- Navigation rapide
- Page d’accueil
- Ouvrir le menu
- Contenu de la page
- Service clientèle
- Recherche
- Pied de page
Sophrologie à Fribourg
Nathalie Girardin - Renaître à soi
Nathalie Girardin - Renaître à soi
Sophrologie à Fribourg
- Lundi *9:00 jusqu’à 20:00
- Mardi *9:00 jusqu’à 20:00
- Mercredi *9:00 jusqu’à 20:00
- Jeudi *9:00 jusqu’à 20:00
- Vendredi *9:00 jusqu’à 20:00
- Samedi *9:00 jusqu’à 17:00
- DimancheFermé
Sur rendez-vous uniquement. Samedi - en ligne uniquement.
- Lundi *9:00 jusqu’à 20:00
- Mardi *9:00 jusqu’à 20:00
- Mercredi *9:00 jusqu’à 20:00
- Jeudi *9:00 jusqu’à 20:00
- Vendredi *9:00 jusqu’à 20:00
- Samedi *9:00 jusqu’à 17:00
- DimancheFermé
Les jours marqués d'un * sont à convenirSur rendez-vous uniquement. Samedi - en ligne uniquement.
- Lundi *
Nathalie Girardin - Renaître à soi – Contacts & site
Description
Retrouvez équilibre et sérénité intérieurs
La SOPHROLOGIE est particulièrement indiquée pour vous aider à :
vous détendre et à vous ressourcer
prendre soin de vous
libérer votre stress et décharger vos tensions
apaiser vos émotions
pacifier votre mental (soucis, ruminations, cogitations mentales, anticipations négatives, ressassement du passé, etc.)
prévenir les risques de burn-out ou vous reconstruite suite à un burn-out
mieux dormir
augmenter votre énergie et vitalité
donner plus de sens et de goût à votre vie
reprendre en mains les rennes de votre vie
améliorer vos performances
mieux vous connaître
mieux vivre vos études et augmenter vos chances de réussite aux examens (adultes)
vous préparer mentalement à un événement important (concours, examens, compétition, permis de conduire, opération médicale, etc.)
surmonter progressivement vos peurs et phobies
lever progressivement les résistances vous empêchant de passer à l'action et vous engager dans ce qui compte vraiment
Individuel, Groupe, Entreprise
En ligne, en présentiel ou en entreprises
L'HYPNOSE: quels bienfaits ?
cheminer par rapport à l'atteinte d'un objectif ou d'une difficulté
accepter ce qui est et ne peut être changé
apprendre à lâcher prise sur ce qui ne peut être changé
prendre soin de parts en soi en souffrance, blessées ou rejetées
accéder à de nouvelles compréhensions et ressoures intérieures
comprendre le sens de certaines expériences et en tirer les enseignements
transformer certaines croyances limitantes
etc.
Possibilité de prendre rdv pour une consultation d'orientation gratuite afin de me poser toutes vos questions, explorer ensemble vos besoins et voir ensemble si je suis la bonne personne pour vous maintenant et comment vous accompagner au mieux.
- Français
- Burnout,Difficultés professionnelles,Harcèlement,Insatisfaction,Perte,Problèmes d'estime de soi,Problèmes d'organisation personnelle,Troubles du sommeil
- Développement et épanouissement,Entraînement à l'exposition,Formation et études
- Mastercard,Paiement comptant,Paiement par carte de crédit,TWINT,Visa
- Baisse de performance,Colère intérieure,Difficultés de régulation des émotions,Douleurs chroniques,Faible estime de soi et manque de confiance en soi,Harcèlement, problèmes au travail,Hypersensibilité,Incapacité de travailler,Inquiétude et rumination,Insatisfaction au travail,Manque de motivation,Perte d'emploi,Sentiments de culpabilité,Stress,Tension constante,Trouble psychosomatique,Troubles anxieux, phobies, attaques de panique,Troubles de la concentration,Troubles du sommeil,Épuisement professionnel (burnout)
- Centre-ville,Près de la gare,Près de musées,Près des transports publics
- Consultation,Cours
- Adultes,Enfants, adolescents et étudiants,Entreprises,Femmes
- Hypnose,Sophrologie,Expositions,Hypnothérapie,Méthodes imaginatives,Méthodes orientées vers le corps,Thérapie basée sur la pleine conscience,Thérapie en ligne,Thérapies naturelles
- En ligne,Par téléphone
- Assurance complémentaire,Prise en charge personnelle
- Assurance complémentaire
- Offres pour les entreprises,Thérapie de groupe,Thérapie individuelle pour adultes
- Burnout et syndrome d’épuisement
- Rubriques
- SophrologieHypnoseRelaxation
