aufstellungen sowie Beratungen mit medialen und psychologische Ansätzen runden mein Angebot ab.

Wir, das Team von Physio Polasek – allesamt Menschen, die sich für Bewegung auch im eigenen Leben begeistern – stehen Ihnen gern individuell mit Rat und Tat und Kompetenz aus über 37 Jahren Erfahrung zur Seite. Ob Reha, Sport oder mehr Balance in Ihrem Leben – wir beraten Sie ganzheitlich, wie Sie ihr persönliches Ziel erreichen können. Dabei beziehen wir, wenn Sie es wünschen, auch Körpergewichtsanalysen und Ernährungsberatung mit ein. Unser Körper ist für Bewegung gemacht – mit optimalen Rahmenbedingungen und persönlichem Coaching ermutigen wir Sie, Bewegung und Fitness mit Freude in Ihr Leben zu integrieren. So gewinnen Sie mehr Leichtigkeit im Alltag und geniessen eine höhere Lebensqualität. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern! Damit auch Sie bald voller Zufriedenheit sagen können: «Ich bin besser.fit .» Reha Eine Auswahl aus unserem Therapie-Angebot • Bewegungstherapien (passiv und aktiv) • Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) • Manuelle Therapien • Behandlung nach dem Sohier-Konzept (manuelle Therapie, kombiniert mit Kräftigungsübungen) • Medizinische Massagen (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Lymphdrainage, Bindegewebsmassagen) • Medizinische Trainings-Therapie (MTT) (begleitetes Aufbautraining zur Wiedererlangung der Kraft und Beweglichkeit) • Instruktion zur Selbsthilfe (Trainingsprogramm für zuhause) • Dehnen Sport Unser Angebot für Ihren Erfolg • Sportphysiotherapie • Individuelle Trainingspläne • Krafttraining (HUMANSPORT®) • Koordinationstraining (SensoPro) • Sportmassagen • Begleitende Gewichtskontrolle • Ernährungsberatung • Diverse Kursangebote für Bewegung in Gruppen (Nordic Walking, Aqua-fit u.a.) Balance Unsere Angebote für Ihre Selbstsorge • Schulung der Körperwahrnehmung • Instruktion zur Selbsthilfe • Dehnen • Rückenschule • Aquafit • Nordic Walking • Pilates • Power Plate® • Koordinationstraining (SensoPro) • Gymnastikkurse und andere Fitnessangebote • Massagen • Ernährungsberatung • Ergonomieberatung Training Unser Beitrag zu mehr Balance • Individuelle Analyse des Status Quo (körperliche Verfassung, Problemanalyse) • Erfassung von Dysbalancen in der Beweglichkeit und in der körperlichen Verfassung (z.B. Ganganalyse, Haltungsüberprüfung, Gewichtsüberprüfung etc.) • Schulung der Körperwahrnehmung • Anleitung zur Selbsthilfe und zur Verletzungsprophylaxe • Festlegung der individuellen Ziele im Gespräch mit der Kundin und dem Kunden • Erstellung eines angepassten Therapie- oder Trainingsplans mit persönlicher Einführung und Begleitung • Ergänzende Angebote der Ernährungsberatung • Angebote für Gruppenkurse, die durch Fixtermine die Einführung einer neuen Routine erleichtern und im Gruppenerlebnis die Motivation erhöhen können • Angebote für Entspannungsmassnahmen