Réviser des événements ou des circonstances de vie difficiles et inhibants

Elargir ou favoriser la prise de recul sur une situation

Contribuer le plus activement possible à la poursuite de votre vie et obtenir une meilleure qualité de vie

À QUI JE M'ADRESSE

• Les personnes en transition de vie
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• Les personnes qui traversent une période de réorientation
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• Les personnes en crise de vie/d'identité
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• Les personnes ayant des problèmes psychologiques
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• Les personnes souffrant de maladies physiques
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• Les personnes ayant un désir de développement personnel
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Comment je travaille

Dans mon travail, la rencontre attentive et respectueuse avec les personnes et leur histoire de vie est centrale.

Ensemble, nous discutons de votre situation actuelle, de vos besoins et nous fixons des objectifs. Outre l'entretien, je me concentre sur la psychothérapie corporelle. La durabilité est renforcée par l'implication du corps. Les outils thérapeutiques possibles de cette méthode sont la conversation, l'implication du corps, le mouvement, la respiration, l'expression, le toucher et le travail énergétique. L'utilisation des différentes techniques dépend de votre situation, de votre volonté et de vos objectifs.

Des blocages existants, comme par exemple des peurs persistantes, des sentiments de manque, des déficits d'estime de soi, des événements de vie difficiles, peuvent provoquer une souffrance massive. Ces restrictions peuvent se manifester dans le corps et/ou le psychisme et réduire la vitalité de la vie. Le quotidien et la qualité de vie des personnes concernées s'en trouvent fortement réduits. Le traitement et l'intégration d'expériences de vie difficiles peuvent élargir et modifier le point de vue et la perception d'une situation. Cela peut permettre d'adopter d'autres comportements et de trouver de nouvelles solutions. La reconnaissance et/ou la mise en pratique dans la vie quotidienne peuvent apporter une meilleure qualité de vie.

Méthode:

La biosynthèse est une formation psychothérapeutique orientée vers le corps, la psychologie profonde et la spiritualité. Cette forme de thérapie a été fondée par David Boadella. Lui et Silvia Specht Boadella continuent à développer la méthode sur la base de leur longue expérience et des résultats scientifiques. Cette forme de thérapie est axée sur les ressources. Elle considère l'individu dans le lien entre son corps physique, ses expériences psychiques et son essence spirituelle. Les outils thérapeutiques possibles sont, outre l'entretien, l'implication du corps, le mouvement, la respiration, l'expression, le toucher et le travail énergétique.

Mes formations continues sont intégrées dans mon travail méthodologique et le complètent (voir la rubrique "A propos").

Condition:

Les séances de psychothérapie sont partiellement remboursées par les assurances complémentaires de la plupart des mutuelles. Renseignez-vous auprès de votre caisse maladie sur ses prestations.

1 heure de thérapie individuelle (60 min) : 150 francs
1 heure de thérapie de couple (90 min) : 240 francs

Si un rendez-vous convenu ne peut pas être honoré, il est nécessaire d'annuler la réservation au moins 24 heures à l'avance. Dans le cas contraire, je facturerai le temps réservé.