"Wenn sich alles ändert, ändere alles" _Wayne Dyer Meine Mission: das volle Potenzial des Menschen hervorzubringen. Ich biete einen persönlichen Evolutionsprozess an der Spitze der Forschung. Unser interdisziplinärer Ansatz beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Quantenphysik, der Psychologie und der Medizin sowie auf indigenen und spirituellen Weisheiten. Niemand weiß heute, wie weit sich das Menschsein ausdehnen kann. Bis jetzt sind wir grenzenlos. Wir laden Menschen ein, die den vollen Umfang dessen, was "Menschsein" bedeutet, erforschen wollen. Finde Freude, Leichtigkeit, Anmut und den authentischen Ausdruck dessen, was du bist. Denk daran, die Türen deines Käfigs sind offen ... Als MENSCH wählst Du Deine Aktivitäten und Beziehungen sorgfältig aus, damit sie mit Deinem inneren Kompass übereinstimmen. Du bist mit Himmel und Erde verbunden, wie ein Baum, fest, beständig, ruhig. Du fühlst dich inspiriert und motiviert, Deine Gaben und Deine Wahrheit mit Deinen Freunden und Deiner Gemeinschaft zu teilen. Du folgst Deiner Intuition mit Leichtigkeit und alles, was Du tust, ist im Fluss. Du hast Zeit für alles, was Dein Herz begehrt. Du bist selbstbewusst, professionell, fürsorglich, einfühlsam und kreativ. Es gibt keine Box, die Dein Denken beschränkt. 🌞 Jeden Morgen wachst Du dankbar für den neuen Spielplatz auf, den es zu erkunden gilt. 🌙 Jeden Abend gehst Du voller Dankbarkeit für das Gelernte des Tages zu Bett. Hast du erkannt, dass die Erziehung (Eltern, Schule, Religion, Medien, Gesellschaft usw.) dein authentisches Selbst mit Schichten von Regeln, Glaubenssätzen und kulturellen Codes bedeckt hat? Du hast also begonnen, an dir selbst zu zweifeln, hast Angst vor Veränderungen, vor der unvorhersehbaren Zukunft, davor, was andere über dich denken oder sagen könnten. Bei dem Versuch, dich dem Druck der Indoktrination anzupassen, bist du geschrumpft, hast dich eingeengt und unterdrückt gefühlt, hast keine Energie, keinen Antrieb, keine Motivation, kein Lachen, kein Tanzen, kein Singen. Du hast dich mit Freunden in ähnlichen Situationen und mit Statussymbolen umgeben. Deine Beziehungen wurden langsam sauer und du immer reizbarer, vielleicht sogar gewalttätig. Um all deinen Verpflichtungen nachkommen zu können, hast du vielleicht angefangen, öfter zu trinken, möglicherweise auch einen Joint oder eine Line zu ziehen. Als das Training im Fitnessstudio keine dauerhafte Erholung mehr brachte, klopften Depression oder Burn-out an deine Tür und du dachtest nur noch an Dunkles, Dringendes und “Draussen”. Heute kannst du aussteigen! Ruf mich an. Nimm dein ganzes Menschsein an und erkunde, ob Du Grenzen finden kannst.

Sie können ein Gespräch vereinbaren, wenn Sie Beziehungsfragen oder persönliche Fragen mit uns besprechen wollen. Wir bieten Ihnen: • Ehe- und Paarberatung • Familienberatung • Trennungsberatung • Einzelberatung Wir beraten Sie individuell, professionell und kostengünstig. Die ersten zwei Sitzungen sind für Ratsuchende aus der Region unentgeltlich. Bei weiteren Sitzungen wird ein Tarif aufgrund des Einkommens und der allfälligen Kinderzahl vereinbart. Für eine Terminvereinbarung erreichen Sie uns telefonisch von Montag bis Donnerstag zwischen 9.00 und 10.00 Uhr unter 062 822 43 43 - Ihre elektronische Anmeldung ist jederzeit möglich. Beratungspersonen: Walli Jaberg-Boothe ausgebildet in Transaktionsanalyse, systemisch-lösungsorientierter Beratung und Therapie, systemischer Sexualtherapie, systemischer integrativer Paartherapie walli.jaberg@eb-aarau.ch Reto Baumann ausgebildet in ressourcen- und lösungsorientierter Beratung von Einzelpersonen, Paaren und Familien (bei Dr. Gunther Schmidt) und als Mediator mit dem Schwerpunkt Paar- und Familienmediationen. reto.baumann@eb-aarau.ch Wir sind für Sie da, wenn... • Sie in Ihrer Beziehung belebende Veränderungen wünschen • Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin einen Ausweg aus der Sackgasse finden wollen • Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin wieder ins Gespräch kommen wollen • Sie Ihre Streitkultur verbessern wollen • Sie sich allein und unverstanden fühlen • Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin gemeinsame Werte für die Kindererziehung entwickeln wollen • Sie gerade Eltern geworden sind oder die Kinder aus dem Haus gehen • Zärtlichkeit, Intimität und Sex nicht mehr gelebt werden, wie Sie sich das wünschen • Ein Seitensprung alles verändert hat • Sie unsicher sind, ob Sie noch zusammenbleiben wollen • Sie sich trennen oder scheiden möchten und den bestmöglichen Weg suchen • Sie die Trennung oder Scheidung bewältigen möchten • Sie nach der Trennung Schwierigkeiten als Eltern haben • Sie für persönliche Themen Begleitung suchen Was Sie von uns erwarten dürfen... • Wir hören Ihnen aktiv zu • Wir haben Verständnis für beide Seiten und verhalten uns allparteilich • Wir suchen mit Ihnen zusammen nach Lösungen und neuen Perspektiven • Wir unterstützen Sie in Umbruchsphasen • Wir begleiten mit Geduld Ihre Veränderungsprozesse • Wir arbeiten mit Einzelnen, Paaren und Familien • Wir beraten unabhängig von Herkunft, Religion, Geschlecht, Alter und finanziellen Möglichkeiten • Wir sind professionell ausgebildet • Wir arbeiten vertraulich Familienberatung - Wir beraten, wenn... • Sie befürchten, dass Ihre Konflikte in der Partnerschaft die Kinder belasten • Sie gemeinsame Werte für die Kindererziehung erarbeiten wollen • Erziehungsprobleme den Alltag belasten • Sie sich alleine oder als Paar von den Anforderungen überrollt oder überlastet fühlen • Sie darunter leiden, dass Konflikte mit den Kindern ihre Partnerschaft belasten • ein Familienmitglied krank wird und sich das System darauf einstellt • ein Jugentlicher das Leben in der Familie durch seine Schwierigkeiten prägt und die gegenseitige Ablösung von Eltern und Kindern Schwierigkeiten macht • das Leben in einer Patchworkfamilie die Liebe kompliziert • Themen der Herkunftsfamilien Ihr Familienleben bestimmen • Konflikte zwischen den Generationen Ihnen das Leben schwer machen • Sie als Grosseltern Ihre Rolle finden wollen • das Vertrauen in den Partner/die Partnerin als Vater/Mutter erschüttert ist • es nach der Trennung schwierig ist, die Elternschaft zu leben • es Schwierigkeiten im Kontakt- oder Besuchsrecht gibt. Wir führen diese Themen / Gespräche mit Einzelnen, Parren und Familien. Anmeldung Termine nach telefonischer Vereinbarung oder per Mail an: eb.aarau@bluewin.ch • Unsere Kursangebote Unsere Regionale Ehe- und Paarberatungstelle wird von Verein getragen Die seit 35 Jahren bestehende professionelle Institution Regionale Ehe- und Paarberatungsstelle Aarau wird von einem Verein getragen, der sich aus evangelisch-reformierten und katholischen Kirchgemeinden sowie politischen Gemeinden der Region Aarau zusammensetzt. Die Beratungsstelle steht Paaren, Einzelnen und Familien offen, die Beratung, Unterstützung oder Therapie wünschen. In Beziehungsproblemen, in Umbruchs- oder Veränderungssituationen, in Trennungs- und Scheidungsfragen, in Lebenskrisen oder in persönlichen Verarbeitungsprozessen. Menschen, ganz gleich welcher Konfession sie angehören, finden bei dieser Stelle Rat. • Parkplätze sind normalerweise vorhanden. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Vitanetic Individual Power Coaching bietet moderne individuelle Lösungen für Stress, Angst, Schlafstörungen, Depression, Burnout/Boreout-Syndrom, Auswegslosigkeit, Partnerschaftsprobleme, Motivationslosigkeit u.v.m.

Wir entwerfen Strategien im Immobilienkontext Für den Entwurf von erfolgreichen Strategien analysieren wir die Ausgangslage, identifizieren Potenziale und bewerten die verschiedenen Handlungsoptionen. Dies mit dem Ziel, kundenspezifische Ansprüche an Ökonomie, Ökologie und Gesellschaft in eine abgestimmte Entscheidungsgrundlage zu überführen. Wir entwickeln Projekte im Immobilienkontext In der Projekt- und Arealentwicklung formulieren wir gemeinsam mit unserer Kundschaft das Entwicklungsziel. Projekt- und kundenspezifische Fragestellungen beantworten wir weitsichtig in ihrem gesellschaftlichen, ökologischen und wirtschaftlichen Kontext. So erarbeiten wir die Basis für Immobilien, die über Generationen hinweg Bestand haben. Wir steuern Prozesse im Immobilienkontext Wir stellen proaktiv sicher, dass definierte Ziele bezüglich Qualität, Terminen und Kosten in jeder Phase des Prozesses erreicht werden. Von der Planung bis zur Inbetriebnahme der Liegenschaften bieten wir ganzheitliche Managementdienstleistungen im Bereich der Bauherrenvertretung und Projektsteuerung. Wir betreuen Portfolios im Immobilienkontext Wir übernehmen für Immobilienbesitzer:innen die aktive Planung, Steuerung, Umsetzung und Kontrolle aller wertbeeinflussenden Massnahmen und sichern eine nachhaltige und positive Entwicklung der Immobilienbestände. Wir sind Ihre unabhängigen Partner, von der Vision bis zur Umsetzung. • KOMPETENZEN • PROJEKTE • NEWS • ÜBER UNS • KONTAKT

Engagierte Mitarbeiter, konstruktive Prozessführung, immer wieder auch innovative Lösungsansätze - professionell, einfach gut!

Mein Ziel ist es, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung Ihnen eine persönliche und auf Sie abgestimmte Therapie zu ermöglichen. Psychologe FSP Psychotherapeut ASP

Wir sind Spezialisten, wenn es um Menschen geht. Unternehmen und Organisationen werden immer von Menschen geformt und getragen. Gerade deshalb bleibt das Ganze unberechenbar. Denn diese «menschliche Komponente» kann einem Unternehmen zu Höhenflügen verhelfen. Oder aber als schwerer Klotz eine Organisation in die Tiefe ziehen. Das Potenzial der Menschen in Unternehmen und Organisationen zu erkennen und es zielgerichtet zu entwickeln – darin sind wir seit dem Jahr 2000 Spezialisten. Wir arbeiten praxisnah, zielbewusst und erfolgsorientiert mit den Instrumenten der Organisationspsychologie. • Assessment • Coaching • Change Management • Befragung • Training • Persönlichkeitsanalyse • Führungscoaching • Teamentwicklung • Laufbahnberatung • 360°-Feedback • Wissenschaftliche/psychologische Tests • Halbstrukturierte Interviews • Präsentationen • Video-Auswertungen • Rollenspiele • Computersimulation • Online-Assessments • Webinare • Führungsunterstützung • Work-Life-Balance • Organisationsentwicklung • Konfliktmanagement • Rollenklärung • Selbst- und Fremdbild • Durchsetzungsvermögen • Selbstreflexion • Zeitmanagement • Kommunikation • Methodisches Vorgehen • Entwicklungsprozesse

• Mobbing, psychische und / oder sexuelle Belästigung, Aggressionen, Konflikte in Teams, Verhaltensprobleme, Widerstände... Vermittlung: Wiederherstellung solider Arbeitsbeziehungen. Ein Ansatz, der Ihre Stärken schützt und gleichzeitig das Klima einer neuen Ära gewährleistet; es geht um Ihren Ruf. Individuelle und gruppenpsychologische Nachbesprechung : Detailverarbeitung; es geht um die körperliche und seelische Gesundheit, sowie der nachhaltigen Leistung Ihrer Mitarbeiter. Krisenmanagement: Wiederherstellung des Vertrauens nach einem dramatischen Ereignis; es geht um den Schutz jedes Einzelnen und des Unternehmens. Coaching : Ein Prozess der Resilienz durch eine Entfaltung neuer Fähigkeiten und Perspektiven . EBM Consulting: eine qualitativ hochwertige Schweizerleistung, bereit für die Welt; an Ihrer Seite, wenn nötig.

Klinische Tätigkeit - Psychotherapie und Psychoanalyse mit Erwachsenen und Jugendlichen (ab 16 Jahren) im Einzelsetting - Krisenintervention und Abklärung - Supervision Was meint Psychoanalyse? Das psychoanalytische Verfahren versucht auf dem Weg von intensiven, regelmässigen und wiederholten Gesprächen in einer vom Therapeuten getragenen Beziehung verdrängte und vor sich her geschobene Schwierigkeiten bewusst werden zu lassen und neue, schöpferische Lösungen zu entdecken. Es kann sich entzünden ... im Berufsleben, im Sexualleben, im Liebesleben, sowie in Ängsten, in Verstimmungen, in Orientierungslosigkeit und im Hin- und Hergerissen sein zwischen zwei Welten… Oft gründen die Probleme auf Konflikte, welche aus der Vergangenheit stammen und unbewusst sind. Nur ist dadurch der Zugang zu ihnen erschwert oder abgebrochen. Der Psychoanalytiker sucht auf die Mitteilungen, Erinnerungen und Fragen sowie auf Ängste, Wünsche, Träume einzugehen, um wieder einen Zugang zu finden. Die Psychoanalyse sucht den Weg der abgebrochenen Verbindung zu sich selbst herzustellen und so vermehrt einem Leben entgegen zu gehen, das einem besser entspricht. Die Anforderungen des täglichen Lebens werden gelassener bewältigt, Leben kann auch lustvoller gelebt werden. Eine gelungene Analyse befreit Arbeits- und Liebesfähigkeit. Nach vereinbarter Neuanmeldung gibt es hier ein Patientenformular zum Laden. Bitte ausfüllen, unterschreiben und per mail an gasser@psychotherapiebuelach.ch senden. (Insbesondere bei Online-Sitzungen erforderlich.)

Unterschiede begreifen wir bei KOMVISIO als Inspiration und Ergänzung. Diversität ist für uns immer eine Bereicherung. Wir schätzen einander und wie wir denken, so handeln wir. Das ist unser Qualitätsanspruch, damit können Sie rechnen. Besonders bei komplexen Zusammenhängen nutzen wir unsere verschiedenen Sichtweisen und Wahrnehmungen zum Verstehen von Situationen. Das, was sich zwischen uns ereignet, dient als Spiegel der Praxis für unsere Kunden. Wir nutzen uns als Diagnoseinstrument und teilen die Erkenntnisse, im besten Fall humorvoll, mit unseren Kunden. Damit können alte Verhaltens-Muster erkannt und Neues künftig umgesetzt werden. Wertschätzen heisst für uns auch, dass wir sofort in Klärung gehen, wenn sich Ärgernisse einschleichen. Zugewandte Konfrontation und wahre Einsicht lässt Vertrauen wachsen. Wir halten verschiedene Rollen gut auseinander. Das erleichtert klar zu handeln und Verantwortung zu übernehmen, wie auch sich abzugrenzen. Zu unserer Arbeitsweise gehört Selbstreflexion und tiefgründiges Nachdenken über Führung, Dynamiken und Organisationen. Ein besseres Verstehen erleichtert professionelle Herausforderungen zu meistern. Coachingpraxis Winterthur: Volkarthaus, Turnerstrasse 1, gegenüber vom Bahnhof Winterthur

Coaching Im persönlichen Einzelgespräch, als Paar oder in Gruppen/Teams. Online (Zoom oder Skype) oder persönlich. Mehr erfahren Hypnosetherapie Durch Hypnose-Therapie Heilungs-, Sucht- und Lernprozesse fördern. Mehr erfahren Naturheilkunde Traditionelle- und Moderne Europäische Naturheilkunde & Ayurveda. Mehr erfahren Ayurvedische Yogatherapie Yogische und ayurvedische Konzepte und Techniken werden genutzt, um Menschen im Heilungsprozess zu unterstützen. Mehr erfahren Training In Workshops, online über Webinars oder in Retreats. Ganz nach Ihrem Wunsch. Mehr erfahren Gratis telefonische Informationssitzung buchen Vereinbaren Sie ein kostensloses Kennenlerngespräch, damit Sie sich ein besseres Bild von meiner Arbeit und meiner Person machen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Über mich: Ich habe LifeQuest gegründet, um es Menschen zu erlauben, mit einem natürlichen und ganzheitlichen Ansatz Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen und zu erhalten und dadurch Ihnen zu ermöglichen Ihr bestes Selbst zu verwirklichen und Ihr bestmögliches Leben zu leben. Es ist meine persönliche Überzeugung, dass Sie ein einzigartiges Wesen mit einem ganz bestimmten Lebenszweck sind. Ich arbeite mit allen Dimensionen Ihres Daseins: mit Körper, Geist und Seele. So ermögliche ich Ihnen schnell und effizient, Ihr einzigartiges Potenzial zu entfalten und Ihr ideales Leben zu gestalten. Seit 2002 arbeite ich mit den unterschiedlichsten Menschen: Geschäftsführer und Manager, Künstler, Wissenschaftler, Hausfrauen, Studenten und Paare. Im Rahmen meiner Arbeit, unterstütze ich meine Klienten in einer Vielzahl von schwierigen Situationen. Die Bandbreite reicht von geradlinigem Karriere-Coaching und Stress Management bis hin zu Lebenskrise, Beziehungsprobleme und psychosomatische Beschwerden. Dabei bin ich ausgesprochen flexibel, empathisch und intuitiv. Die Entwicklung jedes meiner Klienten ist mir ein ganz persönliches Anliegen. Wenn meine Klienten sich das wünschen, arbeite ich auch gern mit anderen Coaches, Psychologen und Ärzten zusammen. Gemeinsam ist meinen Klienten, dass sie offene, intelligente Menschen sind. Sie möchten sich weiterentwickeln und setzen viel daran, mit den Herausforderungen in ihrem Leben aktiv und auf positive Art umzugehen. Ein zweiter Bereich neben der persönlichen Arbeit mit einzelnen Klienten sind seit 2002 Workshops und Seminare, die ich für Firmen und Universitäten durchführe. Die Themenpalette reicht von Kommunikation bis hin zu Stressmanagement. Auch verschiedene Coaching-Gruppen innerhalb und außerhalb des universitären Umfelds habe ich bereits geleitet.

Sie finden Informationen für und über Ihre persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten, über mich, mein Kursangebot und weitere, laufend aktualisierte Beiträge über Kunsttherapie und verwandte Themen. Mein gemütliches Atelier in Herrliberg steht bereit mit allem was Sie brauchen, damit Ihre Spontanität, Ihre Lebensfreude und Ihre Inspiration Raum finden sich zu entfalten. Einfach ankommen, Malkittel anziehen, die Farben auswählen und anfangen. Vorkenntnisse sind nicht nötig, jeder kann malen. So wichtig wie Sie mir sind – so wichtig sind mir auch Ihre Bilder – jedes einzelne. Jedes Bild hat seine Berechtigung und wird gewürdigt ohne gewertet, kritisiert oder verurteilt zu werden. Denn die Bilder kommen aus uns ohne uns zu sein – sie sind sich selber. Geniessen, zulassen, entspannen, bei sich ankommen und sich spüren, sich freuen über die Bildergeschenke und die Geschenke der Erkenntnisse die man sich selber macht. Malen ist Freude, ist Leben, ist Sein. Malen macht glücklich und es macht frei. Ich freue mich über Ihren Anruf, Ihre E-Mail, Ihre Anmeldung oder über Ihren Besuch in meinem Atelier, bis bald, Anita Blom

Es gibt immer eine Lösung – manchmal braucht es nur jemanden, der dir die richtigen Werkzeuge und Wege aufzeigt und dich begleitet, damit du sie sicher meistern kannst. Manchmal ist es auch notwendig, erst innerlich aufzuräumen, um wirklich weiterzukommen – egal, ob als Kind, Jugendlicher oder Erwachsener. Wir alle übernehmen im Leben verschiedene Rollen, die Herausforderungen mit sich bringen. Genau dabei unterstütze ich dich. Gemeinsam lösen wir Blockaden, schaffen Klarheit und entwickeln neue Perspektiven, damit du deinen Weg mit mehr Leichtigkeit und emotionaler Intelligenz gehen kannst. Familien- & Eltern-Kind-Coaching Ein harmonisches Familienleben beginnt mit einer starken Eltern-Kind-Beziehung. Ich begleite dich dabei, Kommunikationsprobleme zu klären, das Selbstvertrauen und die emotionale Intelligenz deines Kindes zu stärken und Herausforderungen wie Schulprobleme oder Verhaltensauffälligkeiten zu bewältigen. Auch in Trennungs- oder Patchwork-Situationen stehe ich unterstützend zur Seite. Paarcoaching – Starke Beziehungen Eine erfüllte Partnerschaft lebt von Nähe, Vertrauen und guter Kommunikation. Gemeinsam lösen wir Konflikte, stärken eure emotionale Verbindung und entwickeln gemeinsame Werte und Ziele, damit eure Beziehung auf einer tiefen, vertrauensvollen Ebene wachsen kann. Lerncoaching Erfolgreich lernen bedeutet mehr als nur Wissen aufnehmen. Ich helfe dir oder deinem Kind, individuelle Lernmethoden zu entwickeln, Motivation zu steigern und Lernblockaden zu lösen. So wird Lernen zu einem positiven, selbstbestimmten Prozess. Bewerbungscoaching – Starte erfolgreich ins Berufsleben! Ob Schüler, Studierende oder Erwachsene – eine klare berufliche Ausrichtung ist entscheidend für Erfolg und Zufriedenheit. Ich unterstütze dich dabei, deine Stärken und Talente herauszuarbeiten, Bewerbungsunterlagen zu optimieren und selbstbewusst in Vorstellungsgespräche zu gehen. Ganzheitliche Gesundheit & Traumabewältigung Innere Balance ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Ich begleite dich dabei, emotionale und mentale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So findest du mehr Ruhe, Lebensfreude und Energie für den Alltag. Hypnose & Time Line Therapy® Tiefgreifende Veränderungen geschehen auf unterbewusster Ebene. Mit Hypnose und Time Line Therapy® helfe ich dir, alte Glaubenssätze zu transformieren, Ängste zu lösen und emotionale Verletzungen zu heilen, damit du mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen kannst. Live-Kurse zur Persönlichkeitsentwicklung Lerne in einer kleinen Gruppe mit direktem Austausch und individuellem Feedback. Ich biete Live-Workshops zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, Stressbewältigung und Erziehung an – praxisnah, interaktiv und gezielt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Meine Kinderbücher Nalas Abenteuer Meine Kinderbücher unterstützen Kinder spielerisch dabei, Emotionen zu verstehen und ihre Fantasie zu entfalten. Sie sind perfekt für Eltern, die ihre Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung begleiten möchten. Tarife & Vergünstigungen Ich biete faire und transparente Preise für Coaching und Kurse. Als EMR-anerkannte Therapeutin arbeite ich nach den hohen Qualitätsstandards des Erfahrungsmedizinischen Registers. Zudem profitieren berechtigte Personen von Vergünstigungen mit der KulturLegi-Karte .

Das Angebot umfasst professionelle psychologische Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien bei Lebens- und Beziehungsfragen und kritischen Lebensereignissen. Die Beratungsstelle steht allen Menschen unabhängig von Zivilstand, Einkommen und Religion offen . Die Beraterin untersteht der Schweigepflicht . Leistungen / Angebot: - Einzelberatung : - Wunsch nach Beziehung - Verarbeitung von Verletzungen - Unterstützung Trennung / Scheidung - Unterstützung bei Verlust - Familienprobleme - Erziehungsschwierigkeiten - Bedürfnis nach Neuorientierung - Paarberatung - Belastung der Beziehung durch Stress - mangelnde Kommunikation - Beziehungskrisen - Aussenbeziehungen - Kinderwunsch, Wohnen, Arbeitsteilung - Sexuelle Schwierigkeiten oder Lustlosigkeit - Konflikte innerhalb der Familie - Familienberatung - Konflikte in der (Patchwork-)Familie - Schicksalsschläge und Krankheit eines Familienmitglieds - Fragen bei Trennung und Scheidung

Ich mag Menschen und trete gerne mit ihnen in Beziehung. Als Pflegefachfrau waren für mich die Bedürfnisse und Anliegen der Patienten zentral. So entstand auch der Wunsch eine Ausbildung als Psychosoziale Beraterin zu absolvieren. Diese Abwechslung ist für mich eine Bereicherung und bringt mir Freude und einen Ausgleich. In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur unterwegs. Dies am liebsten mit meinem Mountainbike. Reisen in ferne Länder und fremde Kulturen inspirieren mich. Darum begleitet mich folgendes Sprichwort, sei es in nun in der Beratung oder in der Freizeit: Roots to grow and wings to fly... Wurzeln die Kraft und Halt geben, als auch Flügel die stark genug sind um uns dorthin zu tragen wo wir sein wollen.

M. Sc. Fachpsychologin für Psychotherapie FSP Kognitive Verhaltenstherapeutin SGVT Schematherapie Akzeptanz- und Commitment- Therapie (ACT) Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) Achtsamkeit Positive Psychologie

Ich begleite Sie zu • einem aufbauenden inneren Dialog zwischen Körper, Gedanken und Gefühlen. • natürlich fliessenden Bewegungen, die sich beweglicher leichter und schmerzfreier anfühlen. • mehr Zufriedenheit und Lebensfreude. • mehr Selbstsicherheit • ruhiger, ehrlicher und herzverbundener Kommunikation aus ihrer Mitte heraus. Meine Methoden ALEXANDER TECHNIK Selber aktiv das Steuer für Gesundheit und Wohlbefinden übernehmen. Aussteigen aus alten, unerwünschten Bewegungs- und Haltungsmustern. - mehr erfahren SOMA EMBODIMENT Erhöhe deine gedankliche Flexibilität und Gelassenheit in herausfordernden Situationen. Lerne gezielt Einfluss zu nehmen auf das Zusammenspiel deiner Gefühle, und deinem Verhalten. - mehr erfahren AUTHENTISCHE KOMMUNIKATION Durchschaue und verändere deine Gesprächsfallen. Gestalte Gespräche zielführend und aktiv. Werde authentisch und souverän in Diskussionen. Gewinne an Klarheit. - mehr erfahren SOMATIC EXPERIENCING Traumatische Ereignisse achtsam lösen und das Nervensystem ins Gleichgewicht bringen. Erlange wieder die Kontrolle über deine Gefühle und deinen Körper. - mehr erfahren

Sie möchten dafür sorgen, dass Sie mit einem erfolgreichen Selbstmanagement glücklich und erfolgreich sind und/oder bleiben? Dann sind Sie bei mir richtig! Gehen Sie weiter auf Ihrem Weg. Mit meinen Impulsen und Ihrem Tun, haben Sie mehr Fokus, Selbstvertrauen, Gelassenheit, Power und Erfolg. Meine Angebote gibt es online, als physischer Input, für Firmen und für Einzelpersonen. Die Durchführungsdauer richtet sich nach Ihrem Wunsch. Sie sind bei mir richtig, wenn Sie sich, Ihre Mitarbeiter:innen oder Kursteilnehmenden, dabei unterstützen wollen, besser entspannen zu können, zielorientierter zu sein oder mit anspruchsvollen Situationen besser klar zu kommen. Melden Sie sich gleich für ein unverbindliches Kennenlernen von 15 Minuten an.

Coaching und Beratung für Unternehmen Coaching ist mehr als ein „Tool“ für uns. Coaching entspricht unserer Grundhaltung, nämlich jener, Unternehmen als soziokulturelle Systeme zu verstehen – die Grundvoraussetzung für eine umfassende und zielgerichtete Begleitung. Coaching und Beratung für Gruppen und Teams Die Gruppe ist die Grundform des sozialen Lebens. Fast unser ganzes Leben verbringen wir als Mitglieder von Gruppen. Wir wachsen in einer Gruppe auf (Familie), wir lernen, spielen, arbeiten und vergnügen uns in Gruppen – sei es in Freundeskreis, in der Schulklasse, Clique, Mannschaft, im Verein, im Team, in der Arbeits- oder Projektgruppe. Coaching und Beratung für Einzelpersonen Die Veränderungen in der Rolle von Führungskräften, die zunehmende Bedeutung von neuen Kooperationsformen in Unternehmen und Organisationen sowie die daraus erwachsenden neuen Anforderungen machen Coaching zu einem unentbehrlichen Tool für die moderne Unternehmenspraxis.