En tant qu'hypnothérapeute diplômée VSH et coach mental et de vie, je vous offre un soutien global dans votre processus de changement.

Dans mon hypnothérapie efficace, je travaille avec vous pour plonger profondément dans votre inconscient et y dissoudre les blocages, les peurs et les croyances négatives.

Le coaching mental et de vie vous aide à définir vos objectifs et à prendre des mesures concrètes pour les atteindre. Grâce à des questions, des techniques et des exercices ciblés, je vous aide à développer de nouveaux schémas de pensée.

En combinant l'hypnothérapie et le coaching, nous pouvons travailler à la fois sur le niveau conscient et inconscient et obtenir ainsi un événement global. 

Lors d'un premier entretien sans engagement, il s'agit de :

• faire connaissance - établir une relation de confiance

• exposer votre demande / problème - faire le point

expliquer les techniques et méthodes possibles

• mettre en route les premières étapes

En outre, je suis chargée de cours dans différentes écoles et institutions. En collaboration avec le cabinet Silence et Mme Vreni Suppiger, thérapeute physique EFA, je propose un grand nombre de cours.

Membre de l'Association Suisse des Hypnothérapeutes!

Quand une hypnothérapie est-elle utile ?

• problèmes psychiques et physiques

• burnout et dépressions

craintes de toutes sortes comme la peur de l'avion, du vide, des examens, les phobies etc. 

addictions et compulsions comme la dépendance au jeu, à la nicotine, à l'alcool, aux médias, au téléphone portable etc.

• Crises de panique

• Blocages

Chroniques Douleurs

• Problèmes de sommeil

Stress

Difficultés de concentration

ADHS/ADS

Mobbing

Crises et conflits dans le couple et la famille  ;

• Séparation, divorce  ;

• Régler le passé

Manque de confiance en soi

Dissoudre les vieux schémas et croyances

• Améliorer la communication au quotidien

Développement personnel

• Détermination de la situation personnelle  ;

• Force mentale dans le sport - amélioration des performances

La liste des thèmes et des domaines d'application n'est pas exhaustive