Yoga für alle Levels auf Deutsch und Englisch (in Gruppen und Einzelstunden) Zusätzlich im Angebot: Klangbäder, tibetische Klangmassage & Thai Yoga Massage Alle Angebote finden in Lachen statt, in einem ruhigen und persönlichen Rahmen | Persönlich, achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Sich wie Zuhause wohlfühlen und doch in einer anderen Umgebung zu sein, in der Gewissheit, dass die Frisur und das Mensch sein an erster Stelle steht, ist bei mir selbstverständlich. Ich freue mich auf ihren Besuch.

Liebe Lucie. Ich kann, darf und komme sehr gerne regelmässig zu Dir. Sicher 1x im Monat etwas für mich und Du bist einfach MEGA SPITZE. Immer wieder verschiedene "altlasten" werden gelöst. ZB: Du hast mich zuerst massiert, gelöst und dann geschröpft genau die Triggerpunkte und es hat so gut getan. Einen Tag später merke ich, dass sich die "Verhärtungen" gelöst haben und ich fühle mich im Schulter/Nacken super. Du verstehst Dein können. Das ist deine Berufung einfach wunderbar bist Du. Und ich danke vielmals, dass ich dich kennen gelernt habe und dass es Dich gibt.

Die Psychiatrische Spitex, Atemtherapie und KIangmassage wurde von Regula Spitteler gegründet und unterstützt seitdem Menschen jeden Alters mit alternativen Möglichkeiten, Stress abzubauen, den Körper und Geist in Einklang zu bringen, Traumata zu überwinden und sich selbst neu zu entdecken. Regula selbst hat über 18 Jahre Erfahrung als diplomierte Pflegefachfrau und darüber hinaus verschiedene spezialisierte Aus- und Weiterbildungen wie MBCT, MSC, MBSR, TRE und Atemtherapie absolviert, um ihre Kenntnisse zu erweitern und zu vertiefen. Aktuell macht sie eine Ausbildung in Somatic Experiencing. Darüber hinaus ist sie Mitglied in mehreren schweizerischen und europäischen Verbänden, wie dem Atemfachverband Schweiz afs . JETZT TERMIN ONLINE BUCHEN

Wirkung der Klangschalen-Therapie Durch Klangschalen-Meditation und Klangschalen-Massage werden Verspannungen gelöst. Neben der traditionellen Verwendung für Meditation werden die tibetischen Klangschalen auch für tiefe Entspannung Körperlichen und Seelischen Beschwerden eingesetzt. Unser Körper besteht bis zu 80% aus Wasser. Wenn wir die Klangschale auf den Körper aufstellen und antönen, so ist es, wie wenn wir einen Stein ins Wasser werfen: Es bilden sich konzentrische Kreise, die sich über Körperflüssigkeiten wie Lymphe, Blut und Verdauungssäfte fortsetzen. Die Schwingungen der Klangschalen werden im Körper weitergeleitet und können so in alle Regionen vordringen. Die sanfte Vibration, die dadurch entsteht, fühlt sich an wie eine Massage für Körper, Geist und Seele. Unsere Aufmerksamkeit wendet sich natürlich den körperlichen Empfindungen zu, die wir in diesem Moment wahrnehmen können. Wir verbinden uns bewusst mit unserem Körper.