Les expositions régulières au soleil soulagent les problèmes de peau et favorisent le développement naturel de la photoprotection de l'organisme. Les UVB sont responsables de la formation de nouveaux pigments dans notre peau, tandis que les UVA sont responsables de ce que l'on appelle le bronzage instantané.

Mais le soleil ne favorise pas seulement la bonne mine, il nous met également de bonne humeur. Il augmente la vitalité, renforce la production de la vitamine D essentielle vitamine D, la formation des os et les défenses de l'organisme.

Le soleil n'est pas seulement un bienfait pour le corps, il l'est aussi pour l'esprit. Les personnes qui passent beaucoup de temps au soleil sont de meilleure humeur et plus actives.