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Paiement comptant, Sur facture
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Accessible en fauteuil roulant, Avec vue, Centre-ville, Possibilités de stationnement, Près d'installations sportives, Près des transports publics

Produits et services

Physiothérapie (traitement individuel à partir de 25 min)
Physiothérapie (traitement individuel à partir de 25 min)

Qu'il s'agisse de soulager la douleur, d'améliorer la flexibilité ou de renforcer les muscles: une dizaine de physiothérapeutes sont à vos côtés pour vous aider à atteindre ces objectifs. Avec ou sans prescription médicale, nous sommes là pour vous. Après un examen approfondi par questionnement et tests manuels, nous créons un concept de traitement individuel basé sur les dernières connaissances scientifiques pour améliorer votre qualité de vie. Le traitement annule les dysfonctionnements physiques et la douleur.
Nos physios ont reçu une formation continue dans divers concepts spéciaux et se spécialisent dans le drainage lymphatique, la physiothérapie sportive, techniques de massage diverses, l'aiguilletage à sec, les techniques de thérapie manuelle et la thérapie par points de déclenchement.

La physiothérapie est payée par la caisse maladie (assurance de base) sur prescription d'un médecin, mais vous êtes également les bienvenus dans nos salles inondées de lumière du jour, même sans transfert médical (en tant qu'auto-payeur).

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Gymnastique en petite groupe
Gymnastique en petite groupe

Que vous souffriez de rhumatismes, de problèmes articulaires, de problèmes de dos, d'ostéoporose ou que vous souhaitiez simplement rester mobile, vous êtes le bienvenu dans nos groupes de gymnastique. Toutes les articulations sont mobilisées en douceur, les muscles, en particulier ceux du tronc, sont renforcés. Une attention particulière est accordée à «l'hygiène du dos et de la posture», y compris la flexion et le levage appropriés. Nous nous
entrainons ensemble dans les domaines de l'étirement, de la souplesse, du renforcement et de la relaxation. Vous apprendrez à vous amuser (de nouveau)! Faites de l'exercice et améliorez votre forme physique: nos groupes sont dirigés exclusivement par des physiothérapeutes. Bien sûr, ils vous soutiendront et vous traiteront individuellement si nécessaire. Les groupes de gymnastique ont lieu dans notre salle gymnastique interne (Fitness). Appelez-nous et rejoignez-nous pour une leçon d'essai gratuite.

PS: En tant que gymnastique de groupe, nous vous proposons aussi des cours de Pilates.

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Cours Aqua-Fit dans la piscine couverte (Binningen, Bottmingen, Münchenstein)
Cours Aqua-Fit dans la piscine couverte (Binningen, Bottmingen, Münchenstein)

Nos cours AquaFit durent 50 minutes: Comme pour toute activité sportive, nous commençons par une séance d'échauffement. La partie principale d'un cours d'aqua-fit, la course en eau profonde ou la «course à l'eau», dure généralement de 25 à 30 minutes et est soutenue par des corps de flottabilité (gilets spéciaux et ceintures). En raison de la tension cardiovasculaire constante, l'endurance est entraînée efficacement et prévient ainsi les maladies cardiovasculaires. Comme pour la course sur terre, la bonne technique est une condition préalable au succès lorsque vous courez doucement dans l'eau. Différentes étapes et variantes sont pratiquées et perfectionnées. Une attention particulière est accordée à la bonne technique de respiration. Un cours AquaFit se termine toujours par 5 à 10 minutes de retour au calme et d'étirement. Les avantages d'AquaFit? Le système cardiovasculaire est formé de manière optimale. Tous les groupes musculaires sont chargés uniformément, protégeant les articulations, les tendons et les ligaments. Les muscles sont renforcés et desserrés. Avec une technique correcte, cela conduit à une consommation élevée de calories. La formation de groupe peut être effectuée, indépendante de la météo et de la saison (piscine intérieure)

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Thérapie de formation médicale / MTT: medi-fit
Thérapie de formation médicale / MTT: medi-fit

Soyez actif et offrez-vous du bien-être, mais surtout améliorez votre santé, en passant quelques heures dans notre salle de fitness. Nos physiothérapeutes créent pour vous un entraînement corporel holistique individuel, basé sur les dernières connaissances scientifiques. Bien entendu, des problèmes spécifiques et vos souhaits sont également intégrés dans le plan de formation. Ils vous initieront à la manipulation de la gamme multidimensionnelle des équipements de reconditionnement Proxomed®, afin que vous puissiez vous entraîner en toute sécurité et en toute autonomie. Vous pouvez obtenir une augmentation des performances par deux ou trois séances initiales par semaine et maintenir votre niveau de forme physique nécessitera une ou deux séances d'entraînement par semaine. Une visite supplémentaire à notre sauna à lampe infrarouge offre à votre corps une détente apaisante et augmente votre bien-être.
Nous serions également ravis de prendre soin de vous en tant qu'entraîneur personnel dans notre cabinet ou à votre domicile. Nous vous aidons à atteindre des objectifs tels que l'amélioration de la forme physique, la mise en forme ou la perte de poids.

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Services de physiothérapie privés en tant qu'auto-payants
Services de physiothérapie privés en tant qu'auto-payants

Offrez-vous une pause apaisante du stress quotidien avec un massage partiel ou complet du corps. Les membres de notre équipe, physiothérapeutes et masseuses médicales, vous soignent dans notre cabinet ou à domicile. Nous travaillons avec des canapés portables et / ou des aides de siège thérapeutiques en déplacement et apportons également nos serviettes en éponge. Bien sûr, nous travaillons uniquement avec des produits de qualité tels que le lait de massage Piniol® à l'huile d'amande et de germe de blé ou le gel Pernaton® pour le tissu conjonctif et le corps. Un bref sondage sur votre état de santé actuel rend le massage encore plus efficace. Nous travaillons toujours individuellement! Nous vous proposons des massages médicaux, classiques et sportifs. La formation continue de nos employés permet également des massages thérapeutiques spéciaux tels que le massage curatif Tuina / chinois, le massage de la zone réflexe des pieds, le massage Dorn-Breuss ou le drainage lymphatique.

Offrez un massage sous forme de bon. Bien sûr, tous les traitements de physiothérapie peuvent également être réservés sans ordonnance comme auto-payants. Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous, n'hésitez pas à nous contacter.

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Manuelle Lymphdrainage nach Vodder, Földi oder Leduc (55min.)
Manuelle Lymphdrainage nach Vodder, Földi oder Leduc (55min.)

Die manuelle Lymphdrainage arbeitet unter anderem mit speziellen Druck- und Schöpfgriffen. Sie ist eine Ödem- und Entstauungstherapie geschwollener Körperregionen wie Körperstamm und Extremitäten (Arme und Beine). Sie wird angewandt bei postoperativen, posttraumatischen Lymphödemen, rheumatischen Gelenkserkrankungen, bei der Nachsorge von Patientinnen mit
Brustkrebsoperationen, Hämatomen und Ödemkrankheiten (Lymphödem, Lipödem, Phlebödem, Ulcus cruris), bei Verbrennungen, Schleudertrauma und Morbus Sudeck. Kontraindikationen: dekompensierte Herzinsuffizienz, kardiales Ödem. Sie wird in der Regel gemeinsam mit weiteren Methoden (Bandagieren, Bewegungsübungen, entstauende Lagerung, etc.) angewendet und wird somit als KPE = komplexe physikalische Entstauungstherapie ausgeführt.
Information über Lymphproblematiken, Risiken, manuelle Lymphdrainage, Bandagieren (Kompressionstherapie), Alltagsplanung (bei chronischem Verlauf), Unterstützung bei Fragen und bei Bedarf erlernen von selbständigem Bandagieren.

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Triggerpunktbehandlungen und Dry Needling
Triggerpunktbehandlungen und Dry Needling

Sie hat als Ziel die Beseitigung sogenannter „myofaszialer Triggerpunkte“. Diese sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Rund 80 bis 90 % der Schmerzsyndrome sollen auf derartige Muskulaturverhärtungen zurückzuführen sein. So ist zum Beispiel ein myofaszialer Triggerpunkt im Schulterheber-Muskel (M. trapezius), der Schmerzen im Hinterkopf/Schläfenbereich auslösen (triggern) kann, auch in den meisten Fällen der Auslöser für jene Schmerzbilder. Die therapeutischen Möglichkeiten richten sich hauptsächlich auf die gezielte Reduktion/Deaktivierung der permanent kontrahierten Muskelfasern sowie die anschliessende nachhaltige Prophylaxe dieser dauerhaft verkürzten oder fehlbeanspruchten (ungünstige Arbeitshaltung, mangelhafter Trainingszustand etc.) Muskeln. Als Möglichkeiten bieten sich je nach betroffenem Muskel an: spezifische manuelle physiotherapeutische Behandlungstechniken, Nadelungen des Triggerpunktes mit Akupunkturnadeln (Dry Needling). Solche Triggerpunkte entstehen durch akute oder chronische Überbelastung, Überdehnung, zu lange statische Belastung des Muskels oder durch Kälteeinwirkungen.

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Manuelle Therapie
Manuelle Therapie

Wie der Begriff schon sagt, wird diese Therapie mit den Händen ausgeführt. Die manuelle Therapie ist ein alternativmedizinisches Verfahren, das sich mit der Diagnostik und Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke, Muskeln und Nerven und ihrer pathologischen Folgeerscheinungen beschäftigt, die auf Störungen der Arthrokinematik (Bewegungsabläufe innerhalb eines Gelenks) zurückgeführt werden. Störungen oder Blockierungen der Gelenke und der Wirbelsäule bzw. der kleinen Wirbelgelenke, die als Ursache vielfältiger Beschwerden im ganzen
Körper angesehen werden, sollen mit gezielten Handgriffen behoben werden. Im Zentrum steht neben der Schmerzlinderung und Verbesserung der gesundheitlichen
Belange auch die Wiederherstellung der Beweglichkeit von Gelenken, die zwar in ihrer Funktion eingeschränkt, jedoch vom Prinzip her noch intakt sind. Es werden durch mechanische Eingriffe bzw. Aufhebung evtl. vorhandener Blockaden Schmerzen gelindert und hypomobile Gelenke in ihrer Beweglichkeit verbessert. Dabei wird zwischen manipulativen und mobilisierenden Methoden unterschieden. Zu den beweglichkeitsfördernden Massnahmen der mobilisierenden Art gehören langsam vollführte Dehnungsbewegungen, die für gewöhnlich mehrmals wiederholt werden. Wir arbeiten in unserer Praxis mit folgenden Konzepten:

  • Konzept nach Sohier
  • SAMT
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Traitement à domicile
Traitement à domicile

Pour les personnes qui ne peuvent pas venir au cabinet ... nous proposons également des soins à domicile.

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Source: Swisscom Directories SA