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Yoga à Bülach
INAYO Yogaschule
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Yoga à Bülach
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INAYO Yogaschule – Contacts & site
Description
Nous sommes heureux de vous accompagner un peu sur le chemin de votre vie avec le yoga.
Qu'est-ce que le yoga
Le yoga est un système vieux de plus de 2000 ans, unique par sa diversité et ses effets sur l'ensemble de l'être humain. Au fil du temps, il a évolué pour devenir la science d'aujourd'hui, qui s'adresse à tout le monde de la même manière, indépendamment de la race, de la culture ou de la religion.
Le yoga renforce le bien-être physique et mental. En pratiquant le hatha yoga, nous pénétrons lentement de l'extérieur vers l'intérieur. Nous affinons et renforçons notre conscience corporelle, notre perception, notre attention et notre conscience.
Offre
Nous enseignons le hatha yoga classique ou yoga corporel. Cela comprend:
- des exercices d'assouplissement
- des postures de yoga (asanas)
- Exercices de respiration (pranayama)
- Exercices de concentration .
Nous vous offrons également la possibilité de participer à des méditations pour vous initier au Raja-Yoga (Yoga du Roi). Pour plus d'informations, contactez votre professeur de yoga.
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- Possibilités de stationnement,Près d'installations sportives,Près des transports publics
- Rubriques
- YogaMédiationPromotion de la santé